SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sila ilosc

Czy chodziło Ci o: "siła ilosc"?

  • Witam W koncu minelo wystarczajaco czasu od ostatniego cyklu by planowac kolejny, ostatnio bilem propa 8 tygodni do tego wino i cleen. Po ostatnich zakupach zostalo mi 50 ampolek primki balkana i chcialbym ja wykozystac tym razem. Jaka bedzie do niej najlepsza baza i jak ja bic? Boldek enan czy moze susta? Wszedzie szukalem i nie umiem znalezc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2011-09-11 18:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY! JAK WRÓCIĆ DO FORMY?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Postaram się opisać problem jak najkrócej. Ponad 2 lata temu w wieku 16 lat zacząłem trenować street workout, przed rozpoczęciem treningów wygląd tragedia mięśnie minimum. Dużo grałem w piłkę, lubiłem biegać i zawody na sprinty, ale byłem no po prostu bardzo chudy. Ważyłem około 57/58 kg z tego co pamiętam przy wzroście około 172 cm wtedy. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2016-05-30 21:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na trenbolonie

    Temat
    Doping

    [...] ... Ilość spożywanych tłuszczów: ... Opis przebytych cykli sterydowych: jeden wlasnie na dece ktory nie dawno skonczylem Trening: 4 dni w tygodniu Cel cyklu: masa sila no i w miare przyzwoita rzezba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3tyg od ostatniej iniekcji Poziom BF%: ... Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2009-03-18 19:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Planuję cykl z użyciem deki holenderskiej(Organon) i testosteronu enatanu (Prolka). Od ostatniego cyklu mineło ok 1,5 roku. Wcześniejsze cykle składały się z deki i teścia enatanu oraz drugi z sustanonu i deki greckiej. Na razie zakupiłem Dwa wyżej wymienione środki oraz został mi jeden czy 2 zastrzyki sustanonu które zamierzam użyć do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2010-03-22 01:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Dobry?

    Temat
    Doping

    Chciał bym zapytać czy cykl na sucha masę i siłę był by dobry przy użyciu: Silabolin 10ambułek(50mg), Winstrol 100tab, Testosterone Undecanoate 3x(60tab-40mg). Bede do tego brał mase odżywek:) Płeć: Mężczyzna Wiek: - Waga: 70 Wzrost: 180 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2010-10-05 18:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deca+enan+wino enan+deca,suta+deca,prop+wino,clenbut tren,wino,prop,clenbut,t3 t4,clenbut,wino,bold,prop,t3, Trening: split 3xtydzien brak czasu Cel cyklu: masa,sila z jak najnizszym zgromadzeniem fatu Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 mce Poziom BF%: 20% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo Stan zdrowia: ok [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2009-07-24 22:01:44 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Cykl... Czy dobry ;/??

    Temat
    Doping

    [...] spożywanych tłuszczów : malo Opis przebytych cykli sterydowych : propanol, testosteron, dianabol, boldenol. Trening : masa 4 dni Cel cyklu : masa dobrej jakosci i sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : pol roku Poziom BF% : niewiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : Bardzo niska tendencja do tycia, jesli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2010-04-23 23:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden sut mnie pobolewal dopkoki nie zszedlem z mety.Jaki wziasc do tego drugiego cylku odblok ?? Jesli zle rozpisalem prosze o poprawke i wszytkie sugestie.Cel dobra masa i sila , diete staram sie pilnowac. Płeć : Mężczyzna Wiek : 26 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 107 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 92 Obwód uda : Obwód łydki : [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2010-05-06 21:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój cykl

    Temat
    Doping

    [...] tłuszczów: nie dużo Opis przebytych cykli sterydowych: BRAK Trening: pon: klatka i biceps, śr: barki i triceps, pt: plecy, kaptury, nogi Cel cyklu: masa 10 - 15kg i sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: pierwszy cykl Poziom BF%: 3 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): brak tycia i chudniecia Stan zdrowia: bardzo dobry [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2010-07-20 23:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA CYKLU ? ? ?

    Temat
    Doping

    Za 2,5 tyg zaczynam 1-8 cyp 500mg e3d 1-6 meta 40mg ed 9-16 sus 600 e3d 9-19 tren enan 400 mg ew 10-14 antek 100-150-150-200-200 (ew 150 do końca jak klepie) 16-23 master 150mg e2d 17-24 prop 150mg e2d 18-23 wino 40mg 1szy tydz a później up the dose Hcg przy przejsciach na testach ostani tydzien cyp plus pierwszy sus ostatniu sus pierwszy propa co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2011-09-22 22:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to odpowiedni zestaw jak na początek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    BCAA Powder X-tra 500g - smak dowolny 56,89 PLN Carbo 1000g x5 (5000g) - smak Truskawkowy 71,00 PLN Creatine Strong Matrix 7 120 kaps. 53,81 PLN Gain Bolic 6000 1000g - smak Truskawkowy 17983 pkt Garlicin 30 kaps. 8,00 PLN VITA-MIN multiple SPORT® 60 kap. 26,71 PLN Whey Protein Complex 100% 2.2 Kg - smak Truskawka 134,10 PLN [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2010-10-25 19:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po kontuzji do CrossFit

    Temat
    Strength & Endurance

    Płeć - M Wiek - 22 Waga - 73 Wzrost - 170 Obwód pasa - 85 (rekord hehe) Obwód klatki piersiowej -93 Obwód uda - 58 Obwód ramienia - 38 prawa 35 lewa :) Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż): W wieku 16 lat związałem się z siłownią i to bym ciekawy romans. Moja wybranka trochę mnie oszukała [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2013-09-16 00:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczerwieniona skora

    Temat
    Doping

    [...] - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: -2 lata temu - 10 omy -rok temu - 28omy, 100 mety Trening: hardkorowy Cel cyklu: Potęzna masa i sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2011-02-06 17:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytac do cylu

    Temat
    Doping

    [...] 1 na cyklu moze troszke wiecej Opis przebytych cykli sterydowych: 1.meta 20mg 5 tyg 2.meta 25mg 5 tyg 3.oma e5d odblok nolva Trening: 4 dni masa Cel cyklu: masa sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok Poziom BF%: niski ponizej 10 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): stoje Stan zdrowia: ok ok Sklonność do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2010-04-29 21:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Doping

    [...] Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: kiedys kiedys 30 prolo i 20 miety Trening: 4 dni w tygodnu wyglada wygla!! Cel cyklu: Wylgad sila be przynajmniej na zime:) Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 lata Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie Stan zdrowia: bd Sklonność [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2009-01-09 16:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. jakiś czas temu z powodu dosc poważnej choroby przerwalem cykl wino+prop i obecnie planuje kolejne podejscie.najprawdopodobniej od przyszego tygodnia.I teraz mianowicie chce uderzyc cos takiego 1-6 meta 7-12 tren 1-8 enan 10-17wino 9-16prop teraz pytanie bo troche swierzych wiadomosci podchwycilem.chodzi mi o propa i enana.Niby to ta sama [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2009-11-29 21:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogl by mi ktos pomoc rozpisac kuracje ? Mam 10 deci (holand) 18 vinstrola zambo 10 cidotestosteron i 100 metki . Ja myslalem zeby brac jedna dece co tydzien i dwa tescie wtedy od 5 tygodnia skonczyl by mi sie tesciu i zaczal bym bic 3 vina na tydzien i jedna dece moze to jakos zmienic cos dokupic ? Chce zeby kuracja nie trwala dluzej niz 12 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2009-03-20 14:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prolka +meta

    Temat
    Doping

    Witam Chciałbym zapodać prolongatum i metanabol i mam pytanie czy taki cykl bedzie wystarczajacy 30amp.testa i 100szt. mety tydz 1.pon.200mg./pn.200mg. 2.wt.200mg./sob.200mg 3.śr.200mg./niedz.200mg. 4.czw.200mg. 5.pon.300mg./pn.300mg. 6.wt.200mg./sob.200mg. 7.śr.200mg./niedz.200mg. 9.czw.200mg, Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 72 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2010-12-14 17:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem na cyklu okolo 5 miesiecy moze nawet 6:) 1-13 prolo 100 e0d 1-8 tren 100 eod 14-20 wino 30mg ed 14-25 prop 100mg e0d w polowie wzialem paczke hcg gonasi chyba to bylo 3x1000j jakis czas po cyklu mam zawody i chialbym dolączyc w ok 24 tyg inse +hgh i pociagnac z 50-60dni tak do zawodow. potrzebny bedzie clomid na koniec? cloma biore [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2010-04-01 17:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny cykl

    Temat
    Doping

    [...] na kg Ilość spożywanych węglowodanów: 4 Ilość spożywanych tłuszczów: 1,5 Opis przebytych cykli sterydowych: sporo Trening: split,partia raz w tyg Cel cyklu: masa sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4 miecy Poziom BF%: -- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): -- Stan zdrowia: -- Sklonność do łysienia lub porostu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2011-03-16 00:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)