jak dobrą mase zrobisz to skóra sie naciągnie i bedzie git poki co nie zalewaj sie tak fatem, dorzuc aeroby i moze diete zmien (jaką masz? ile B/T/W ? )
fajnie ze cos ze soba zrobiles ale dla mnie wygladasz nadal zle sorry jesli cie urazilem ale ten nadmiar skory wyglada bardzo nieestetycznie,teraz bedziesz sie pewnie pokazywal tylko z tylu bo przod niewiele sie zmieni,tak to juz jest ze niektorym skora kurczy sie wraz z tluszczem niewiadomo o co chodzi,niektorzy "gubia skure" a [...]
klata przerazliwa, skora zwisajaco nieco ale z redukcja przesadziles, jak zobaczylem Twoje foty po reddukcji brzuch szerszy od klata, zebra, kosci wsytajace, to sie wystraszylem, jednak na wlasna reke efekty widoczne.. ale teraz coraz lepiej, klata... szkoda slow, pewnie wina tej redukcj, moze geny, ale dasz rade, powodzenia, trzymam kciuki
[...] nauczyłam się trochę o swoim organizmie. Wysokie białko nie jest dla mnie :-{ po zmniejszeniu jego ilości i dołożeniu w zamian tłuszczy zaobserwowałam poprawę, zwłaszcza skóra była z tego faktu zadowolona :-D. Przestałam się bać wyższych węgli, o dziwo jakimś magicznym sposobem po ich zwiększeniu w DT ruszył się fat z nóg a góra przestała się [...]
"jego bf oscylował , podobno, w granicach 5 %" - nie wierz w takie bzdury nie wiem czy widziales kiedys na wlasne oczy 5 % BF nie wedlug wagi lazienkwoej albo kalkulacji z palca wzietych ale prawdziwe 5 % to jest skora jak papier praktycznie a to co wypisuja to bzdury z kosmosu wziete.Owszem Pudi jest dorzezbiony ale do BF 5% to mu sporo [...]
[...] o tym się nie mówi nigdzie. To niesamowite, jak dużo mitów już zostało obalonych. Mógłby Andersena i braci Grimm wykopać z bajkopisarstwa. 15 lat karate 10 lat boksu droga skóra nie poddam się nie skończą mnie mam technikę mam kondycję budowa ciała do SW łamie kości kładzie mistrzów ciężko pracuję małe kroczki w 10 piętrach będę mistrzem świata [...]
Autorze - proszę, nie wstawiaj już zdjęć tego brzucha:) Wiadomo o co chodzi - nie ćwiczysz, siedzisz przed TV i jesz/pijesz - słowem używasz życia. Mięśni w ogóle nie widać - skóra, kościec i tłuszczyk. Zmień styl życia - masz na to faktycznie dużo czasu, ale po co czekać? Żadnej wyjątkowej analizy ta sytuacja nie wymaga...
[...] o kształt tu chodzi np o skóretez jest nienaturalna twoja sylwetka na zdjeciach z pierwszego tematu jest nienaturalna prawie na każdym zdjeciu chyba że masz problemy ze skóra, ale w nowszym temacie zdjecia jak najbardzie jwyglądają naturalnie, mam oczy i po prostu widze ,potrafiecoś obiektywnie ocenic ale wiekszosc lizusów nie tylko pisze o [...]
[...] niekiedy umieszczają narkotyki, drugsy, ale wiadomo, ze gdzie indziej można się z nimi spotać. Ale nie w tym rzecz. Im więcej lat z tatuazem (na starość). Tatuże są nie wygodne i skóra w tych miejscach nieoddycha. Dla mnie to szpetota i męczarnia. A jagby na terningu otarł się deski w miejscu tatuaża.....Póki go nie mam mam mocną zdrową skorę!
Koniec 6 tyg na delikatnym plusie (+4kg)plusie trzeba ciąć dalej. Szkoda że ta skóra tak psuje wszystko. /SFD/2018/9/3/7d487ceabbee40ddbcebc95ac0ae6694.jpg
Koniec 6 tyg na delikatnym plusie (+4kg)plusie trzeba ciąć dalej. Szkoda że ta skóra tak psuje wszystko. /SFD/2018/9/3/7d487ceabbee40ddbcebc95ac0ae6694.jpg super to co osiągnales
[...] jeden to zdecydowanie joma top flex. Wytrzymałość, wygoda, cena to główne atuty. Myślę, że mogą mu dorównać nike tiempo mystic III. Oba buty klejony i szyty przód + zamsz + skóra naturalna śniegówki: miałem joma top flex turf, bardzo dobre, jak halówki z tej serii, ale nie można ich dostać już (miałem farta z kupnem). Teraz używam 2 parę nike [...]
http://allegro.pl/adidas-world-cup-wkrety-rozmiar-42-2-3-i1732138869.html tutaj masz buciki na mokrą trawę. http://allegro.pl/adidas-adipure-fg-367-skora-korki-lanki-nowe-48-i1724389385.html tutaj coś na suchą nawierzchnię http://allegro.pl/buty-adidas-f50-adizero-by-fruwac-po-boisku-44-i1726062929.html te te masz na suchą nawierzchnię ( [...]
Adidas Copa Mundial. Nie do zajechania, naturalna skóra, lekkie. Może nie powalają wyglądem ale jakością na pewno ;) Mam je już rok i nic nie pęka, nie odkleja się.
Martucca!!!!!!!!! Przede wszystkim gratuluję wytrwałości, cierpliwości i uporu w dążeniu do celu. Masz za sobą długą i ciężką walkę - wygraną walkę Gratuluję uzyskanych efektów - masz teraz piękne, sportowo wyglądające ciało Świetna przemiana - brzuch bardzo ładnie zarysowany, talia zaznaczona (zdjęcie tyłem wymiata). Generalnie po całości jest [...]