size

no i pojszłooooooooooooooooooo! P J E R W S Z A !!!!8-)

'odchudzamy zwierzę z lasu' day 1 tydzień 1 dieta : http://images63.fotosik.pl/255/a8ec6c16af902970med.jpg trening: brak %-) co do ilości kalorii to zdaję sobie sprawę że jest im tam troszkę za mało, muszę dorzucić piąty posiłek to dobije do prawie 2000kcal. druga sprawa w jakimś tam kalkulatorze zapotrzebowania kalorycznego pokazało mi że muszę [...]

'odchudzamy zwierzę z lasu' day 4 tydzień 1 dieta: http://images63.fotosik.pl/265/b993ea225829bdbemed.jpg trening: brak .. czasu ... foto stuff : obiad http://images61.fotosik.pl/265/0cc603c85236e1afmed.jpg coś słodkiego http://images64.fotosik.pl/265/ccb43ec3fcf95c46med.jpg małe co nieco z lidla [...]

'odchudzamy zwierzę z lasu' day 8 tydzień 1 (14.10.2013) dieta : http://images65.fotosik.pl/277/a410cb31c875149cmed.jpg narazie tylko śniadanie, całą rozpiskę wrzucę wieczorem. trening: 1,5h na hali w kosza foto stuff : takie małe co nieco http://images61.fotosik.pl/276/fd920d06c579d8d7med.jpg wczorajsze śniadanie [...]

"chodziasz" pamietacie? dalej nie wierze jak ktos mogł to tak napisac %) hahahah wróciłem z pracy i przeczytałem cały spam nowy. Ale ten tekst powyżej rozyebał mi łeb, pamietam siedziałem wtedy też na spamie jak on to napisał hahahahaha}:-(};-) cv rozyebałeś mnie, teraz za chvja nie zasne:)) chodziasz napisał, skvrwysyn8-)

zapraszamy do konkursu: http://www.sfd.pl/ZAPISY%2C_Mistrzostwa_SFD_w_Muscle_Up_Wejscia_si%C5%82owe_Na_Dr%C4%85%C5%BCku_2012-t880206.html

Dobra hieny %-) macie ostatnią i spadać na drzewo. Bo czuję się jakbym się przed kimś obnażała. Teraz proszę o konstruktywną opinię :-) http://images37.fotosik.pl/2098/8e54d7e1a3c5e244.jpg

ja proponuję poczytać spam dopingu, bo Wy tutaj tyłkami świeccie a tam mają "ubaw po pachy" :-) od 9-10strony http://www.sfd.pl/Czy_to_zima_czy_to_lato_bije_testa%2Ca%C5%BC_zanadto!_SPAM_DoPiNg_!!!-t952777-s10.html A określenie mojego tyłka "ruchałby ją jak tusk polskę" uważam za obraźliwe. No ale ja sztywna jestem :-)

ja proponuję poczytać spam dopingu, bo Wy tutaj tyłkami świeccie a tam mają "ubaw po pachy" :-) od 9-10strony http://www.sfd.pl/Czy_to_zima_czy_to_lato_bije_testa%2Ca%C5%BC_zanadto!_SPAM_DoPiNg_!!!-t952777-s10.html A określenie mojego tyłka "ruchałby ją jak tusk polskę" uważam za obraźliwe. No ale ja sztywna jestem :-) ja to widziałam już wczoraj [...]

ja proponuję poczytać spam dopingu, bo Wy tutaj tyłkami świeccie a tam mają "ubaw po pachy" :-) od 9-10strony http://www.sfd.pl/Czy_to_zima_czy_to_lato_bije_testa%2Ca%C5%BC_zanadto!_SPAM_DoPiNg_!!!-t952777-s10.html A określenie mojego tyłka "ruchałby ją jak tusk polskę" uważam za obraźliwe. No ale ja sztywna jestem :-) no dobra - straciłam [...]

Marta,jest mi wstyd za swoje zachowanie, nie wiem już co mam napisać, bo to pewnie i tak niewiele zmieni. Przepraszam za to, że się na mnie zawiodłaś. :-( Daj mi się jakoś zrehabilitować choć trochę, proszę.

Kto widział Little????

ale jest sukces! uwaga, uwaga... udało mi się dzisiaj zrobić 7 pompek :-D na stopach, co z tego że szeroko rozstawionych, i cyckami prawie do ziemi i w 2 (słownie dwóch) seriach ale kurna 7 pompek! Zmieniony przez - Fuxiatka w dniu 2013-06-21 20:24:37

Kobitki tu macie stronę do domków! Zwierzoły przyjmują. Domki są super (wiem bo je sprzątałam :-)) http://www.rowy.ustka.pl/ustka,bajeczne_domki.html

Powiem Ci tak: Nie jestem fanką robót domowych, sprzątania, gotowania itd. Robię bo muszę ale staram się nie roztrząsać nad tym. Zawsze - ale to zawsze staram się mieć czas tylko dla siebie. Coby nie zwariować. I potrafię być tzw. zdrową egoistką. OOOO - to jest ważne. Jak sobie zagospodarujesz czas - to takie masz wrażenie na temat sensowności [...]

Ja chowam syna sama. Tatuś nie raczył być w jego życiu za często niestety. Cóż tak bywa. Ale nie narzekam - na razie jest Ok :-) Spadam do łóżka. Dziś Dzień Ojca!!!! Pamiętajcie... pa Zmieniony przez - Corum w dniu 2013-06-23 00:15:59

:] jak mówi nie pisana zasada - jeśli masz wyrzut plam na skórę, które nie znikają samoistnie po zaprzestaniu kontaktu z alergenem, to to już nie zwykła alergia. Nie ma czegoś takiego jak typowe azs a niestety w tym kraju mało który lekarz dermatolog stwierdza w wywiadzie że masz po prostu azs. Wolą przepisywać steryd za sterydem i maść za maścią. [...]

witajcie spamiarze:-) przekonuje mnie ten wniosek ze to przez matke bo do pracy poszla, moja znajoma dzieki psychologowi uznala za poglady miala niewlasciwe i za stosowne przyszlo jej zmienic zdanie i od pewnego momentu twierdzi ze to jest choroba (ktora mozna leczyc) nie mam nic przeciwko psychologom jako takim, znam nawet takich sensownych [...]

TU CZYTAĆ!!!!: http://www.sfd.pl/HIIT_%2B_moja_dieta%3D_redukcja_rz%C4%99du_3kg_%2B_mi%C4%99%C5%9Bnie_za_jaki%C5%9B_czas.-t1033414.html

Sforcia a Ty juz bylas na konkursie w tym roku!!!! Nie ma limitu %-) Chyba Poza tym ten konkurs to co innego! %-)