sfd

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

120zł za kreatynę gdzie z sfd kupisz 500g za 30zł %-) I nie zauważysz różnicy

[...] jedzenia. Organizm po redukcji jest tak "wygłodzony", że nie będziesz tak szybko łapał tkanki tłuszczowej (dobra wrażliwość insulinowa i leptynowa). Tu masz moje zdjęcia po miesiącu masy bez reversa. Nie widzę, by mnie podlało : http://www.sfd.pl/Sprawno%C5%9B%C4%87%2C_estetyka_i_harmonia%2FRonie220_%2C_forma_str._109-t1075096-s133.html

Wypełnij: http://www.sfd.pl/temat297513

owszem jest to ewenement SFD user ® Get Big Or Die Tryin' Zmieniony przez - Conner w dniu 2003-11-25 20:57:12

jest do 30gr sa tez podzialki 5,10,20 i 30 SFD user ® Get Big Or Die Tryin'

miarka ma max pojemnosc 30 gr ale sa na niej znaczniki :5,10,20 no i 30 gram chyba jasno sie wyslawiam SFD user ® Get Big Or Die Tryin'

dzieki Danonku przynajmniej ktos mnie tu jeszcze rozumi SFD user ® Get Big Or Die Tryin'

Dzięki, chopaki. Widzę, że wystarczy tylko wyskoczyc na 8h do roboty, a tu tyle się dzieje I co teraz mam z tym zrobić? Człowiek wraca do domu - a tu ktoś mu zrobił niespodziankę. Raz jeszcze - dzięki. Jak już niedawno skrobnąłem, pamiętając trochę dawne czasy: Wyróżnienie, które własnie otrzymałem, zmotywuje mnie do dalszej wytężonej i owocnej [...]

[...] w proszku - 2 białka jajka kurzego - 2 banany - ewentualnie kakao lub fruktoza bądź dekstroza Koktajl 8 - szklanka jogurtu owocowego - 100 g. Rodzynek (najlepiej sułtańskie) - 2 banany - 1 białko kurze - 2 łyżki mleka w proszku by Bazz78 http://www.sfd.pl/Przepis_na_Koktajle_i_batoniki_proteinowe!!!-t235664.html a poza tym, wyszukiwarka kurva!

beta-alanina http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html

Witaj woldim W Twoim przypadku bardziej bym polecał Ci zakup drążka mocowanego do sufitu. Możesz sobie wtedy go odsunąć na dowolną odległość od ściany i nie będziesz zawadzał o nią nogami, z drążkiem do ściany będzie gorzej. Po za tym i tak na takiej wysokości pomieszczenia będziesz musiał ugionać nogi nie ma wyjścia. Mogę Ci polecić drążek do [...]

[...] o raz rzezbie zaczyna sie katowanie brzucha i stad u nich taki wyglad, jesli cwiczy sie na amse w okresie zimowym to brzuch mozna pocwiczyc raz na tydzien, regeneracja i rzezba a wtedy mozemy cwiczyc brzuch np. 3 razy w tygodniu. pozdrawiam <:::____JOY____:::> Tak wygladam http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=72610

[...] w tym posiłku. A zaraz po treningu walnij sobie carbo na zahamowanie reakcji katabolicznej. Potem posiłek wysokowęglowodanowy. A tak w ogóle to przeczytaj jeszcze raz dokładnie ten post http://www.sfd.pl/temat173140/ Moim zdaniem to najlepszy post o diecie masowej. Sądzę, że znajdziesz tu odpowiedź na każdą ze swoich wątpliwości i więcej

ten link terz może sie przydac .............. EDit: chodziło o ten http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 Zmieniony przez - fatboyslim w dniu 2005-10-11 19:20:00

http://www.sfd.pl/temat252665/

Trzymaj http://www.sfd.pl/NO_BOOSTERS_by_Marian_%3A%5D-t266245.html

wypelnij ankiete za brata -----> http://www.sfd.pl/%2A%2A%2AZanim_zadasz_pytanie%2A%2A%2A-t297513.html

Lec do endokrologa ...... tylko jesli zalezy ci na pomocy lekarza powiesz ze brałes itp powiesz co .... bynajmniej ja mam takiego lekarza co sam sobie siedzi na sfd.pl heheh itp ... powiesz prawde itp nie krec ... i podzielisz sie z nim problemem twoim pomoze ci .. napewno

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Pzdro