siłownie

poszedl sog za zainteresowanie, dzieki :) ogarne sobie silownie bo jednak mam jak, rozwaze interwaly jeszcze takie pytanie odnosnie diety wiekszosc tego co jem to wegle czy moze wprowadzic diete(moc moge ale czy bedzie pomagala), ktora w wiekszosc sklada sie z jajek? powiedzmy 4/6 posilkow np jajecznica- 2 jajka+ 2-3 plastry sera rowniez smazone [...]

[...] czołowi zawodnicy polskiego Armwrestlingu. A biorąc pod uwagę Jurka siłę, potencjał oraz fakt, że często pobiera lekcje u doświadczonego nauczyciela (Jerzy często odwiedza siłownie słowackiego mistrza – Lubomira Jagesaka), to śmiem twierdzić, że już niedługo pokaże nam i całemu światu na co go tak naprawdę stać. A uwierzcie mi, stać [...]

Nie ma sensu brać gainerów lepiej je odsprzedać i kupić za to białeczko takie jak wpc Econo które serdecznie polecam i tak na ten moment skup się konkretnie na diecie i treningu co do reszty tych suplementów są ci one na ten moment zbędne bo dopiero zaczynasz siłownie.

Laptopy na siłownie i ciśniemy %-)

panowie na siłownie jaką nute polecacie ?

hmm... to dziwne... mowisz ze wyjsciowy poziom testosteronu podniesie sie o 40% otóż prześledźmy taką sytuację: moj wyjsciowy testosteron wynosi 7.5 w chwili obecnej mam go, poniewaz wiek, i inne czynniki ok 4,5 dodając do wyjściowego 7.5 te 40% mam go juz 10.5 czyli wzrost od mojego obecnego poziomu wynosi ponad 100%!!! hmm... dlaczego w takim [...]

no wlasnie... o to mi chodzzilo... Wniosek: tribulus dla 80-90% ludzi czytajacych to forum i uczeszczajacych na silownie jest w zasadzie bezuzyteczny...niepotrzebna strata pieniedzy ktore mozna spozytkowac na suplementy po ktorych mozna spodziewac sie udowodnionych efektow (kreatyna itp...) członek-mafia.suple.hardcor.pl

Hej Hej. Dziś odwiedziłam Wrocław i siłownię FutureBody, na której ćwiczyłam pozowanie i chodzenie a także twalking z Dorotą Galińską. Ogromny zastrzyk wiedzy. Najgorzej wypada chodzenie, bo jestem dosc sztywnym kołkiem. Lata jazdy konnej i pracy w stajniach zmieniły mnie w typową chłopczycę i biodrem machać nie umiem. Albo, umiem ale o tym nie [...]

tez chodzę na siłownie ale tylko i wyłącznie dla tego ze to lobię . Libię mieć fajna sylwetkę i to tyle

Franki94 nie wykrakałem tylko to znak ze jak by Ci chrząstka nie pękła to byś wcinał jakieś g**** -.- . Nie no żartuje oczywiście. Ten kto lubi siłownie i nabawi sie kontuzji to wielki cios. Sam pamiętam jak się nabawiłem kontuzji barku i były jakieś 3 miesiące z głowy.

Bodyfactory to ta sama firma ;) W podpisie jest link i na dole jakaś stara fota, bo już dawno wypiski nie dawałem ;) Ale nie ma na co patrzeć... Właśnie po treningu, w domu mają problem, że dziś poszedłem na siłownie Przydało by się dziś jakieś GP a tu jeszcze 2 tygodnie przerwy ;/ Zmieniony przez - Szymcioooo w dniu 2011-04-24 13:39:59

Sa ale mam lenia tak jak Ty. Tobie sie nie chce isc na silownie a Mi do biblioteki Jak tam po sniadaniu i obiedzie

Ja ze swoją genetyką po niewspółmiernych osiągach sobie odpuściłem reżim. Teraz dla sportowej sylwetki chodzę na siłownię (kaloryfer jest obowiązkowo), staram się w miarę zdrowo odżywiać ale przyjemności sobie nie żałuję

Olej szkołę, idź na siłownie %-)

Brawo ! A widzsiz ja nie zrobilem choc chcialem ,tak mi sie chcialo sikac ze nie wytrzymalem i musialem biec do domu. Zapomnialem sie wysikac przed wyjsciem na silownie a jak ktos pije 2litry w godzine to wiadomo co jest }:-(

Kazik, zanim nie kupisz t3 pie...ol dietę i siłownie. Mumiś, zanim nie będziesz klepał grama deki nie tykaj ciężarów. Taki wniosek Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-31 00:29:59

bo albo się ćwiczy albo się pije, jak ktoś przychodzi na siłownię i chwali się ile to on wczorj nie wypił to tylko wywołuje u mnie uśmiec politowania

cos w kapslach moglem zapytac czy mozna isc na silownie po tyvch tabsach stary jak uslyszal slowo steroidy od razu na mnie spojrzenie a ja zacieram rece

smalec , stary to wiesz jak zobaczy bialko to juz mowi ze to zUo pozatym on juz chudzina jest nie to co kiedys , pochłaniety wirem pracy namawiam go na silownie to mowi ze nie ma czasu

Trzeba juz dzisiaj na silownie uderzyc, koniec o******lania