sfd

Co zanim Nic nie sciągam a po zatym po co pisać coś co już jest Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu

Bardzo fajna łapka, wklej coś więcej! To, że masz pióra w dupie nie czyni z ciebie kurczaka. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=109892 -moje fotki.

Nie ma za co Sam ćwiczę cyklikiem i na razie nie narzekam Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu

Komu mogłem to dałem :) Tylko ciekawe ile naliczyło. Sold my soul to roll... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76150

No fajnie, cały jeden poszedł :/ Sold my soul to roll... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76150

[...] do tego ZMA, izolat, koncentrat i carbo. Zdam relację wkrótce, póki co mam większego powera i większą pompę...no i jakims cudem w ostatniej serii miałem więcej siły na klatkę. Ale jescze za wcześnie wyrokować. Pozdro CMQ To, że masz pióra w dupie nie czyni z ciebie kurczaka. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=109892 -moje fotki.

spoko, bardzo ladnie- fajnie wyszedl motyl przodem *Moderator Dzialu Sex* *moja silka* http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=67316&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia

Tu masz napisane jak ulozyc samodzielnie diete: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni

Juras już na zapas życze Ci powodzenia!!!! A tak BTW dowiedz się jak masz możliwość czegoś więcej o tych zawodach "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For His!" http://www.mma.sfd.pl/

Szefie luknij tutaj jak wpadniesz na forum :) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=123961 "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For His!" http://www.mma.sfd.pl/

GiKeR możliwe, że masz racje. Ja nie testowałem tego. U mnie z fazą nasycenia efekt był w 2 tygodniu spożywania i był ogromny. Pozdrawiam! SFD FIGHT CLUB "Dla tryumfu zła potrzeba tylko, żeby dobrzy ludzie nic nie robili."

dni treningowe: citro rano naczczo 5g (8 kaps) -> samo citro przed treningiem 3g kreatyny -> mono po treningu 3g kreatyny lub tylko 5 g mono po treningu <=hmm czyli tu 5g mono - tak Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] cd-romy (2 cd zoprogramowaniem) oryginalna podstawka - używany pare tygodni.. stan idealny - sprzedać raczej nie chce chyba że zapropunujesz coś z sensem.. jest 2.0 megapiksela - robi niezłe zdjęcia Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

wejdź do mojego postu - tam ludzie pytają sie własnie o gainery itd. napewno ci pomoże - dodatkowo masz opisy, skąłdy wsyztskich gainerów w PL.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

nie gadaj bul żonie gainerki kupujesz? i to jest coś ja swojej tylko fat burnery kupuje no i białko kiedys jak bedzie miała na to kase Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

aha pytałes o diete- no i kase własnie przeznacz na nia http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odżywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety ROBIMY MASE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo [...]

Strongbart mówiłem głównie o sile a nie o masie, chociaż masz racje masa też idzie szybko (ale nie musisz mi tłumaczyć, że kreatyna zatrzymuje wode bo o tym wiem ) Pozdrawiam! SFD FIGHT CLUB "Dla tryumfu zła potrzeba tylko, żeby dobrzy ludzie nic nie robili."

patrze Twoja żona (oczywiście blondyka ) ma lepszą rzęźbe od Ciebie hehe no nieźle gratuluje żony Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

nie prawda - warto kupić szczególnie teraz w pormocji 3500g za 150zł.. ludzie chwalą chc niektórzy mają prbolemy żołądkowe z tym.. najtanszy chyba gotowy mix z kreatyną Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

w dni nietrenongowe też bierzesz gainera tylko zmniejsz dawki gluty (zamiast 10 - 3-4g) Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!