SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sie nie rosnie

Czy chodziło Ci o: "sie nie ronnie"?

  • [art] O treningu siłowym prawie wszystko

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1. Niestety nie. Rosną tylko mięśnie i głównie te, które się trenuje (nie mieszać mi tutaj hormonu wzrostu czy podobnych substancji, to nie sterydy). "Wspomaganie" samo z siebie nie daje żadnej sylwetki. Wielu ludzi których znam i stosują doping wcale nie wygląda dobrze. Są zalani, opuchnięci, mała wydolność. Jakby było tak jak napisałeś, [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 19:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wystarczy podejsc do tak zaladowanej sztangi i ciagnac jednoracz z paskami przez 5-30 sekund nawet jej nie ruszajac. Sila izometryczna rosnie, masa tez rosnie. Nie wiecej jak 3 takie serie na tydzien, bo to ciezka metoda.. Oprocz ciezaru liczy sie tez np objetosc treningu jesli chodzi o mase!

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-26 21:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lubie się czuć swobodnie gdy cos na siebie zakładam. Fajnie jak jest dopasowane ale nie obcisłe. Większość znanych marek można zamawiac przez internet, pytanie czy będzie leżeć jak powinno. Z roku na rok rośnie liczba rzeczy zamawianych na miarę i w tym widzę przyszłość.

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 00:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eee tam mustangi. Takie proste, plastikowe auta. Ja to bym wolał jakieś g63 AMG, albo cokolwiek ...63 ze stajni mercedesa. Wyscoki, nie martw się - genetyka. Mam 20 lat i coś tam niby rośnie, ale to bardziej jakaś trawa niż zarost.

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-16 12:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość zakażeń rośnie w PL. Racja. To zależy od dziury i do tego czy strona aktywna czy pasywna jest nosicielem. Jaka jest szansa , że Ty dostaniesz hiv od laski podczas seksu waginalnego bez gumy, bez ran, bez podrażnień? 1 do 200 ? Nie będę się spierał , bo ktoś coś złapie przeze mnie i będą pretensje |-) Uciekaj przed patologią, guma na [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-18 01:10:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rośnie we mnie gniew i frustracja muszę uciekać z tej pracy już mam strzałkę na "czerwonym" prawie za "stary" już jestem na ochronę ludzie w masie to jednak bydło i tak należałoby ich traktować , pałą Panie grind że Pan to wytrzymuje i nie wariuje tyle lat , ja po kilku miesiącach mam ochotę komuś zwyczajnie wp******ić , trzeba uciekać , [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-21 04:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ogóle to mama mówi, że Marcelina rośnie jak na drożdżach i uwielbia spać z człowiekiem pod kołdrą. Trzymajcie kciuki, żebym zebrał jak najwięcej siły bo chce jak najwięcej robić przy niej sam. Rodzice mi to ułatwili, bo wstawili mi małą turystyczną lodówkę do pokoju, żebym mógł ją karmić nie ruszając się z łóżka. Ale chce robić przy niej też [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-17 09:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drugą Grecję. Dobra koniunktura się kończy i przewidywania co do wzrostu pkb są mniejsze, m.in trudność przepisów, problemy ze znalezieniem pracowników (no bo sporo wybrało siedzenie na tyłku, bo 500+ i inny socjal), a deficyt budżetowy rośnie i przebije 3%, Morawiecki kłamie [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-19 00:47:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • U mnie wraz zrosnącym stażem rośnie świadomość tego ile jeszcze nie umiem, ile trzeba poprawić itp Na białym pasie z podziwem patrzyłem na niebieskie, teraz na purpurze wydaję mi się, że jeszcze stosunkowo choya umiem

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-16 22:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najgorsze jest to że nie wolno nikogo zabijać %-) A potrzeba ta rośnie w lato. Czuje się dyskryminowany %-)

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-20 19:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki bardzo miękki że w rankingu szkodliwości jest nad LSD, grzybami, mefedronem i MDMA, miękki po choyu Bo sobie cpuny wymyśliły już dawno że jak coś jest nie zażywane nosem albo żyła to to jest miękkie a w ogóle naturalnie rośnie więc " na pewno" lepsze A jak się śmiesznie zawsze wk***iają jak ich punktuje że są uzależnieni i są zwykłymi ćpunami

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-31 22:26:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trafiło na hardkora, byle co nie kopnie %-) Pilek dobrze gada. Albo kopie albo ściema. To nie szpinak do którego warto się zmuszać. Kasę wydajesz i masz se jeszcze wmawiać efekty. Chyba, że ktoś bada sobie krew co miesiąc i widać jak spada cholesterol, cukier, kortyzol a rośnie teść to wtedy tak. Różańca kiedyś jadłem 2 gramy i czułem tylko [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 16:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pozytywne myśli oddziałują na hormony, mobilizują organizm itp. Do tego biadolenie nad rzeczami na które nie masz wpływu to strata czasu - a kortyzol rośnie, pewność siebie maleje - i znowu sprzężenie zwrotne - mniejsza ochota do życia, mniejsza mobilizacja organizmu. Same minusy... I taka drobnostka - jak przez to przejdziesz to będziesz [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-24 23:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bosak i tak nieźle. W poprzednich wyborach Korwin miał 3,5%, a Marian Kowalski 0,5%. Czyli Korwin+Narodowcy mieli 4%, a teraz razem mają 7,4 % (no i jeszcze Żółtek jest z 0,3%) Z każdym rokiem Konfederacja rośnie w siłę. I najlepsze jest to, że sporo młodych na nią głosuje. Np. w Stanach na lewaków (czyli Demokratów - Bidena głosują w ogromnej [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-28 21:20:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] , wzburzony ulega zachowaniom stadnym ... wystarczy okrzyk jeden ciśnięty kamień i potem już idzie samo na zasadzie kuli śniegowej ... aż do zatrzymania ... a jak sie zatrzymuje kula śnieżna ... toczy się rośnie rozpędza aż w coś j**nie ... ludzie sami zrobią tylko burdel ... żeby skutecznie działać i przeciwdziałać potrzebne są [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-03 12:27:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no Kuba z kolegami. :-)) };-) na szczescie jest szansa, ze mu sie odmieni i zrozumie, ze jak zlozy zestawik powyzej z taka bluza i sluchawkami, to bedzie mogl wsuwac 0.08g/kg bialka, a i tak nie nadazy ze smarowaniem mascia rozstepow, tak wszystko rosnie. mam tylko jeden problem z cwiczeniem w chacie, tj. musze sobie skombinowac cos do rozgrzewki, [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-17 16:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potem mówią, że dobrze się uczysz jednak jesteś jednym z wielu, którzy w jakiejś dziedzinie są trochę lepsi, a na końcu w życiu dorosłym jest pełno ludzi o twoich umiejętnościach lub nawet wyższych. Konkurencja w miarę upływu czasu rośnie drastycznie, bo wokół siebie masz ludzi z wielu miejsc, a nie tylko ze swojego otoczenia jak za dzeciaka.

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-03 14:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale spada i znów pomiędzy 32-42 jest największe. Kobiety to równia pochyła, po 20stce, kiedy mają największe liubido ono spada z roku na rok, dlatego mówi się o kryzysie wieku średniego u faceta, ale my tak jesteśmy po prostu zbudowani. Tera to bym jakom małolakie skonsumował hłe hłe hłe What? Poproszę źródło do tych danych, bo coś nie [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-23 10:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i się zdziwi AK w końcu 110 kg max absolutny 115 a i to za dużo Helenius wirtuozem żadnym nie jest ale co by nie powiedzieć Mistrzem Europy jednak był , poziom przeciwników Adama rośnie ale on się chyba zatrzymał w rozwoju

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-07 10:12:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w sumie to mi ostatnio najbardziej podoba się trening z masą własnego ciała muszę się tak ogarnąć żeby spokojnie podciągać się nachwytem i podchwytem tak po 10 razy myślę że przy wadze 100 kg o tyle docelowo plus minus zauważyć nie będzie źle ... chociaż apetyt rośnie w miarę jedzenia

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-15 23:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)