SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silownia

Czy chodziło Ci o: "siłownia"?

  • Oponka z brzucha nie che spadać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aeroby i siłownia na początek wystarczą :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6393 Data: 2010-11-05 13:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do wglądu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w zasadzie to dni treningowe mam codziennie 3 x w tygodniu silownia po niej bieganie w dni wolne od silowni bieganie (wolalbym hiit ale na razie nie mam pulsometru i ogolnie pogoda nie sprzyja, wiem bo wczoraj sprawdzalem :D) Wielkie dzieki za pomoce mam nadzieje ze w przyszlosci sie odwdziecze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2008-01-23 18:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. 178cm/88kg 2. Siłownia - cel: siła 3. Staz - 5lat 4. 3 - wiecej niz 3 5. Tak, stosowaem z kofeina i bez 6. Chciabym przetestowac Ghost Pump poniewaz malo produktow z tej firmy u mnie goscilo :)

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2012-11-07 11:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbijac) - dziedzina sportu (jeżeli chodzi o siłownię to prosimy podać w jakim cyklu treningowym będziecie go używali, np. siła, roztrenowanie czy rzeźba) Kickboxing/K1 + silownia (wytrzymalosc) - staż treningowy sw lacznie 1,5 roku, silka lacznie 4 lata - doświadczenie w złożonych środkach przedtreningowych (skala: 1 produkt, 2-3 produkty, [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2012-11-07 12:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. 178cm/76kg 2. Pilka nozna, Siłownia, plywanie (zima dodatkowo snowboard) - cel: sucha masa miesniowa+sila+wytrzymalosc 3. Staz - okolo 8 lat 4. 3 - wiecej niz 3 5. Tak 6. Mam doswiadczenie z tego typu suplementami zarowno firm krajowych jak i zagranicznych, mam dobre zdanie odnosnie jednego polskiego produkty jest dla mnie odpowiedni, nie ma [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2012-11-07 13:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga i wzrost 100kg/193cm dziedzina sportu (jeżeli chodzi o siłownię to prosimy podać w jakim cyklu treningowym będziecie go używali, np. siła, roztrenowanie czy rzeźba) siłownia, jestem w trakcie cyklu masowego, który planuję pociągnąć do marca staż treningowy 1,5 roku treningów doświadczenie w złożonych środkach przedtreningowych (skala: 1 [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2012-11-07 13:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert, Waga 84 kg bf 9-11% wzrost 181cm. sporty jakie uprawiam: głownie kulturystyka, lecz do tego dochodzi BBJ, BOKS. STAZ Ok 2 lat - silownia. stosowałem ok 4 srodków z kofeina i bez. Szczerze dlaczego chcialbym stestować/dostać Ghosta ? ledwo starcza na diete... a do tego przydałaby sie suplementacja... brak pieniązków. oto link to [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2012-11-07 15:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mateusz z tej strony się kłania 8-) - waga i wzrost 88kg wagi i 181cm wzrostu - dziedzina sportu (jeżeli chodzi o siłownię to prosimy podać w jakim cyklu treningowym będziecie go używali, np. siła, roztrenowanie czy rzeźba) Tylko i wyłącznie siłownia suplement bardzo pomógł by mi w etapie łapania zimowej masy w tym okresie waże są [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2012-11-07 17:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. 1. 172cm/86kg 2. siłownia/ trening siłowy 3. staż ~2 lata 4. stosowałem kilka przedtreningówek 5. stosowałem Chętnie przetestowałbym waszą przedtreningówke ponieważ od ok. 3 miesięcy trenuje bez niczego, czasami kawa przed treningiem. Treningi robie późnym wieczorem więc chętnie bym się czymś wspomógł w celu poprawienia jakości treningów. [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2012-11-07 17:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - waga i wzrost: 84kg / 180cm -dziedzina sportu: siatkówka + siłownia w tyg (3-4x w tyg). Na siłowni głównie ćwiczenia wielostawowe (bazuję na budowie siły i dynamiki) - staż treningowy: 3 lata+ - doświadczenie w złożonych środkach przedtreningowych: 2 produkty - czy stosowaliście zarówno przedtreningówki z kofeiną jak i bez kofeiny? Z KOFEINĄ - [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2012-11-07 17:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. 190 cm/85 kg 2. Poprawa wydolności organizmu. 3. 5 lat profesjonalnych treningów koszykówki, od półtora roku siłownia, a także od dwóch miesięcy MMA. 4. 5 produktów 5. Tak 6. Słyszałem wiele dobrych opinii na temat tego produktu, więc czemu miałbym nie przetestować go.

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2012-11-07 18:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - 85kg/186cm - Boks + Siłownia Push&Pull na rzeźbe - ogółem 6 lata z przerwami, ostatnie 2 lata regularne przemyslane treningi - 2-3 - tylko bez - Chec wypróbowania czegos nowego

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2012-11-07 19:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. 179 cm/ 77 kg 2. Siłownia- budowanie masy 3. 7 miesięcy 4. Powyżej 3 produktów 5. Zarówno z kofeina jak i bez 6. Ponieważ jestem przekonany, że odżywki Fitmaxa są najwyższej jakości. Pump Ghosta jeszcze nie testowałem, więc chciałbym sprawdzić jego możliwości, co tylko zatwierdzi mnie w wyborze suplementów [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2012-11-07 19:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - 95kg 184cm - siłownia, cel: masa - ok 2 lat - 1 produkt - stosowałem tylko bez kofeiny - będę zaczynał cykl masowy na kreatynie więc dobry pumper zwiększy motywację i pomoże uzyskać lepszy efekt

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2012-11-07 20:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 1 - 170cm / 85-90kg 2 - siła 3 - staż siłownia ponad 15 lat i w ostatnich latach amatorsko strongman 4 - stosowałem kilka produktów łącznie z legendarnym Xtreme Stack - Kaizena , więc mam porównanie co działa 5 - tak 6 - Dotychczas stosowałem kilka produktów Fitmaxa w cyklach siłowych i nigdy się nie zawiodłem ( nawet ich pierwsze partie [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2012-11-08 15:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - 74kg 181 cm - siłownia 3x w tygodniu , trenuje pod rzeźbę :-) jednak jestem rownież na profilu sportowym, tygodniowo mam 10 godzin wychowania fizycznego. - jakieś półtora roku. - Nigdy nie używałem żadnych suplementów , odzywek , więc staż mam zerowy, ale może to bedzie plus . :-P - Chciałbym go przetestować, ponieważ jako licealista jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2012-11-08 16:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam firmę Fitmax :-) - waga i wzrost 87kg i 188cm - dziedzina sportu - siłownia - delikatna redukcja i treningi CrossFit/ kompleksy sztangowe - pływanie - 1-3 razy tygodniowo - czas na 50m - 31s - boks - 2-5 razy tygodniowo - kilka walk za sobą mam - zamiar pójścia na bjj/mma 2 razy w tyhodniu - staż treningowy Zależy w czym. Najmniejszy [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2012-11-09 23:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - waga i wzrost 86kg, 180cm - dziedzina sportu siłownia obecnie budowanie masy mięśniowej, w drugiej kolejnosci siła - staż treningowy od kwietnia 2009 - doświadczenie w złożonych środkach przedtreningowych powyżej 3 produktów - czy stosowaliście zarówno przedtreningówki z kofeiną jak i bez kofeiny? te i te - dlaczego chcielibyście [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2012-11-11 09:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. - waga i wzrost: 77kg 185cm 2. Dziedzina sportu: - siłownia - jako, iż straciłem sprzęt moje treningi opieraja sie wyłacznie na podciąganiach,pompkach, dwóch hantlach 5kg i innych wygibasach - treningi 3x w tyg :> - bieganie lub aeroby na rowerku( staram sie unikać, gdyz wole pobiegac) - bieganie 3x w tyg 3. Staż treningowy: - 3 lata z [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2012-11-11 13:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - 181cm, ~65kg - Obecnie trenuję trójbój siłowy (na razie amatorsko, robię wynik). Interesuje mnie siła, wydolność do długich i ciężkich treningów. W przypływie gotówki staram się zwiększać także obwody mięśni zachowując niski BF. - Siłownia od lutego 2009r., a trójbój&trening siłowy od końca 2011r. - Zdarzyło mi się sięgnąć po suplementy przed [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2012-11-11 15:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)