sfd

obecny 1mr bez 1.3 juz nie taki kochak, moze http://www.sfd.pl/sklep/PharmaFreak_Ripped_freak_Pre-workout-opis26681.html

http://www.sfd.pl/UNS_Agmatine_600__miarka-t1058211.html W tym temacie sobie zerknąłem ja mam tą malutką, producent chyba napisał że wydali ok. 10 takich opakowań? :D

pytanie czy dalo by rade zrobic cos jak w dziale odchudzanie ankiete przed zalozeniem nowego tematu ? dane do ankiety 1.WIEK: 25 2.WAGA: 88 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 46 KLATA: UDO: TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 8 lat 6.DIETA BIALKO: 230g WEGLOWDANY: 400g TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, enan+meta, enan+winstrol, [...]

sory KINGKONG za powtarzajace sie odemnie niektore pytania od niedawna chodze po sfd i jeszcze sie ucze matka

Zapraszam do oceny planu --> http://www.sfd.pl/Plan_do_oceny-t391192.html

http://www.sfd.pl/LA_PHARMA_-_kilka_fotek-t218096.html

wypelnij to: http://www.sfd.pl/ANKIETA_-_Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Przy łopacie to wzrost Ci się nie zahamuje musiałbyś jakieś martwe ciągi wykonywać czy coś to wtedy moooże. A jak chcesz podrosnąć to spróbuj wiszenia na drążku I poczytaj sobie http://www.sfd.pl/Wzrost_Og%C3%B3lne_info.%2C_Trening%2C_Porady_etc._-_Artyku%C5%82_-t501891.html

Zastosuj dietę zbilansowaną tyle że bez deficytu kalorycznego. http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html

ja na sfd czytałem że ma działanie rakotwórcze

http://www.sfd.pl/Arginina_podstawowy_aminokwas_w_procesie_nowotworzenia-t676983.html

http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html

Dobra, spróbujemy. Leci pierwsze 2 /SFD/Images/2015/10/15/fb23bc2c67bb4f72bc8266aeb3e59348.jpg

Leci reszta. Przepraszam za nieogar, ale to przez tego pieruńskiego Ipada /SFD/Images/2015/10/15/660079b1f61f4f30b370a5b2e1a86478.jpg

I ostatni /SFD/Images/2015/10/15/caca77bf46ed4f2b89eb64cc4a7a8ce3.jpg

a nie możesz po prostu kupić kofeiny w tabsach/kapsułkach? https://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_Caffeine-opis36101.html

tylko w takich produktach jak energetyki też jest kofeina, więc to ta sama substancja, ciężko coś doradzić w takim wypadku, może przedtreningówka ale bez kofeiny? https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Pure_Power-opis32666.html Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-02-26 10:23:19

[...] (dana partia) powinna regenerować siły, żeby nastepnym razem dać z siebie wszystko Takie jest moje zdanie, ale może poczekajmy na kogos bardziej kompetentnego GŁOSUJ NA TAK http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115357 "...już dziś wyruszaj ze mną tam, zobaczysz jak, przywita pieknie nas...Warszawski dzień..." Respect Thomas85

NIEW MOIŻESZ, BO MIĘSNIE POTRZEBUJĄ CZASU NA REGENERACJĘ- NAJWYŻEJ 3X TYG, CO DRUGI DZIEŃ- O ILE TRENUJESZ TYLKO POMPKI. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Ból ramion wyeliminujesz dając sobie i klatce oraz ramionom czas na właściwą regenerację. Jesli używasz klatki , mięsni naramiennych i ramion w sztukach walki to uzupoęłniaj je max 2 treningami siłowymi tych partii w tygodniu. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE [...]