Aha i jeszcze jedna rzecz , ta moja jest silniejsza bo 10% . Sa i 5% ale tamte podobno bardziej zapobiegawczo niz leczniczo i trzeba sie 2 razy dziennie smarowac . A tą raz i masz spokoj. Tylko dziwne uczucie jest jak sie posmarujesz to wysycha i hamsko skore sciaga. "Na luzie czlowieku problemow tu nie ma ...."
Przysiad (kg) - unikałem tego ćwiczenia,ze względu na problem z kolanami W dużym skrócie: X lat temu miałem wypadeczek i przecięło mi skórę, ścięgna, mięśnie (idealnie na zgięciu kolana). Po operacji przez miesiąc leżałem w łóżku, bo nie mogłem ruszać nogą. Rehabilitacji brak. Problemy z kolanem poważne w życiu codziennym. Z dużym opóźnieniem, [...]
To nie są złe proporcje, to nie jest dużo węglowodanów. Ale jeżeli wolisz, to możesz trochę zmienić. Dodanie 0.1-0.2g białka lub/i tłuszczy pozwoli Ci zmniejszyć węglowodany. Ale tak naprawdę nie wiem, czy warto, bo węglowodany bardzo się przydają do tego, żeby dobrzse psychicznie znieść dietę. Nie ograniczaj tłuszczy do samej oliwy z oliwek . [...]
Ratunku!!! Posmarowalem sie samoopalaczem i ... Ja pier***** W jednych miejscach mam ciemniejsza skore, w drugich jasniejsza... Oraz biale plamy!!!! Pomocy, co ja mam zrobic! =(((
No coz - to co napisalam powyzej to jedyne znane mi sposoby - naprawde nei wymyslili jeszcze nic, co by zmywalo samoopalacz... Wiem ze to wcale nei jest wesole, bo sama tego doswiadczylam.... Moze jak napuscisz wanne pelna wody i bedziesz sie dluuuuugo moczyl to pomoze? Albo jakies drastyczne srodki - woda utleniona, wybielacz do tkanin? Tylko [...]
[...] że dużo bardziej efektywne od Taekwon-do jest m. in. BJJ, Muay Thai, czy Sambo, ale chodziło mi o opinie osób, którym w realnym ulicznym zagrożeniu Taekwon-do uratowało skórę, albo przeciwnie, do niczego się nie przydało. Chodziło mi o przykłady z życia wzięte, a nie rozmyślanie co by było gdyby. :) Ale mimo to jeszcze raz dzięki za opinie [...]
no walsnei ja szukam jakiegos takiego najprostszego domowego sposobu...bez paprania sie z henna poprostu chce tylko nalozyc tattoo na skore i zobaczyc jak bedzie wygladac i czy czasem wzoru nei dopracowac... moze mi bardziej opisac ten 5 sposob bo jakos nei kapuje...
drukujesz wzor przykładasz kalke jest przejzroczysta więc bedzie widać kontury odbijasz je ołówkiem na tej kalce smarujesz skóre kulką tylko musi być z aklo i to tyle
Polecam link http://forum.trojmiasto.pl/read.php?f=9&i=3462&t=3462 , . Pozwolę sobie zacytować wypowiedzi : juz kiedys byl poruszany ten temat i padlo kilka sensownych odpowiedzi: po pierwsze golenie nog w kolarstwie nie ma nic wspolnego z oporami powietrza:) po drugie - golenie nog ma wiele wspolnego z masazami i stosowanymi masciami i [...]
Jak dla mnie to jest jedyne serum które w ogóle działa. Świetnie chłodzi i napina skóre - ja tego używam od paru lat - niestety nie systematycznie bo czasami mi sie nie chce ale efekty są Loreala miałam też, dałam ponad 80zł i się zawiodłam. Jeszcze mam czerwone, rozgrzwające - ale sie go boje bo jak grzeje tak jak chłodzi ten to spale się [...]
[...] 3 lat...(teraz jak dodałam siłownię, pływam mniej) W ciąży też b. dużo przytyłam (ważyłam prawie 90kg)a byłam już po 30 pewnie basen sporo pomógł jednak bo mam 38 lat więc odchudznie już nie uchodzi tak bezkarnie. Smaruję się regularne bo mam suchą skórę ale niekoniecznie jakimiś antycelulitami, z cerą i wypryskami nigdy nie miałam problemu.
Guam polecam ale do ogólnej poprawy kondycji skóry - cellulitu, minimalnego podciągnięcia napięcia, ale nie sądzę żeby ono miało silne działanie na "wolną skórę" - tu myślę że tylko intensywne masaże robione raczej przez specjalistów
a mnie boli wlasnie glowa i puchne od duzych ilosci wody tzn powyzej 3 litrow dziennie. pije zywiec stroj wiec jest tam malo sodu,, wysusza mi skore i obrzeki ropobia sie a podczas cwiczem krew mi uderza bardzo do glowy i mam dusznosci, a dzis np wypilem tylko litr i super mi sie cwiczylo, wogole cisnienie mi nie podskoczylo , bylem taki [...]
[...] Ogólny zarys sylwetki Boczki i brzuch też się leciutko poprawił, ale to ciągle nie jest to co chce osiągnąć. Wydaję mi się, że na brzuchu i bokach mam "zwisającą" skórę po poprzednich redukcjach. Zbić wagę do 80kg i zaczynać masę czy powoli zaczynać masować? Wydaję mi się, że nawet jak zjadę do 80kg to nie będzie jakoś wielkiej [...]