sfd

http://www.sfd.pl/temat214608/ tutaj jest podobny topic a ja bym radził zmnjejszyc cięzar i poprawic technike wykonywania ćwiczeń....a nigdy nikt nie bedzie idealnie symetrychny bo to nie mozliwe...

[...] A tutaj o Bernardo, który był bokserem i to bardzo przyzwoitym: http://www.boxrec.com/boxer_display.php?boxer_id=027138 Jak widzicie był nawet mistrzem świata organizacji WBF! Lebanner stoczył w boksie kilka walk: http://www.boxrec.com/boxer_display.php?boxer_id=039471 A tutaj profil Sefo: http://www.sfd.pl/temat207223/

Skoro o Bernardo i JLB mowa, to ich profile też są: JLB: http://www.sfd.pl/temat190915/ Bernardo: http://www.sfd.pl/temat188472/ nie wiem czemu profil Bernardo zmalał do kilku linijek... nie wie ktos co to ?

http://www.sfd.pl/temat205757/

http://www.sfd.pl/temat214615/ Branoc

http://www.sfd.pl/temat173140/

soty ze sie czepiam ale nie rozumiemjednego, piszesz ze sam to tlumaczyles a ja widzialem ten tekst na wilu stronach i na tym forum slowo w slowo identyczny... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69758 np. tu masz razem z 4 punktem

co do odzywiania http://www.sfd.pl/temat214618/ :)

http://www.sfd.pl/temat194147_strona1/ przeczytaj tez ten temat. tam zostało mniej wiecej opisane jak to wszystko sprawdzic, ale tak jak poprzednicy - nikt nie zastapi Ci lekarza. takze tam musisz sie udac w pierwszej kolejnosci. ale fakt, te ćwiczenia + wiszenie na drazku moze pomóc

Witam! Witaminki kosztuja 25zl. Poszukaj w sklepach internetowych - ja czesto kupuje w DSO ale w innych tez dostaniesz, sprawdz czy ie ma go w sklepie sfd. Zapodam ci opis ze strony internetowej: VITAL MAX Ionto Vitamin Drink 500 g (100 porcji) 25.00zł Ionto Vitamin Drink jest napojem izotonicznym wzbogaconym o substancje energetyczne, a także [...]

Adres sklepu sfd: http://sklep.sfd.pl/ Pozdr

WITAM! Poczytaj sobie: MASA Sekrety masy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31870 Plany (propozycje) treningow na mase http://www.sfd.pl/temat178020/ ODZYWIANIE W TRENINGU NA MASE Robimy mase - odżywianie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 dieta na mase low-carb http://www.sfd.pl/temat162782/ robimy duza mase - fakty nie [...]

[...] przytyjesz! Bialko aby zamienilo sie w miesnie potrzebuje weglowodanow!!! Bede nudny (ale pytanie tez nie jest ekscytujace) poczytaj: MASA Sekrety masy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31870 Plany (propozycje) treningow na mase http://www.sfd.pl/temat178020/ ODZYWIANIE W TRENINGU NA MASE Robimy mase - odżywianie [...]

SOga odbijam.Hmm juz kilka osob sie pytalo o te plecy wiec umieszcze dwie fotki ale sa stare i znajduja sie gdzies juz na sfd.Fotek nog nie posiadam.

Posze bardzo, poczytaj wszystkie punkty i cos Ci sie rozjasni. http://www.sfd.pl/temat191365/

http://www.sfd.pl/temat52358/

To nowa wersja poprawiona i rozszerzona http://www.sfd.pl/temat214525/ Będę uaktualniał ją Zmieniony przez - Michail w dniu 2005-07-29 11:03:28

ja mam do sprzedania stojaki pod sztange takie: http://www.sfd.pl/temat209475/#post7 jak jestes zainteresowany to pisz

[...] pisze, ze jest wolnowchlanialne? Czy bialko pochodzace z jajek jest wolnowchlanialne? Czym sie rozni serwatka od kazeiny? Pochodzenie maja te same tak? Ktore bialka sa pochodzenia zwierzecego? Byc moze to sa glupie pytania ale ja sie nie znam na tym. http://www.sfd.pl/temat137397/ znalazlem jeden Zmieniony przez - kilob w dniu 2005-07-29 12:00:51

Filar, jak masz chwilkę to zajrzyj tu i wyraź swoje zdanie: http://www.sfd.pl/temat203439_strona1/