siodema

siema my sobie dzis grilla zrobilismy bardzo smacznie cyc smakuje z grilla siodema ja cwicze bo wiem ze inwestuje w siebie wiem ze moja przyszlosc zalezy od jak najlepszych wynikow pieknie wygladaja bicepsy jak sie prężysz rano przed lustrem widok metalu jakim wladasz na silowni jest tez bardzo piekny nie ma nic piekniejszego jak bicie [...]

siodema ja ćwiczę dla siebie bo lubię ćwiczyć na siłowni lubię sie katować lubię być w ruchu,chce być silnym i w miarę wyglądać fajnie a jak siła na to pozwoli i wogole w przyszłości jeździć na zawody... prosze

siodema tak!! cwicze bo chce do czegos dojsc, moj cel na najblizesze tygodnie to złapanie dobrego miecha na siłowni spedzam mile czas, nie chce wygladac jak flak lub suchar dlatego cwicze, dzieki temu kszatłtuje swoja osobowosc to moje hobbry, bez siłowni pewnie bym cpał chlał albo juz teraz spedzałbym czas w celi!! siłwonia to cos wiecej niz [...]

No co dziadkow nigdy na plazy nie widziales? Siodema Ja cwicze po to zeby doskonalic samego siebie, zeby stawac sie coraz wiekszym i silniejszym. A po co ci to?

Ogry ponawiam pytanie! naprawde wazne to, nie tylko takie moje widzimisie... po co cwiczycie? do czego wam potrzebna silownia? czym jets ona dla Was? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-20 20:42:19

siodema to akurat na moje podsumowanie trzym sie narka!!

nie zapomnialem dzis wieczorem wrzuce fotke z Twoim ****a jedzeniem na stoisku adriano18 co ja poradze Siodema nie kibicuje, nie kreci mnie to jeszcze 5.5 godziny w pracy w sumie w **** szybko mi dzis czas leci

to najzwyklejsze mono ( z bandą dodatków, których bezzasadność stosowania została już potwierdzona) wiec widzisz... masz tam 908g ale kreatyny masz b.malo w opakowaniu jest chyba 20 porcji tylko wiec nie oplacalne jak za taki gowniany sklad trening jak dla mnie jest do dupy m.in. nogi+plecy+triceps... po trening idz tutaj: [...]

pamietaj o diecie i co do XS - zacznij od polowy porcji zobaczysz jak/czy podziala w razie czego nastepna zwieksz jesli nie jestes wybredny co do smaku bialek to ostrowia, jesli tak to bierz prolongatum z bgx albo jakis tam whey z universala jeszze jest Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-20 14:13:44

Siodema - nie pamiętam kiedy ostatnio na meczu byłem brak czasu niestety. No i nie jestem też jakimś football'owym fanatykiem

Siodema 1 cykl - mono olimpa i CP 2 cykl - cp i xp 3 cykl - mono universala 4 cykl - storm to bedzie 5 cykl ;) Zmieniony przez - Joseph89 w dniu 2008-04-20 12:40:56

siodema przestan bo sie zalejesz

Wisla K mistrzem Polski brawo T. Adamek Sz. Kołecki nie dal szans rywala na pomoscie (pelen szacunek dla niego, mimo nie dawanej kontuzji kregoslupa) yo wlasnie chleje gainera... jak nie widzicie avatara to ctrl+F5 Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-20 11:55:50

carire wkrecony juz jestem Siodema idze leszczu solaros no tak, zobaczymy jak bedzie jak ja wypiore/wyprasuje bo narazie to cala wymieta taka DUDEK spoko za tydzien pewnie juz go wrzuce King da sie , na prv Ci napisze bo tu by byla reklama Wczoraj juz nie wchodzilem na neta bo w domu bylem dopiero po polnocy i wolalem sie dzis lepiej wyspac [...]

ja wstalem musze ogarnac siebie i dom a pozniej do kosciola. Bede pozniej jak by to Siodema powiedzial: "YO"

Siodema rzadzi!!!!!!!!!

Siodema rzadzi!!!!!!!!!

Siodema rzadzi!!!!!!!!!

Siodema rzadzi!!!!!!!!!

Siodema rzadzi!!!!!!!!!