sila

zmien na wznosy bioder i daj 5x 5 powtórzeń wysokie to tylko siła, izotonik masz w bilansie jezli masz wrazenie ze ci pomaga zostaw Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-05-29 08:25:24

http://imageshack.us/a/img600/2253/pomiaryxn.jpg Przywykłam do niedzielnego mierzenia i zapomniałam. Ocknęłam się w trakcie śniadania, czytając dzienniki konkursowe. Ale to nie śniadanie tylko @ rzutuje, więc jutro będzie tak samo a może i słabiej, zważywszy na dzisiejszy cheat ;-) http://img547.imageshack.us/img547/2907/pomiary.jpg [...]

DZIEŃ 71/83 http://img832.imageshack.us/img832/8803/miskad.jpg http://img51.imageshack.us/img51/892/dieta20130611.jpg http://imageshack.us/a/img849/2072/treningv.jpg http://imageshack.us/a/img16/59/trencc.jpg No, kończmy, bo głupoty wyczyniam. Pozamieniałam treningi, bo jutro i pojutrze dam radę dopiero wieczorem, to mi łatwiej 8x3 niż latać [...]

ZASADY W rugby gra się 2 x 40 minut z pięciominutową przerwą, podczas której nie wolno zawodnikom opuszczać boiska. Zawody rozgrywa się na placu o wymiarach 100m x 69m (max). W polskiej lidze wolno dokonać sześciu zmian podczas meczu. Jako ciekawostkę można powiedzieć, że jeszcze w latach 60-tych w meczach [...]

7373901 21:22:12 witam 7373901 21:22:12 mam 1 pyt jaka odrzywke kupic na SILE Ja 21:22:33 kupe jedz 7373901 22:09:53 Witam mam 1 pyt co kupic najlepiej na sile z odrzywek moj wzrost 174 cm waga 66kg cwicze juz jakies 4 miesiace i wczesniej bralem NitroBolan 2 i HMB revolusion. Interesuje mnie TYLKO jak narazie SILA i co upic zeby PRZYROSLO [...]

gabriel & dresden to miazga :D takie piekne precjoza tworza :P nie ma co sie ***ac 3 miarki supercharge i na trening 2 miechy bez tescia i sila bez zmian :D siema

antek ****nia jest bralem max 100mg czulem pompe extra sila troche poszla ale za duzo alko chyba szlo wtedy choc zawiodlem sie spodziewalem sie kopa kumpel dochodzi do 300mg i mowi ze powyzej 150 juz ladnie czuc power 200-300 jego ulubione dawki i naprawde roz******la od srodka.

ANALIZA 1 U***AŁA MISIA PSZCZOŁA. "OCH TY ****O!" - MISIU WOŁA. "ZA TE MĘKI, ZA TE BÓLE, ROZ******LĘ WSZYSTKIE ULE!" Analiza. Jest to wiersz w formie fraszki. Traktuje on o cholerycznym misiu, który domyśleć się można, szukał pożywienia w pszczelim ulu. Dosadność, z jaką mis wyzwał pszczołę od prostytutki, szczerze ukazuje [...]

Ja tez niegdys nie byl,bo nonstop przystawalem z kumplami i dupy zmienialem jak rekawiczki,bo jak cos bylo nie tak to nara i tyle..Poznalem obecna zone i zmienilem;sila wyzsza.Nie potrafilem za wiele na poczatku,ale checi pomagaja. Nie mowie Ci zebys czytal harlequina;d ale zalozmy na randke kup jej kwiaty,zrób jakas kolacje przy swiecach,pojdzcta [...]

jestem aktualnie na storm + schock terapy ... i czuje fajna pompe na treningach i sila tez fajnie skoczyla ale drugi raz na to mnie nie bedzie stac

Mój mąż wlasnie tez na mięso nie ma ochoty,codziennie mi wybrzydza przy obiedzie , a to wręcz niemożliwe bo on wszystko jedzący 117kg. żywej masy %-) Ja jestem zrażona do białej ryby bo często na nicienie trafiałam i patrzec na to nie moge :-O Amiu wyzdrowiejesz i ochota wrocize zdwojoną siła znając życie

siła w misce siedzi! i rosnącym brzuchu hehhe

a pewnie, co tam się rozdrabniać %-) zresztą i tak cały czas malutka jestem to mogę sobie pozwolić urosnąć. A siła zawsze mnie bawi

[...] i uwazam, ze jest to jedna z lepszych metod treningowych jesli sie jej nie naduzywa, Wlasnie w ostatnim cyklu (po tej przerwie) robilem ja (tylko ostatnia seria na maxa) i sila poszla w gore. No nic kazdy ma swoj sposob trenowania, jesli na Ciebie to dziala, to ok, ja nic nie neguje, tak z ciekawosci pytalem. Uzupelnilbys profil z trojboju, [...]

Wątpie żeby było coś obecnie na naszym rynku co by mogło się równac siłą i mocą tego nowego staku z Ultimate? A panowie z FA lepiej niech wymyślą jakis pożądny stack zamiast ośmieszac się takimi produktami o składzie jak nowy Ethylosteron i mający się ukazac niebawem odpowiednik Kreationu z (Scifita). Zaczyna się dziac na naszym rynku coraz [...]

nom. produkt jest ok. jak narazie siła nie spada mimo ze straciłem wagę po spożywaniu płynu.. mam andzieje ze nei spadnie, bom silny okrutnie. zdr.

[...] Dzieciaki robią to, co lubią, m.in. tarzają się po podłodze, czego nistety większosc rodziców nie akceptuje w swoich domach. Do tego robią przysiady, pompki i inne naturalne ruchy. Sorry, ale wymuszać rekordy siłowe na przedszkolaku to głupota. marta jak to mowil taki litewski trener "my tylko techniku techniku a sila sama przyjdzie" ;-)

kvrva, musze powiedziec, ze imponuje mi sila spokoju B. ten kmiot wysmial jego koszulke 'England', ze jest wiesniacka, a B. przerzucil ja na druga strone (dwustronna koszulka) i spytal czy tak lepiej \-)

u mnie jest moda na cross fit i jest taki gościu który mnie nieodmiennie wprawia w zachwyt swoją siłą i wytrzymałością. a nogi lubie robić jedyna nadzieja dla nich to je zamęczyć %-)

Wojtek: Same plusy. Masa i siła zapyerdala, fat minimalnie. Dla mohjego organizmu strzał w dyche :-D