siodema

http://rs366.rapidshare.com/files/169949720/Rychu_Peja_Solufka-Styl_Zycia_GN.O.J.A-2CD-PL-2008-FIRSTRAP.rar http://rs518.rapidshare.com/files/172494594/Eldo-Nie_Pytaj_O_Nia-PL-2008-FIRSTRAP.rar Cybul jak co Siodema nie medrkuj dobrze wiem jak to zrobic ale liczylem na latfisneeee Kup mi cos Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2008-12-29 20:59:17

Siodema ale ze jak kto?Jak pompa po bcaa sie utrzymuje? Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2008-12-29 21:46:10

Ale to forum zamula Czas o*******ic zupke chinska yeahhhh nie ma to jak porzadny antykatabolik na noc Nic czas zawijac w kime jutro 12h w pracy Yeaahhhhh Cybul czekam na link a Siodema masz caluska na dobranoc ;* Yo Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2008-12-29 22:08:36

coz faftaq'u slychac... udane swieta musialy byc skoro usmiechem nas darzysz Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-12-30 00:29:04

Siodema swego czasu pływacy wcinali l-k bo niby podnosiła tlenówke ale jak to naprawdę jest to nie wiem

poczulem przyplyw sil rok temu, poczuje i teraz :). Siodema tzn ze mam sie nie stosowac do nalepki na opakowaniu? Nie lepiej rozlozyc te tabletki na caly dzien, czy raz a porzadnie?

napisal to faftaq badz pepo jak pamietam mial racje jednak widze ze sa one w podobnej cenie raczej w stosunku cena/ilosc jesli znajdziesz taniej taka sama ilosc gain bolica to wez go jesli nie to wez mutanta jesli wiec jestes takim skrajnym ekto (jak Ja) to osobiscie polecam Ci spozywac codziennie o te 100g wiecej gainera bez wzgledu czy [...]

toz to to samo wrecz... kwestia taka zapewne lekarz obral dla Ciebie jak pisal pepo pewna ilosc bialka na kg masy ciala np 1g na kg masy ciala nie powiedzial ile ale dal Ci pewna tolerancje tj wlasnie te 10g ktorych lepiej zebys nie przekraczal bo bciazasz wowczas za mocno nerki najlepiej idz, skonsultuj sie z lekarzem, zapytaj sie jaka ilosc [...]

omega rowniez jest zbednym dodatkiem... 6-8 kaps w DT 4 w DNT 3 treningi w tyg= 3*7 (usredniajac)=21 + 4*4=16 21+16 = 37 56 dni to 8 tyg 8x37=296 kaps Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-12-30 17:59:50

czy Ty masz 13 lat tak jak mowi Twoj profil?!?! Dieta? 3g bialka na kilogram tłuszcze i weglowodany różnie... ktos to w ch... wali? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-12-30 18:06:42

Siodema ile w nadgarstku?? bo ja mam chyba mniej od Ciebie <wrr>>

siodema ja robie tak samo tylko ja gram w kosza a nie w gale a cwicze tak zeby se czas umilic...to jak z tym HMB

porcja CP to 9-10g good powodzenia Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-12-30 18:46:49

Siodema oczywiscie sog polecial do Ciebie ;)

dzieki w tych postach i tym c podal Siodema pisze o czosnku wiec Garlicin olimpu powinien byc dobrym rozwiazaniem bo na glutamine niestety mnie nie stac:(

Siodema widze poszedles w moje slady Cybul znalazles link do tpwc 2 ? Wrocilem z roboty 12h jutro *** wie pewnie tez wysyskA co najlepsze 2 tez ide kurfaaaaa Ihaaaaaaaaaa *****owa straszna z tym sylwkiem

Siodema wyciagaj zubroweczke z lodowki szklanki i wpadam cie obcinac Chcecie lysego siodeme?

siema chlopaki ja juz wrocilem z treningu siodema...ehhh ty narzekach na zycie i wogole...a do kina latasz na hamburegery imprezki ciagle...mi sie o kinie tylko pomarzyc moze...z ponad 7 lat w kinie nie bylem....

Busek w takim razie nie bede poglebial tematu Mi kumpel tez pisal czy ide do kina ale na "To nie tak jak myslisz kotku"czy ki hvj we dwojke isc to slabo bo wiara by myslala ze gejehahah joke pozatym Siodema by sie stresowal

http://pl.youtube.com/watch?v=9WzDgRq_XRs Macie nute na wieczor dzis odkopalem Zabalujcie jutro za mnie bom w domu bede siedzial Lece kimac bo jutro do roboty naszczescie na 8 Mejk Sommmm Nojzzzzzzzzzz Paaaa ;* A bym zapomnial... Siodema nie spij sie