[...] Efekty są widoczne widząc co dziennie tego SIU...A :) dostrzegam zmiany jego sylwetka nie tyle co zrobiła się potężniejsza ale i teraz tak wyrzeźbiona napięta skóra na żywo wygląda lepiej to może tez zasługa tej sauny co chodzimy od 2 miechów co tydzień nie wiem bo ja tez zeszczuplałem :). Wiadomo nie będę ukrywał [...]
Tak to z Wami facetami już jest Myślicie, że dla kobiety liczy się tylko fura, skóra i komóra Aaaa no i potęzny tors Czasami to wszystko to za mało, to nic. Zmieniony przez - Andromedaa w dniu 2010-02-15 22:15:30
[...] bo nie dość, że spuchł i jest konkretnie fioletowy, to jeszcze siniaki mi się rozlały pod oczami. krew mi się wtedy bardzo polała, ale po jakimś czasie przeszło. w ogóle skóra na nosie mi pękła. teraz wygląda to serio tragicznie i nie wiem czy iść po obdukcję czy nie. bo jeśli to może być tylko stłuczenie to sobie podaruje.. dzięki za [...]
Martus, dzieki ogolem za wsparcie, ale u mnie sytuacja naprawde jest beznadziejna. Po prostu, idiotka ze mnie. Ale nie zdawalam sobie z niczego sprawy, bo strasznie na zdrowiu ucierpialam, to zakwaszenie, itp, nie mialam sily na nic, nie spalam, nie mialam apetytu, potem doszlo do tego, ze jadlam tylko 3 posilki dziennie, potem jadlam po nocy, bo [...]
Na początku ułożyłem sobie diete i zaczełem biegać wieczorami, potem doszedł basen i aeroby. Wszystko naturalnie, żadnych spalaczy. Problemów ze skórą nie mam wogóle, no może tylko na udach ale bardzo niewielkie. Redukcja trwała 2 miechy.
1) cel - masa mięśniowa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: cm3 - TREC, TCM - OLIMP 3) staż - 3 miesiące 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jestem kobietą, zależy mi na uzyskaniu ładnie umięsnionej sylwetki. Biorę Perfect Whey Protein z TREC'a a teraz zastanawiam się, czy nie zacząc brać kreatyny...Wiem że staż [...]
[...] bardziej bałagan widać pavveeel noo, cieszę sie że widać różnicę no leci tam skąd najwiecej chyba co mnie cieszy muszę szaleć z peelingami i szorstkimi rękawicami co by i skóra guud była Aga_921 to właśnie mój ból, czyli mięsnie ale pod tluszczykiem no do konca redukcji jescze hoho, takiej od poczatku dziennika mi chyba 3tyg mija bedziemy [...]
Dziekuje Ci. Ja tez jestem chrzescijanka. Bog mnie ukaral. Slusznie. Dla mnie to niemal koniec swiata, a ludzie maja takie nieszczescia. Tylko mi przykro strasznie, bo mam straszne cialo, b duzo tluszczu i zanik miesni, zyly mi na rekach znac, z rana skora taka wyschnieta, np zero miesni, spodnie wisza, cialo bez jedrnosci. mama mysli, ze [...]
nie obrazaj sie ale ostatnio spotkalem sie z kilkoma przypadkami wsrod cwiczacych tak radykalnej redukcji-ktora wg mnie kompletnie nie byla im potrzebna-oni widzieli to zupelnie inaczej-oczami anorektykow-nie widzieli granicy tej redukcji mimo niepokojacych objawow zdrowotnych.bo nie ma sie co oszukiwac-jak chodzi sie na silownie by z 40 cm w [...]
Panowie, mam problem zjadlem posilek, wzialem animal paka, troche wit b6, niacyny, cynku i aminokwasy po 2 min zaczely mi sie cos rece czerwienic, i cieplo w ryj, wstalem do lustra i ****a wygladam jakbym lezal na solorium 30min, skora nawet troche boli, jestem caly czerwony, co jest ? mial tak ktos?
Polecam,Zlanie zewnetrznej czesci buta gorąca wodą(taka z kranu)pomaga, skora jest miekka i łatwiej rozbić.Jak Cisna to już osobista kwestia.Bo Dobrze jak but jest akurat,przylega dobrze do stopy czucie piły jest dobre.Zwłaszcze ze adi purki, to butki juz klasyk i szkoda sie pozbywac. Sprobuj rozbić.
Bardzo dobry, ale... Kontrowersyjny. Na mnie osobiście działał bez żadnych efektów ubocznych, termogeneza bardzo wyraźnie odczuwalna (skóra na łokciach, kolanach i karku wręcz piekła, kiedy narzuciłem 4 kapsułki), pobudzenie również. Najbardziej ceniłem w hydroxycut to ostatnie, bo tłuszczu wiele ze mnie nie skroił (w sumie niewiele do krojenia [...]
Hmm... Z tą wodą to chyba lipa, chociaż może tu chodzić o zmiękczenie tej skóry, aby szybciej się rozciągnęła. Musisz po prostu spróbować rozbić buty na treningach, ale jeżeli Twoja noga nadal rośnie, a już teraz buty są ciasne, to radzę sprzedać póki są w dobrym stanie. Natomiast, jeśli jesteś dorosły i Twoja stopa już nie urośnie, to są duże [...]
Miekki brzuch znaczy ze sadlo spada i skóra robi sie luzniejsza i mniej napieta przez to ze ze ma luz. To jest efekt zbyt szybkiego zzucania sadla, skóra nie nadaza z dostosowaniem siei sprawia wrazenie miekkiego brzucha
kup sobie krem nawilzajacy dla mezczyzn loreala, na poczatku trudno bedzie sie przyzwyczaic bo on nie zawiera alkoholu ale pozniej efekty sa fajne bo skora jest nawilzona i nie podrazniona
mezomorfik !! Nie martw sie o teorie,jedz tak zeby bilans sie zgadzal. Wiadomo ze najwiecej wegli na sniadanie i okolotreningowo.A ile to od ciebie i twoich obserwacji zalezy. JA osobiscie stosuje zasade 2:1 ale nie na kilo ciala tylko stosunek ww do bialka. Nie przekraczam ponadto 150 g miesia na posilek bo uwazam to za max dla mojej wagi. Trick [...]