SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sila

Czy chodziło Ci o: "siła"?

  • Trening !@#

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A co sądzisz o tym planie który znalazłem w necie Kształtowanie masy mięśniowej (6 tygodni) - trening na wolnych ciężarach Plan treningowy w całości oparty jest na ćwiczeniach z wolnymi ciężarami. Do jego przeprowadzenia wystarczy mieć dostęp do sztangi z obciążeniem, pary regulowanych hantli, regulowanej ławeczki i pary stojaków na sztangę. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2003-08-23 07:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na łane mięśnie??????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko to kup matrix z olimpu i możesz do tego dokupic l-glutamine Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2003-08-23 11:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z leszcza do Strongmana

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zgadzam się, liczy się siła i wytrzymałość. A więc...ćwiczymy, ćwiczymy!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2003-08-23 11:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowy bimberek :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla Mnie Jak Znalazł Full Wypas Dalbym Ci soga... "Masa,Siła,Rżeźba"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 19542 Data: 2003-08-23 12:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lece na tłuszczowej (5tyg)głównie po spadek tłuszczu, ale ostatnio zauważyłem coś dziwnego. Staram się jeść ok. 20(30)g ww, na 100% nie przekraczam 100g. Tłuszczu jem mniej, za to białka sporo. Pytanie - czy zatrzymanie wagi (nawet mały wzrost) może świadczyć o zahamowaniu spadku tłuszczu i wzrostu masy? Dodam, że siła mi w końcu poszła w górę ( [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2003-08-23 12:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceNcie!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Niby 16 lat a juz w Technikum "Masa,Siła,Rżeźba"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2003-08-23 12:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek Treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2003-08-23 14:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MastaBlasta-pierwsza odsłona

    Post
    Galeria Zdjęć

    Całkiem ładnie, mógłbyś sie pochwalić siłą, no i wymiarami. bardzo ładne proporcje do góry a nogom może troszke zarysu brakuje. 3maj tak dalej

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 2003-08-23 14:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chciałbym sie dowiedzieć jakie są najlepsze mieszanki suplementów zwiększające siłe i mase , z góry dzięki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2003-08-23 14:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tania serwatka ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://allegro.pl/show_item.php?item=15338637 co o tym sądzicie ? Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2003-08-23 17:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creapure monohydrate (hi-tec)

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup sobie ultime albo nową z olimpu Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2003-08-23 17:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp czy hi tec??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimp Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7250 Data: 2003-08-23 17:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponuje kreatyna białko l-glutamina Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2003-08-23 17:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka dla szczuplego......

    Post
    Odżywki i suplementy

    gajner nowy zolimpu whey 4000 albo starszy smp z hi-tec Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2003-08-23 18:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile nalezy pić ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak 4-6l. Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2003-08-23 18:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś bardzo dobrego na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    gajner nowy z olimpu whey 4000 Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2003-08-23 18:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERWATKA !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    i tego nie robi sie cyklicznie tak jak pytasz co ile czasu w miare możliwości cały czas Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2003-08-23 18:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MastaBlasta-pierwsza odsłona

    Post
    Galeria Zdjęć

    no jak dla mnie dobrze wyglądasz Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 2003-08-23 18:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze że zabawa była przednia ale twój tatułaż to jest odlotowyi za niego masz soga Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9405 Data: 2003-08-23 18:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj w olsztynie

    Post
    Sztuki Walki

    musisz cos kupic na sklep.sfd.pl SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" www.mma.sfd.pl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2003-08-23 19:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)