No a niby co ma schodzić? Skóra? Gdybyś miał trochę mięśni na sobie to już przy tym poziomie tłuszczu by to na prawdę fajnie wyglądało. Przy obecnym stanie umięśnienia to niestety nigdy dobrze wyglądać nie będzie... ja bym osobiście zaczął kontrolowaną, jakościową masę robić. Zrobisz jak uważasz
tez tak mysle, kiedys mialem kawalek szkla pod skora na kostce od palca wskazujacego, byla tak z 5 lat, w koncu go wyciagnalem po na kostce czasek klulo jak udezylem kostką o cos :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
witaj. tutaj prede wszystkim Twoj wiek moze predysponowac do tego, ze Twoja sylwetka sie jeszcze ksztaltuje, a tkanki beda zmieniac sie wraz z wiekiem. do okolo 19-21 roku zycia moze sie to zupelnie zmienic i luzna skora nabierze wiekszej sprezystosci, jak poziom homornow sie ustabilizuje. Mozesz byc tez tzw skinny fat, czyli pomimno niskiej masy [...]
[...] i sok wyciskany (marchew,pomarańcz,jabłko,kiwi). A reszta dnia tragedia (podjadanie ogromnych ilości słodyczy). Obiad też zazwyczaj "zdrowy": sałata, ryba, krewetki, makaron, zupa to zależy. Wczoraj byłam na spinningu i jak zawsze rewelacyjne efekty do pół godziny po (skóra napięta, zero cellulitu, pośladki podniesione. A potem znów klapa
Git nie do konca. odkad schudlem ze 130 kg do 75 minelo 3 lata , obecna moja waga jest w profilu. lecz od tego czasu minelo sporo czasu (silownia / ogolnie powrot do normalnego wrecz ponadnormalnego jedzenia) lecz mnie efekt jojo nie dotknał mimo iz bylo to tylko 9 miesiecy (same wakacje 25 kg) lecz wtedy bylem mlody i glupi, wtedy liczylo sie dla [...]
[...] pomoże. Tutaj jest jedna pewna opcja, czyli wyłącznie zabieg operacyjny wycięcia nadmiaru skóry. Jeżeli jesteś osobą młodą, to jest jeszcze jakaś szansa, że wraz z czasem skóra się trochę wchłonie i będzie wyglądała lepiej. Bez wątpienia warto w takiej sytuacji zadbać o nią w odpowiedni sposób. Zawsze po kąpieli (rano i wieczorem) warto [...]
O coś takiego chodzi??? jeśli coś takiego to może być od przyszczypania , przygniecenia ( mały krwiak pod skórą ) jeśłi jest nowy to podchodzi pod czerwień a im starszy tym bardziej czernieje /SFD/Images/2016/1/31/72827d87961f441c91133098c7ea709f.jpg
Żadna Liposukcja czy jak to tam zwał......Tłuszcz chcę tracić ale wylewając pot na ćwiczeniach i treningach a nie go odsysając. Przynajmniej większa satysfakcja. Po prostu chciałbym skórze pomóc się zregenerować. Trochę przeszła gdy ilość tego tłuszczu pod nią była znaczniejsza oczywiście tym bardziej że z tego co piszesz to nie problem z samym [...]
[...] i na tyle dużo jedzenia, by organizm był dobrze odżywiony i miał siłę spalać ten tłuszcz przez dłuższy czas. Dodatkowo, lepsze odżywienie daje ładniejsze chudnięcie - skóra nie traci tak łatwo sprężystości, nie ryzykujemy utratą mięśni. Jeśli ktoś chce się odchudzać na dużym deficycie , to lepiej by był pod opieką dobrego dietetyka i [...]
w sumie to nie pamietam zebym o tym mowil ale ja wielu rzeczy nie pamietam ogolnie tak na logike to bicie poskornie ma sens tylko w przypadku roztworow wodnych zawierajacych substancje nieestryfikowane... inaczej dany zwiazek pozostal by poprostu pod skora przez dlugi czas co nie bylo by zbytnio porzadane i moglo by wlasnie powodowac powstawanie [...]
Siedzi testoject pod skora, niby podobnie jak biostymina czy b12 ale tak sobie mysle zeby zostal wchłonięty bo mi sie srednio uśmiecha chodzic z guzem na brzuchu Poczekam - moze go wsyśnie a jak nie to Miczu wytnie
Co do nawrotów, to jest loteria ;). Możesz już do końca życia nie mieć pryszczy na plecach (czego Ci życzę), a może Cię za jakiś czas solidnie wysypać. Mydłem siarkowym raczej bym nie mył pleców, skoro łuszczy się z nich skóra, bo to mydło może dodatkowo przyczyniać się do schodzenia naskórka.
[...] pocenia - jeśli trenujesz coś, do zagojenia tatuazu raczej trzeba ograniczyć, tego miejsca nie powinno się także naciągać. Potraktuj to na logikę - tak jak zranienie - jeśli skóra jest mokra źle się goi i zrobi się blizna albo zakażenie, naruszona w jakikolwiek sposób powłoka skórna, do tego utrzymywana w wilgoci jest bardziej podatna na wnikanie [...]
Jeżeli chodiz o profilaktyke, to faktycznie wahania hormonalne beda tutaj sprzyjac powstawaniu syfów, nie tylko poziomu estrogenow, ale rowniez samego testa, ktory bedzie nasilal przemiany metaboliczne. Przede wszystkim trzeba tutaj zadbac o higiene skory, nawet myś się 2 razy dziennie, zwłaszcza gdy z aoknem upaly. Znać swój typ skóry i [...]
Jeśli chodzi o łokcie, to może coś na tle ucisku nerwów- powinien zbadać lekarz czy fizjoterapeuta. Odnośnie kości ogonowej to różne mogą być przyczyny- albo zbolała od wykonywania niektórych ćwiczeń (mnie np. czasem pobolewa przy robieniu tzw. "russian twist" gdzie ciężar ciała opiera się na tamtym rejonie)- wówczas wystarczy kilka dni [...]
Witam.jeżeli trafia się pacjent z podejrzeniem odwodnienia można łatwo przeprowadzić próbę polegającą na tym, że sprawdzamy jak szybko rozciągnięta skóra wraca do normalnej postaci- w odpowiednio nawodnionym organiźmie dzieje się to szybko, w odwodnionym wolno. Co do podaży wody to należy pamiętać że większość spożywanych pokarmów zawiera >50% [...]