sila

Cykl zaczety, smak specyfiku jest b. dobry - pomaranczowy, rozpuszczalnosc moze byc. Jakos obeznany jeszcze nie jestem w relacjach, jednak choc przez pierwsza czesc dnia bylem troche zmulony, to na treningu chcialo sie cwiczyc (dodatkowo przed treningiem 240mg kofeiny i 1g guarany). Jakas tam pompa byla, ale jeszcze nie oceniam czy to dzialanie [...]

Bardzo dobry produkt. Siła!

Pod koniec cyklu smak był już po prostu nie do zniesienia :P ale za to siła na + i masa na + :) stack naprawde godny polecenia

Bardzo dobry produkt, stosuję 2 tydzień i pompa max na początku 2 lub 3 trening to trochę się przestraszyłem takie było pobudzenie, oczywiście wszystko schodzi z mięśni ale siła na treningu większa co pomaga w rozwoju masy.

No moje filmy nikną przy Twoich zdjęciach ... %-) Chyba siła Ci poszła lekko na + co? Bo znowu robisz przysiad 20kg :-)

To kiedy ta redukcja, bo ja ostatnio mam kryzys jak wszyscy mówią że przytyłam?! %-) Sory, że się tak 'obijam' dzisiaj będzie wpiska, bo wreszcie chwila wolnego czasu wieczorem! siła! :-D

Push/Pull i Nogi Dwa w jednym dzisiaj i to tak na szybko, bo spać też kiedyś muszę! POZDRO! };-) http://imageshack.us/a/img69/7554/dianaeu.jpg http://imageshack.us/a/img202/6835/dietaw.png Dieta ładnie trzymana, wszystko policzone i zważone jak zawsze :-D http://imageshack.us/a/img836/7451/ddddddddddy.jpg [...]

Jeśli na potrzeby zdjęcia, to odetchnęłam z ulgą. Naprawdę :-)) Zwłaszcza o nadgarstki trzeba dbać, bo ma się je tylko jedne, a zniszczyć je można łatwo, nawet nie czując bólu (jeśli na sali są doświadczeni grapplerzy, to potwierdzą ;-)) Natomiast parcie na chudość jest dla mnie nie do zaakceptowania i nie będę tego ukrywać. A z butami? Buty do [...]

Choroba mnie rozłożyła totalnie więc na razie mała przerwa, ale później powrót ze zdwojoną siłą :-)) na pewno wezmę sobie wszystkie rady do serca i będę się poprawiać!

u mnie w rodzinie to samo, zona brata poszla do pracy, ale i tak wydaja krocie na osobe ktoa opiekuje sie dieckiem w domu Bez sensu. Młoda się nie dostała bo żona nie pracuje, a nie pracuje, bo młoda nie chodzi do żłobka. Kolo się zamyka. Jest możliwość opiekunki albo żłobka prywatnego, ale biorąc pod uwagę, że to koszt 1000 zł ? To praktycznie [...]

no i jest pomper teraz bedziesz czuł cp na mordowni!! pójdzie siła!! jedz dobrze spij powyzej 7 i pól godziny!! i nie przesadzaj z alko!! a bedzie do przodu napewno sporo!!

Dzięki bolununek, mam nadzieje że będzie lepiej Dzisiaj nóżki dojechałem i troszkę dłużej mi droga do domu zeszła niż zwykle, więc spodziewam się niezłych zakwasów Przysiad ze sztangą 10x60kg,8x70kg,6x80kg,4x90kg Wypychanie ciężaru na suwnicy 4x(8x210kg) Wykroki ze sztangielkami 3x(8x15kg Wyprosty na maszynie 4x(8x55kg) Uginanie w leżeniu [...]

2/Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 4x(8x70kg) niezłe wyciąg tez masakryczny ciężar siła jest

Powyżej fotka suwnicy (260kg ostatnia seria) W ogóle nie wiem co się dzisiaj stałochyba poszła mi siła w nogachz resztą w wiosłowaniu sztangą dzisiaj też dołożyłem ciężaru i dołożyłem do dzisiejszego treningu martwy ciąg, bo nie chciało mi się bezczynnie czekać na miejsce gdzie gdzie można się rozłożyć ze stojakami i sztangą na przysiad A to już [...]

szkoda czasu na te testy na sfd bo i tak nikt nie kometuje :D Ale motywacja lepsza. dobra siła koksik dajesz tam do końca

Podsumowanie!!! Miałem je wrzucić dopiero jutro, ale nie chce mi się czekać. Fotki mam już przygotowane od czwartku, a niżej reszta 1/ Troszeczkę o mnie: Przed testem - Po teście -wiek: 17 (13.06.1990r.) - Bez zmian, no prócz tych 40dni -wzrost: 180cm - 180cm -waga: 88kg - 93kg +5kg -obwód klatki: 114cm - 118cm +4cm -obwód pasa: 87cm - I tutaj [...]

noo patrząc na fotki z początku widać zmianę siła na + wiec dobrze jest gratuluje i rzecze nadal powodzenia

Dzisiaj trening w buldim i chyba tam wezme karnet na najblizszy mesiąc ;) Chyba powoli wraca siła bo ryżu też leci coraz więcej :D tydzien temu ciezko szly 38 hantle dzisiaj bez wiekszego problemu 40stki. Superseria na klate szła już dosyć ciężko, potem pompki na poręczach mega dopompowały piersiowe. barki dla odmiany na hammerze i maszynie do [...]

Jakoś od rana bez weny, nie mogłem się zebrać na trening ale jak zjadłem drugi posiłek jakoś wróciła ochota do ćwiczeń. Na interwały niestety zabrakło mocy %-) Ale może wpadne na koszykówce w końcu dziś zamiast kręcić nudne cardio na rowerku :D Trening solidny, w wycisku ładnie idzie siła :) Od dzisiaj dołączyłem do suplementacji BCAA 8:1:1 żeby [...]

No w mc jest sila