sfd

Kurczak Tikka Masala ;) /SFD/2019/8/20/a0ec76b279554a148c54b71dcb30578c.jpg /SFD/2019/8/20/15d4fe615ccd4bba9bfc549b7895afd6.jpg

bidzys i nugetsy z wesela pierwsza polowa omleciora z boczku i zywieckiej /SFD/2019/8/20/fe230a38549449b2abe53ac8612e878e.jpg /SFD/2019/8/20/ede9e0797afd447daba1609c8528b212.jpg

carbonara naleśniki z mięsem, pieczarkami, cebulą i mozarellą....light %-) /SFD/2019/8/21/0a86087fb3ff4382bcd990bbed17f274.jpg /SFD/2019/8/21/6f2baa3649c34923bb5b0eaa97df31b7.jpg

Szamka :-) /SFD/2019/8/21/9911d6df1bfa463ba7c0512dcd1a32bd.jpg /SFD/2019/8/21/7fadcc199cec46cb99782117fc7ada08.jpg Zmieniony przez - rutkow w dniu 2019-08-21 14:14:04

Produkty i produkt końcowy. Proteinowe racuchy. Marchew, jabłko, orzechy, gainer, jagody, pół szklanki mąki i jajka. Smak na plus. /SFD/2019/8/21/d17c48a24c6a44d6a0d4fb167caa0265.jpg /SFD/2019/8/21/b4a0765fda914b3bb78d7ddf86979f85.jpg

Pozdrowienia z Bułgarii. Wkoncu urlop hehe /SFD/2019/8/21/e7bdf7e8ba964f58b2e3e0ad24bc9ea2.jpg /SFD/2019/8/21/084aea23e994471fb49f041ce4826329.jpg

Śniadania /SFD/2019/8/26/70aa17ee06744cf7a626387ab62875fd.jpg /SFD/2019/8/26/614ac8ca6a3d4bda82210b78cd4f1647.jpg

Stejk na obiad i koniec jedzonka na dziś :-D /SFD/2019/8/27/ec91eb8328154ba5bdc97ae7ab2c0279.jpg /SFD/2019/8/27/774bd02c7e794a54ab24be43b1fab436.jpg

zeby nie bylo, ze tylko spamuje, dodaje posilek w pracy i zapraszam do konkursu w dziale Junior, dzie zgarnac mozna 5 stowek na suple:-)) https://www.sfd.pl/Wakacje_z_ALLNUTRITION%2C_podziel_si%C4%99_zdj%C4%99ciem%2C_zgarnij_kas%C4%99_na_suple%21-t1192840.html /SFD/2019/8/28/0b312051d20147679bc1cee2eeb82e45.jpg

Dodo co te procje jakieś takie degustacyjne? ;p co ja mam Ci powiedzieć? redukcja :-P posiłki nienadające się do publikacji są większe :-P sałatka kasza, białko, owoce /SFD/2019/8/28/bdbd5f81d9c942bebb98ea0bac6121f5.jpg /SFD/2019/8/28/3b4ae63ff988413782a371c73e69e923.jpg

Keto środa %-) /SFD/2019/8/28/9d9e52cc44a54d6cae77d2b8e2aa0f27.jpg /SFD/2019/8/28/b3fd07a1110b4b45ab46361adb895925.jpg

Dodo co te procje jakieś takie degustacyjne? ;p co ja mam Ci powiedzieć? redukcja :-P posiłki nienadające się do publikacji są większe :-P Fest skromnie :)) sałatka kasza, białko, owoce /SFD/2019/8/28/bdbd5f81d9c942bebb98ea0bac6121f5.jpg /SFD/2019/8/28/3b4ae63ff988413782a371c73e69e923.jpg Sorry cos mi wywala bład 500 przy dodawaniu wypowiedzi i [...]

zupka i znów sałatka :-) /SFD/2019/8/29/8f2f3c054925445d9c58e160c09f8d5f.jpg /SFD/2019/8/29/7970010658d045fb82079191ca1b893a.jpg Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-08-29 07:53:08

Śniadanie i deser chia na mleku kokosowym /SFD/2019/8/29/b19f98d3b8ed416fa44d97a127d68020.jpg /SFD/2019/8/29/be073346778443868a22cc0737bb84e2.jpg

Śniadanie i obiad z kiszonymi rzodkiewkami :-)) /SFD/2019/8/31/6d6152b5884e42189f7c319a0ed057a6.jpg /SFD/2019/8/31/3ef959a8ce4e4ada8eb5e7ca7da517c1.jpg

Gofry proteinowe (z serka wiejskiego) /SFD/2019/9/1/62a4399f9bfe47a8b560491fbf90e9f8.jpg /SFD/2019/9/1/8fa474ace0764442bc15be634baea754.jpg Zmieniony przez - THCKTOS w dniu 2019-09-01 17:23:21

resztki weekendowe :-D naleśnik nadziewany i tosty z patelni jajecznica /SFD/2019/9/2/980f60e63ffe4e52bd71ed9faf3342de.jpg /SFD/2019/9/2/17f8d6450dfc4b4299e6a9c38d99902b.jpg

śniadanie i coś na szybko w pracy WPC+orzechy /SFD/2019/9/5/7975f4ec255a4d78a52e52fc43e4640b.jpg /SFD/2019/9/5/2cdd8217d7184f40aeb54746d55d408d.jpg

Piątek, piątunio /SFD/2019/9/6/64f5c4b1af124b37895e78d3e9c8d13b.jpg /SFD/2019/9/6/1efa9086cd1d41c9b2c10b3d67124969.jpg

Keto placki z cukinii na obiad. Składniki : - starta, odsaczona cukinia -jajo -parmezan -lupiny babki jajowatej Na górę dip z jogurtu greckiego, feta, oliwki, sriracha /SFD/2019/9/9/8549a63ad2824d83a4846e209c66889e.jpg /SFD/2019/9/9/dcbf2f1676ca42a1b0f70aa3ef590b88.jpg