sfd

ta pani wydaje sie byc motywująca ... http://www.sfd.pl/temat144074/

nio dzis dzis....wyslalam z sfd....i nie dostales?? buuuu.... P.

[...] coś na przedramie w następnym cyklu powiedz mi jak dobierałes serie i czemu taka kolejność ćwiczeń? proponuje też przeczytac posta o seriach o ile nie czytałes: http://www.sfd.pl/temat162413/ "no i mam zamiar brac HMB w plynie Trec Nutrition . Niewiem czy do tego dolozyc jakies bialeczko?" -- HMB daje dobre efekty tylko przez dlugi [...]

dam ci pare linkow z ulubionych :) : trening na silowni przy SW http://www.sfd.pl/temat93203/ rozbudowa masy bez utrty dynamiki by michail http://www.sfd.pl/temat170050/ system cwiczen na silowni przy boksie (wiem ze trenujesz MT ale moze cie zainteresuje) http://www.sfd.pl/temat167295/ w skrocie: trenig na wytrzymalosc polega na - duza liczba [...]

Kiedys taki jeden madrala napisal cos o odblokowywaniu receptorow po cyklu, look: http://www.sfd.pl/temat2252/ Prawda jest taka, ze sa to totalne bzdury. Na cyklu mozna byc okragly rok i caly czas odzcuwac pozytywny efekt anaboliczno/androgenny jednak do tego jest potrzebna pomoc lekarza endokrynologa, ktory bedzie prowadzil takiego [...]

http://www.sfd.pl/temat162560/ wyszukiwarka czyni cuda

A jakby ktoś jeszcze szukał to wrzucę i tutaj Nie wiesz czy wygrałeś? Tu możesz sprawdzić, że jednak nie Podsumowanie z konkursu Mikołaj Olimp: http://www.sfd.pl/temat175600/strona178/

zajzyj do tego posta pliz http://www.sfd.pl/temat177040/ Zmieniony przez - om w dniu 2004-12-26 00:47:58

http://www.sfd.pl/temat177043/ Zmieniony przez - om w dniu 2004-12-26 00:56:18

ok juz nie bede, ale pliz zajyzj jeszcze tutaj http://www.sfd.pl/temat177042/#post0

http://www.sfd.pl/temat177040/ Siwy pilnuj dzialu

Seewy http://www.sfd.pl/temat177042/ Zmieniony przez - om w dniu 2004-12-26 01:10:23

po co Ci gazety Sfd.pl wystarczy

Damixxx czekaj cierpliwie. Post w którym zadaje się takie pytania - http://www.sfd.pl/temat175673/

tutaj koledze przed chwila mowilem http://www.sfd.pl/temat177040/ bez problemu znajdziesz odpowiedz

czesc! podczas rejestracji wyczytałem ze idzie sobie załozyc maila z sfd.pl to prawda ?? :D jezeli tak to czy mogłby mi ktos powiedziec jak to zrobic ?? pozdro !

w momencie rejestracji otrzymujesz konto "twoj_nick@sfd.pl" skrzynke uzupelniasz standartowo pop3.sfd.pl itd.

aha rozumiem dzieki :)bo jak zakładałem konto mail na sfd to pisało ze ma byc w serwerach wychodzącym i przychodzącym sfd.pl ;]

http://www.szpagat.sfd.pl/ wystarczy użyć wyszukiwarki a znajdziesz sporo postów na ten temat jak i na inne.

Polecam lekturę : http://www.sfd.pl/temat160598/