sfd

noo mowie ci wszyscy zobaczyli twoje zdiecie na sfd i sie wystraszyli i dowiedzieli sie jeszcze ze zostales siedziec i w zwiazku z tym sie tak wystraszyli ze bedziesz musial walczyc w wadze z jankiem wegiera tylko :)))

Boli mnie mięsień skośny zewnętrzny (według http://www.sfd.pl/temat92279_strona1/). Ból mnie atakuje kiedy stoje (np. zmywam naczynia) jak siedze (np. oglądam tv) lub jak leże (! naszczęście rzadko) Oczywiście nie jest tak zawsze ale np: - kiedy oglądam TV (co ostatnio ograniczyłem) i siedze np. godzine to czuje ból i musze się położyć - kiedy np. [...]

http://www.sfd.pl/temat200626/ Zmieniony przez - saib__ w dniu 2005-11-03 18:36:09

Wypowiedzcie sie tutaj http://www.sfd.pl/temat230999/

Witam, chciał bym sie dowiedziec z jakiego powodu zostało zablokowane moje konto (lokowany18) ??

http://www.sfd.pl/temat226108/ http://www.sfd.pl/1/images2005/20051005113544.JPG http://www.sfd.pl/1/images2005/20051005112204.JPG ten typek by sie tutaj imho nadawał, pisałem w tamtym topicu o tym

jezeli spodziewasz sie , ze znajdziesz tam jakies super elo metody treningowe to sądze , ze sie myslisz gdy arni trenował trenowano zupełnie inaczej niz teraz nieznano sie tak więc lepiej przestudiuj dział trening na sfd , a jezeli chodzi ci o opisane cwiczenia to przestudiuj atlas ćwiczeń dodam ,ze książki nie czytałem więc moze sie myle ^.-

Om, tylko nie wytnij całej Insomnii na rzecz SFD.

http://www.sfd.pl/temat230798/

'miss SFD' jak nic

[...] mały_01 killer 25 Pozdr mystery edit: a propo, uwazam, ze osoby ktore nie uczestnicza aktywnie na forum nie powinny brac udzialu w glosowaniu, w koncu to ma byc myster sfd (mowie np o trenerze Biga) czy o nieaktywnych uzytkownikach (TomaszB?) i czy wszyscy wyrazili zgode na uczestnictwo? (lessie? ) Zmieniony przez - yupie_girl w dniu [...]

siur.polny, Ty sie lepiej rodzinka zajmij a nie nagie mlode cialka Ci po glowie chodza http://www.sfd.pl/temat231043_strona6699/#eot

[...] problemu i jest prawdopodoibienstwo ze po testosteronie jest sie mniej plodnym, lecz trezb aby go brac okolo 40 dni dopiro byloby wlasnie to prawdopodobienstwo teoretycznej bezplodnosci. Wiem ze ktos sprawdzal nieswiadomnie bedac na omce i jednak-byl plodny :) Poczytaj tu cos mozesz znalezc http://www.sfd.pl/temat203415/ to byl moj problem :)

http://www.sfd.pl/temat199702

ja tez jestem uczulony na bialko serwtkowe, i powiem ze wilu mlodych pakerow czesto tak ma tylko o tym nie wiedza. mysle ze ten temat powinien byc jescze poruszony na SFD bo dobrze by bylo wiedziec jaki uczulenie na bialko serwatkowe ma wplyw na ogolny rozwoj masy miesniowej.

co do tracenia tluszczu przeczytaj sobie ten art http://www.sfd.pl/temat230835/ co do zwiekszenia sily nog przydalby sie napewno jakis plan pod silownie na nogi(poszukaj w dziale trening) oraz (niewiem dokladnei jak w kolarstwie) ale w biegach wszelkiego rodzaju skipy,wieloskoki,podbiegi bardzo wzmacniaja sile nog na twoim miejscu bardziej bym [...]

http://www.sfd.pl/temat205878_strona1/ czyli brać się za coś takiego?

Ja w wieku 13 lat mialem 165 cm, teraz mam 17 i uroslem gora 1-2 centymetry przez te piec lat. Chyba wezme sie za sport, skoro tak polecacie :) Wystarczy sie np. regularnie rozciagac? Jak? Sklony do nog itd.? Widzialem fajny zestaw takich cwiczen na SFD, ale nic na temat wzrostu przy nich nie bylo :)

Moim skromnym zdaniem takie porównywanie jest nie na miejscu(tymbardziej tworzone przez jakiegoś nowego forumowicza).Zrozumiałbym jakby tą ankiete zrobili modzi.Jest na tym forum dużo więcej sylwetek godnych startować w tym "prestiżowym" konkursie, np.Big bernal,Decadeuko,FabioBB i wielu,wielu innych.A nie muszą to być wcale osoby które [...]

Pozdro dla tych co na emigracij zywot wiodą ;) Po dość dlugiej (4 miesiecznej) przerwie (brak neta a co za tym idzie SFD.pl) pomyślałem,że wejde i zobacze co słychać ,ale widze ze po staremu ;)