SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sile

  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ba NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2003-12-21 21:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie co wybrać!!!???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kazdy z tych produktow ma swoje zalety - ale ja bym postwil na system protein - szczegolnie jest to bedzie nowa formula NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2003-12-21 21:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdyby ceny na produkty SNI spadły o 23%

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym wtedy zaczl kupowac bo teraz nie kupuje Wogoel zawsze staram sie wybrac najtansza alternatywe i jesli ta najtansza alternatywa bylo by SNI to kupowalbym wszystko SNI NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-21 21:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha przecytajcie o gainerze z allegro%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zapytaj tego allegrowicza czy wie ze wprowadzanie klienta w blad jest przestepstwem ?? To co on sprzedaje to jest zwykle odtluszczone mleko w proszq - dokladnie taki sam sklad - i nazywanie tego gainerem jest wprowadzaniem klienta w blad i podawaniem falszywych informacji. Gdzyby napisal ze jest to odtluszczone mleko w proszq to kazy by poszedl [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9351 Data: 2003-12-21 21:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Heh jesli ci chodzi wlasnie o tluszczyk to kup mu najgorzego gainera - oen sie zamieniaja tylko w tluszcz bo te lepsze to nawet czasami w miesnie NIewiem czy dobre bedzoe otluszczanie braciszka - ale to wasz wybor - w takim razie polecam MASS XXL z Treca - wychodzi chyba najkorzystniej cenowo NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2003-12-21 22:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wedlug wykresow z artykolo o kreatynie - mozna wywnioskowac ze nawet efekty powinny byc lepsze niz z nasyceniem NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2003-12-21 22:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING KLATKI CO MYSLICIE?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2003-12-21 22:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING od stycznia:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2003-12-21 22:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można jeden dzien...?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2003-12-21 23:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska planu na siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10661 Data: 2003-12-21 23:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2003-12-21 23:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 19367 Data: 2003-12-21 23:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jutro mój pierwszy trening po regeneracji a nie mam treninga MAgik wyślij na gg tamte co masz,hmm na siłe brzmi kusząco ,ale raczej jestem za "mały" żeby robić siłe, dziś byłem u kolegi i sobie wziąłem sztange i na biceps wziąłem machnąłem pare razy i nadgarstek nadal mnie boli nie wiem co zrobić bo nie ede mógł bica dobrze robić vox

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-22 00:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze IMHO Isolat (WPI) - ale bardzo drogie. Najlepeij cena na jakosc wychodzi chyba Matrix - bardzo dobre bialko (mieszanka WPC, WPI i WPH), rowniez w bardzo dobbry sklad dostaly nowe Sytem Proteiny z OLIMPU. Niewiem poco ci taka wiedza - ale bialko musisz dobrac do ilosci gotowki jaka posiadasz bo rozpietosc jest naprawde bardzo duza. BTW. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11723 Data: 2003-12-22 01:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na skromnym sprzęcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] polaczyc z treningiem. Nie wiem czy wazne sa moje dane ale podaje tak na wszelki wypadek : 16lat, 180cm, 63.5kg, cwicze od 2 miesiecy, ale tak raczej rekreacyjnie na moim sprzecie. Moje treningi nie zawsze byly regularne i nie mialy jakis zalozen np na mase lub sile.To chyba wszystko. POZDRAWIAM NIE chce DO końca ŻYCIA być LESZCZYKIEM !!!!!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2003-12-22 03:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na skromnym sprzęcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2003-12-22 08:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś mega Trenning na siłe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Potrzebuje ułożyć sobie trening na siłe, tylko mam problem, bo nie wiem. Cwiczyłem 7 tyg. na mase, ale już nie chce ćwiczyć na mase, wystarczy mi jak jest.Dodam ,że cwiczyłem juz wcześniej i znam sie troche na ćwiczeniach, ale potrzebuje fachowej pomocy.Ćwicze na siłowni w piwnicy. Tj mam sztange z ławką, i sztangielki, i krótką [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2003-12-22 09:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś mega Trenning na siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2003-12-22 09:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam takie pytanko jakies 2 miechy temy zjadłem kreatyne z Olimpu 250 gram i nic kompletnie nic mi po nien w masie nie skoczył w sile moze 2 kilo a teraz wpie.....m kreatyne z Megabolu terz 250 gram i juz po tygodniu sa efekty 4-5 kilo ,wpierniczam co tylko zobacze w lodówce (przy krecie z olimpu terz duzo jadłem) i jak to jest ze po tej cos [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2003-12-22 10:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzmocnić klatkę przy silnym tricepsie?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a ja mam odwrotnie silna klatka (odbijam od klaty bez problemu) a maly power w lapie (problem z prostowaniem) Jakie Ciwiczenia polecicie na te partie trica ktore są odpowiedzialne za sile w 2 fazie wyciskania. maRo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2003-12-22 11:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)