hehe luz u mnie w klasie byl typ ktory wzial 300metki ruskiej i 30strzalow prolongatuma wszystko wzial w miesiac bral po 10 dziennie mety ruskiej i tescia 200mg co 2 dni lapa z 30 na 38 jak sie silowal z takim typem na reke ktory cwiczy na sucho 3 lata i wyciska 120 to stali chwile w miejscu i po chwili typowi kosc sie polamala i [...]
dieta spoko ;) ladnie skopiowales ;) "Chciałbym to szybko zgubić." - tak to tylko w erze ;) Takich rzeczy nie robi sie szybko. Przelicz sobie swoje zapotrzebowanie kaloryczne, a potem dopasuj ilosciowo te produkty do tej wartosci - nic prostszego. Na poczatek mozesz bilans ustawic na zero i zobaczysz co sie dzieje. Jesli waga sie nie [...]
Ronnie już w Łodzi !!!!!!
[...] zawodnicy zaliczyli ciężar 430kg i ostateczna selekcja zakończyła się na 460kg.Tutaj przy tym ciężarze Kamil Vanderlei Bazelak przy podnoszeniu 460kg rozerwał sobie skórę na dłoniach i zakończył rywalizację. Jako usprawiedliwienie można dodać tylko, że jako jedyny zawodnik wykonywał tą konkurencję bez pasków. Zwyciężył Waldemar Rafi [...]
Koniu masz racje, kiedys wieszali psy na rzepakowym, teraz zmodyfikowano rzepak i jest lepszej jakosci. Jezli jest to ten zwany Canola to na pewno przewyzsza slonecznikowy pod wzgledem ilosci omega 3, ktorych ten nie ma zadnych. Zreszta oba te oleje uzywa sie najczesciej do duszenia, smazenia co i tak zmienia jego wlasciwosci. Slonecznikowy olej [...]
Akurat na nogach mam najciensza skore na całym ciele
[...] tłuste mięcha. Byłeś kiedyś u fizjoterapeuty ? Sadze, że masz płaskostopie. Warto to skonsultować z racji tego, że ćwicząc mozesz pogłębiać wadę. Warto byś zadbał o skórę na brzuchu, bo może Ci zostać, warto poczytać o kolagenie, dobrze robią też na zmiane ciepłe / zimne prysznice, bio - oil jest sprawdzony do wmasowywania na takie [...]
jezeli chcesz przyspieszacz do polecam soray'a jezeli z filtrem to idz do apteki i drogeri i wybierz jakis z filtrem ocroni twoja skore przez negatywnym dzialaniem filtrów UV! jezeli chcesz cos przepieszajacego,brazujacego itd to w kazdym dobrym solarium jest gama kosmetykow dla kazdego cos dobrego http://e-kobiety.pl/content/view/2233/32/ nie [...]
[...] karnacji aby uniknąć "raczka"polecam brązery cool. Poza tym przypominam że żeby sie ładnie opalić nie chodzi sie na 20minut trzy razy w tygodniu. Chodzi o to aby skórę naświetlać często ale krótko. Uwierzcie że wielu oobom prowadziłam sesje opalające np w przygotowaniu do ślubu i conieco o tym wiem. Zmieniony przez - -paula- w dniu [...]
[...] we krwi. Pozatym 90% naszego mózgu to Omega 3. Ostatnio nawet czytałem, że udowodniono badaniami, cofanie się dysleksi. No i polecany jest paniom na zmarszki - Omega 3 "oliwi" od środka skórę i zwalcza zmarszczki. polecam gorąco Omega3 Viva Pharmy jest doskonały http://www.allegro.pl/item193869393_omega_3_viva_nowosc_omega3.html
Planuje zrobić taki cykl w przyszłości, narazie jest plan by spalić jak najwięcej fatu i jeszcze się podrasować na odżywkach... ale już teraz rozpisuje ten cykl bo chciałbym mieć go przemyślanego od A do Z. Jak to widzicie ? Dodać coś jeszcze do cyklona ? Coś może jeszcze na skóre(antytrądzikowe ) i włosy ? Pozdro
Edyta nie pisz glupot bo nie ma na to zadnych domowych sposobo i lekow .. no chyba ze picie rumianku 2x dziennie i moczenie ucha w beznzynie a tak na serio to oni operacyjnie nadcinaja uszy i naciagaja skore czy jakos ;) a nie p********* glupot o lekach i nie naciagajcie ludzi
koledzy wszystko ok. jesli przesylka szla do Was zima, jesienia wiosna - tak. ale prosze pamietajcie za latem temp. sa spore a np w samochodzie ktory jest zamkniety i stoi na sloncu temp wewn dochodzi do 60*C. ja jak Wam pisze klika razy zrazilem sie do preparatow sprzedwanych poza apteka , moze rzeczywisce byly przetrzymywane kika dni poza [...]
ja uzywam z seri Under 20, jest nawilzajaco-matujacy, to oznacza, ze nawilza skore i sprawai ze skora na twarzy nie blyszczy sie
Nie wygląda to na skórę, a na nadmiar smalcu w dolnej partii brzucha. Cycki w sumie też trochę otłuszczone, a dół brzucha z reguły schodzi na końcu. Mięsa też nie za wiele... Zmieniony przez - Gmsx w dniu 2019-04-18 10:04:10
To nie było by trudne bo lubię tłusto ;-) obecnie wegle jem w dzień treningowy i całą pulę rzucam po treningu. Zawsze miałem problem ze skórą i nabiciem, nie wiem z której strony to wina żeby poprawić jakoś. Strasznie grubą mam skórę może to wina redukcji ze 136kg zleciało do 110 w tamtym roku. Może po prostu zbyt duży bf jeszcze
blizny po tym preparacie gina..... ale nawet po uplywie roku, jesli dostal sie na zdrowa skore... ps. licze na jakiegos "slugacza"
Kosmetyczne pogaduchy i nie tylko :)
[...] oleje są w Rossmanie, Altery. Można do miksu kwasu hialuronowego i oleju dodać gliceryny, takiej zwykłej z apteki.:-) Filtr ostatnio też kupiłam w Rossmanie. Babydream 50+. Nie ma parabenów, ale bieli i jest dość tłusty. Dla mnie ok, bo mam suchą skórę ale dla tłustych z pewnością się nie nadaje. Zmieniony przez - azzi w dniu 2012-04-04 20:31:29
W Twoim przypadku taka " dieta" spowoduje jedynie problemy zdrowotne, pewnie wiszącą skórę i zwolnienie i tak rozchwianego metabolizmu. Poczytaj posty podwieszone. Jako człowiek z 8 letnim stażem na siłowni diety powinieneś mieć w małym palcu. A co nie tak ? WSZYSTKO Zmieniony przez - Darrak w dniu 2010-10-15 21:24:20
[...] dezynfekcji. nie wiadomo, co kto przyniesie na matę, zwłaszcza w duzych obiektach, w których ćwiczy kilka grup jedna po drugiej. bezpieczniej co jakiś czas wydezynfekować szmatę, zwłaszcza gdy się ma skórę podatną na obtarcia. aha, obi (pas) sie nie pierze! im bardziej brudny, tym większy honor Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-06-26 19:19:36
Dużo ludzi ćwiczących siłowo ma roztępy nic strasznego, no chyba że duże No ale cóż albo rybki albo akwarium Ja staram się natłuszczać skóre oliwką dla niemowląt po prysznicu i przed treningiem żeby skóra nie była sucha. No i jak narazie nie pojawiły sie nowe. pzdr
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
