SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

siniaki

  • A N K I E T A - pomocy!

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] bezkarnym i anonimowym h)inne............... 10. Jakie są skutki przemocy wobec kibiców innej drużyny? (możliwość wyboru więcej niż 1 odpowiedzi) a)drobne potłuczenia (np, siniaki) b)obrażenia narządów wewnętrznych c)złamania d)zatrzymania na 24 h e)kara więzienia f)prace społeczne g)grzywny h)zdewastowane stadiony i)zniszczone mienie publiczne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2009-03-16 22:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] błonnika w diecie szczególnie gdy za pije mniej wody - staram się ostatnio bardziej pilnować w tym zakresie i jest lepiej :) Od niedawna bardzo łatwo pojawiają się u mnie siniaki, głównie na nogach i rękach - chyba przyda się jakaś suplementacja, żeby wzmocnić naczynia, nie? CZY REGULARNIE MIESIĄCZKUJESZ? Generalnie tak, nawet co do dnia CZY [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2015-08-27 20:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doznałem to wstrząs mózgu, obrzęk mózgu, otwarte złamanie żuchwy w 2 mscach, uraz kręgosłupa w odcinku szyjnym, stłuczenie prawego Uda i prawej kości łonowej, zadrapania i siniaki na kostkach oraz stłuczenie prawego płuca i krew w nim czego konsekwencją mogła być nie wydolność oddechowa. Niestety ze szczęką były komplikacje i przeszedłem 2 [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6806 Data: 2008-07-10 22:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glodzilla - back in the game

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Wtedy wzięłam udział w classicu, teraz też chciałabym pokonać ten dystans. Nie walczę o wynik, ale do dzisiaj pamiętam jaka to była wspaniała zabawa i jakie miałam zakwasy i siniaki na całym ciele - było super, czas to powtórzyć). ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE:brak WADY [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 13970 Data: 2022-12-01 11:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no i tak po jakimś czasie (wcześniej nie potrafiłem kręcić tym cholerstwem) potrafiłem do filmu godzinkę sobie kręcić, dodam że kółko jakieś z wypustkami cuda na kiju. (siniaki jak by mnie żona lała) Było ciężko ale w sumie po dwóch tygodniach przestałem się przy tym pocić więc robiłem to jako rozgrzewkę 45minut i robiłem ćwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2016-04-24 21:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drzwi w domu więc zdjęcia z bałaganem w tle i lekko poharatane tam gdzie świeciło słońce - mam nadzieję, że nie będzie mocno przeszkadzać. na zdjęciach przed widoczne siniaki po rozpocząciu kręcenia hula hopem (mam profesjonalny ciężki hula hop bez wypustek - zrobiony na zamówienie, ale i tak skóra musiała się przyzwyczaić) nie lubię w [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5546 Data: 2014-04-02 15:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rozwijasz się fizycznie jak i mentalnie. Trening wymaga zaangażowania, niezłomnego ducha()Nabierzesz więcej pewności siebie. - (MINUSY) 1. Wygląd: Przede wszystkim siniaki. I to nie takie zwykłe, małe. Możesz mieć śliwę, poobijane piszczele, nawet kostki u rąk mogą mieć po pewnym czasie inny kształt, od pompek na pięściach. Trzeba być [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4141 Data: 2010-04-19 22:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaskórnikom mówimy nie!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zasysają zawartość porów. Najpierw zwilżasz skórę mgieŁką wodną wydobywającą się z oczyszczacza, a potem przesuwasz nim po skórze. Następnie twarz trzeba umyć i posmarować kremem nawilżającym. Tego typu aparaty nie nadają się do skóry naczynkowej i bardzo wrażliwej - mogą powodować wybroczyny i siniaki. Źr. ,,Zdrowie''nr. 11 listopad 2006.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 07:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicie zglaszanie obdukcja katowice

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] do kogo się zglosić -mieszkam w Katowicach? Mój mąż tym razem ,chcial mi odebraćtelefon,gdy dzwonilam do córki .Rzuciłsię na mnie i w związku z tym na brzuchu i na ramieniu mam siniaki. Bywało gorzej, ale za kazdym razem czekam i nic nie robie. Czy to co mam jest juz wystarczajacym dowodem na przemoc. Siniaki schodza i tak ...do nastepnego razu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2011-01-03 07:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art o vale tudo z wyborczej

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] jeden z trenujących. Napięcie towarzyszące takim walkom pozwala zapomnieć o lęku i bólu. Zazwyczaj jeszcze kilka dni po treningu na ciele można znaleźć zadrapania lub siniaki. Na szczęście walczący uważają na siebie nawzajem, dzięki czemu do tej pory udało się uniknąć poważniejszych kontuzji i złamań. "Większość urazów, na które narzekają [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5791 Data: 2003-05-06 16:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz golenia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wczoraj byłem na zawodach rowerowych w górach pod koniec wyrżnąłem orła i mimo ochraniaczy które spadły mi z nogi mocno obiłem goleń i udo. Na udzie są dwa siniaki wielkości około 5-10cm, na kolenia mam małą dziurę i po bokach siniaki wielkości 5cm natomiast na samym goleniu mam uraz zrobiony przez kant kamienia na jakieś 20-30cm długości na samym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2009-07-05 22:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Jak zmieniłem partnera to ten nawalał bardzo mocno w tarcze, ale już z poprawną/dobrą techniką. Dostawałem dość konkretne ciosy i dzisiaj patrze, a na klatce piersiowej 4 siniaki, z czego 3 w okolicy serca. I mam pytanie, czy to poprawny system treningu, żeby uderzać z pełną siła ( ale przy zachowaniu nienagannej techniki ) na tarczę? Czy te [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2012-10-06 13:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbita kostka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Dostalem stabilizator przy ktorym stopa moze pracowac jedynie gora-dol. Boczne skrety sa nie do wykonania. Poza opuchlizna po paru dniach widoczne sa liczne krwiaki (siniaki). Moze ktos moglby mi podpowiedziec co sie moglo stac i czy to cos powaznego. Jedno jest pewne ze bol z dnia na dzien miaja a siniaki moze po troszeczke zanikaja. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2008-09-05 04:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lecz postrzępione. W przypadku ran miażdżonych lub tłuczonych często obserwuje się przebarwienia (krwiaki). Na skórze widoczne są one jako podbiegnięcia krwawe, czyli siniaki. Zmiany biochemiczne krwi wynaczynionej są widoczne w postaci zmiany koloru siniaków - od granatowej do żółtej i zielonkawej. Gojenie jest powolne, ponieważ tkanka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-02 19:05:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] wyskakiwało mi mnóstwo siniaków na nogach (czytałam na angielskich forach, że to normalne po intensywnych ćwiczeniach, więc kontynuowałam i teraz czasem jeden czasem 2 siniaki wyskoczą, więc ok.) Wydaje mi się, że powinnam schudnąć, a tu nic, więc doszłam do wniosku, że coś źle robię i stawiam na dietę. Przeczytałam na forach tu i tam różne [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 21:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy trening BJJ

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] postanowilem sam napisac, moze ktos inny tez szuka? Mam po siniaku na kazdym z bicepsow, troszke zaczerwieniona szyje od duszenia, zakwasy na lewej nodze ... nie to chyba siniaki, ale ich nie widac (?) i ciezko mi bylo sie schylac rano, bo cos lewa czesc dolu plecow bolala (ale po rozgrzewce na silce, jakos wszystko wrocilo do normy). Trening [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 17249 Data: 2001-10-05 21:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o profesjonalną Pomoc!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] o pomoc cwiczę na siłowni, biegam i nic mi nie jest .Ćwiczyłem MuayThai i też nic teraz chodze na BJJ,MMA i Submision i po każdej walce w parterze pekaja naczynka robia sie siniaki a to na rekach na nogach itd jak mam temu zapobiec? żonka w trosce o moja osobę nie pozwala mi cwiczyc gdyż co trening dochodza nowe siniaki :( a ja lubie spory [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2013-06-08 19:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kroki do zgrabnych łydek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wloś)brązuje i pielęgnuje skórę. Kolorowanie Nie dopśc ze blade nogi wydają się grubsze ,niż są w rzeczywistośći,to jeszcze na białej skórze widać popękane naczynka i siniaki .Ale uwaga,opalanie jest niezdrowe!Poszukaj innych metod brązowienia skóry. Najprostszą jest samoopalacz.Efekty są widoczne po 2-3 dni stosowania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-11 13:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesien czy woda???

    Temat
    Doping

    [...] 2 tygodnie poszlo mi 6 kilo, potem troche spadlo, jakies kilo. Czy nie lapie za duzo wody, bo chyba takie spadki w tarkcie moga o tym swiadczyc, a do tego robia mi sie siniaki. Zaczely mi sie one ponownie siniaki na podudziach (mialem je przez jakies 1.5 tygodnia, ale mi zeszly). Teraz pojawily sie ponownie. Czy nie za duzo tego tescia, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2005-05-02 01:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki/Systemy walki-samoobrona

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] szkodliwe, niż prowadzenie biernego trybu życia? Zresztą kontuzje zdarzają się w każdym sporcie. Jeśli zaś chodzi o boks to na pewno uszkodzenia nosa, podbite oko, otarcia, siniaki czy też problemy z nadgarstkiem są na porządku dziennym. Tutaj jednak warto zauważyć, że z pomocą przychodzą nam producenci sprzętu bokserskiego. Szczęki, kaski i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-30 00:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)