Po przydawkowaniu beta kakotenu jesli nie masz zawrotow glowy, biegunki a widoczny objaw to zólta skóra {chyba oto ci chodzilo} wystarczy ze kilka dni zmniejszysz dawke objawy powinny ustapic. Przedawkowac mozesz jedynie wit.A
nadmiar betakarotenu to bedzi epomaranczowa bo sie gromadzi pod skora niby betakaro jest antyoksydantem ale niektore badania twierdza iz w duzych ilosciach jest prooksydantem wiec ja na jej miejscu nie przesadzalbym z tym beta tylko lykal male ilosci albo wogole ten syntetyczny betakaroten zastapil np marchewka albo kubusiem
tak jako oska...liczy sie stopniowe. i tak samo na solaroium zaczynaj nawet od 5 min powtazraj to co 2 dni! potem gdy skora zacznie sie przyzywczajaac zwiekszaj takze stopniowo ilosc minut ale bnie bedziesz ''przyslowiowa czekoladka''(praw.aut.oska) sa te takie balsamy np z avonu ktore niby maja z czerwonego zrobic braz ale bardziej lagodza skutki [...]
sąsposoby tak jak mówi nóż że ejszcze kostki mniejsze sięobwiązuje ale pod rękawice nie ma to sensu a i do worka ( mi ) starczajątylko mięzy palcami , skóra potrafi pęknąc jeśli tego nei zrobisz
[...] ) wiec jakby cos sie działo nie tak (czytaj objawy przetrenowania) to ogranicz troche liczbę serii. Chociaz ja jako niegdyś rasowy chudzielec z galopującą przemianą materii (skóra i kości dosłownie) nauczyłęm sie większą wagę przywiązywać do Diety i Regeneracji niż treningu (który u mnie choc cieżki "zajmował" mniej serii) więc u Ciebie [...]
[...] efekty w postaci schodzącego brzucha były absolutnie niewspółmierne do spadania wielkości biustu. Besides, nie wiem jak u innych, ale mnie strasznie paskudna, wiszaca wrecz skóra zostawala po tych cyckach:/ Nie chce operacji plastycznej po odchudzaniu ani nic. Ponawiam więc swoje pytania 1. Jak ćwiczyć żeby nie zmniejszyły mi się bardzo piersi? [...]
to co ona pod skora to raczej jakies implanty jak gosc z harder stronger faster, nie widac blizn przez dziary. zreszta amerykance na youtubie sie nim jarali, mowili ze na zywo robi wrazenie a dziary ma wlasnie porobione tak i w takich miejscach ze tworza ilujze jego wielkosci... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-03-25 07:34:23
Fancy, tak się nie da tylko ćwiczenia i pszenne bułeczki... To znaczy da się, ale efekty jeśli przyjdą to późno i mogą wcale ci się nie podobać. Skóra kiepskiej jakości i kości... 70% formy robi się w kuchni - takie sobie stare powiedzonko, ale działa. Wyprostuj to jedzenie, to cwiczenia bedą miały więcej sensu. I nie, wcale nie musi być cardio [...]
No właśnie problem w tym, że nie mogę stosować żadnego teścia. Zmiany skórne występują u mnie już przy minimalnych dawkach rzędu 200 mg/tydz i przy odpowiedniej profilaktyce antyestrogenami (Formadrol, tamoxifen). Jak tylko skacze mi poziom teścia to przetłuszcza mi się cera i ogólnie bardzo źle wyglądam, utrzymuje się to potem do kilka miesięcy [...]
hmmm...ja jak lezalem w szpitalu to pielegniarka codziennie mi wpierd.alala zastrzyk w udo z b-12 po jakims tyg. czulem pod skora takie twarde miejsce i strasznie bolalo jak sie dotykalo, wiec pozniej robila w druga hehe i tak samo bylo, minelo pol roku a w tych miejscach nadal boli i jest twardsze to miejsce, czy to wogole kiedys zginie czy jak?? [...]
Drapanie nic tu nie da bo to nie jest swędzenie jako takie , całość dzieje się pod skórą ,nazwał bym to raczej połączenie mrowienia/dreszczy/ciepła/swędzenia , trzeba to przeczekać mi to osobiście nie przeszkadza i mam pewność ,że działa %-) Pozdro
jesli chodzi o bladosc... niektore dziewczyny o bladej cerze sa dla mnie o wiele piekniejsze jakgdybby byly opalone na mulatki twierdze ze blada skora u dziewczyny lub lekko opalona jest piekniejsza... choc nie jest to regula nie wiem czy to pomoze ale szorowanie skory gabka? pozbeddziesz sie zbednego naskorka ktory i tak odpadnie po jakims [...]
[...] skórę, kup jakiś dobry peeling, żel do mycia złuszczający lub jak masz pieniądze o wybierz się na specjalne zabiegi złuszczające. Do tego dodaj jakiś kwas np.azelainowy i skóra po kilka dniach zacznie nabierać śniadego, czystego wyglądu. Uważaj żeby nie przesadzić. Nie zapomnij również o dobrym nawilżaniu i kremiez wysokim filtrem- bloker. bo [...]
Jak ktoś jest śniady to znaczy to dosłownie tyle, że ma ciemną skórę. (Nie mylić z murzynem ani z cyganem :) ) A najlepiej wygląda skóra "muśnięta słońcem". A co do opalania, słyszałem, że przyspiesza proces starzenia się skóry.
[...] powinieneś na treningu robić np. 4-5x1km z czasem w twoim wypadku okolo 3.25 na przerwach 8-10min. 3. Kiedyś jak zaczynałem biegać miałem taki problem z pietami xD Teraz skóra jest grubsza i po problemie 4. Hm nie znam się za bardzo na dietach ale wiem ze przed treningiem przydają się węglowodany Trener tak gada i myślę ze ma racje ponieważ [...]
[...] http://www.youtube.com/watch?v=3HTabz5_SRY Atlas ćwiczeń na K** przejrzyj albo atlas ćwiczeń K** na yt. Słuchaj mam takiego znajomego, ćpał amfetaminę, całe życie skóra i kości, chudziukti taki kruchy chłopaczek. Dziś waży prawie 100 kg i się podciąga ładnie po 2 serie po 5 razy. Zmieniony przez - tymoteusz782 w dniu 2013-11-22 [...]
Nie kupuj tego przyrządu, takie coś jest beznadziejne. Żeby mieć brzuch trzeba go zmasować czyli normalne ćwiczenia z dodatkowym obciążeniem potem rzeźba czyli wycinasz się i jest ładna krata na brzuchu ale żeby była widoczna musisz mieć niski poziom BF(czyli tkanki tłuszczowej pod skórą) I a6w czy ABs jest syzyfową pracą. Wybierz 2-3 dobre [...]
Jesli chodzi o trwałość to powiem Ci że ja kupiłem jedną z tańszych jakie znalazłem (nie jest gumowa - obszyta chyba skórą lub materiałem do niej podobnym) Piłka wali w betonową ścianę i podłogę i mimo kilku lat takiego "walenia" :-) nic jej nie jest /-) Ale podejrzewam że też się nie odbija od ziemi...?
Rozstepy mozesz tylko lekko wybielic krememi przeznaczonymi do tego. Niestety nie pozbedziesz sie ich. Beda mniej widoczne, jesli bedziez unikac sloneczka. Ale pociesz sie: skoro masz rozstepy, to znaczy, ze dobrze cwiczysz, bo skora nie nadaza sie rozciagac, podczas, gdy miesnie tak szybko rosna :)) Pozdrowienia, Prince$$