sfd

jezeli nie czytałes to przejzyj te tematy, na pewno sie przyda http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_Kamiru-t395341.html

wrzucilem tutaj: http://www.sfd.pl/**FaQ_Dzialu%2C_Avatary%2C_jak_wstawic_zdjecia**-t328968.html bo wersja chaczyka troche stracila na aktualnosci. i zmienilem nazwe tematu by wiedzieli ze tu cos takiego znajda. PS: na przyszlosc pisz tutaj, to odzew bedzie szybszy: [...]

a możesz być i u 1000000 lekarzy jak każdy g**** warty... jak nie ma Prof. to nawet nie idź, poszukaj prac tego prof. co znajdziesz nt. prolaktyny wtedy będziesz wiedział czy się zajmuje tym czy nie... trudne ? - polskich realiów nie znasz ? no tak - wyczytałeś na SFD - pozdrawiam i BÓG HONOR SFD !

http://www.sfd.pl/Pytanie_o_zestaw-t829022.html http://www.sfd.pl/kreatyna_dawkowanie-t829032.html Udzielasz rad na temat dawkowania a sam nie wiesz ?

Tu masz dosyć ciekawe informacje. Na pewno Ci się przydadzą. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_RZE%C5%B9BA-t569190.html http://www.sfd.pl/Wi%C4%99cej_Mi%C4%99%C5%9Bni_Mniej_T%C5%82uszczu-t406031.html

- ze zrozumieniem przeczytaj http://www.sfd.pl/-t585708.html - wyraźne AKTUALNE zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w neutralnej pozycji (żądnych obcasów, zdjęć w lustrze, itp.) - wrzuć swoje dotychczasowe posiłki w www.potreningu.pl (hasło i login jak na sfd) , generuj zrzut i następne wklej do w swoim topiku

PYTANIE NR 7 Wymień konkurencje które wchodzą w skład trójboju siłowego w kolejności jakiej rozgrywane są na zawodach? odp na: junior-sfd@o2.pl nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 7+nick sfd ***************************************************************** Odp: przysiady, wyciskanie lezac, martwy ciag Podium: [...]

zakup sobie econo z sfd i masz dobre białko, po co przepłacać? zamów sobie za 150 kilka kilo sfd i masz git!

nie układaj planów ( trudna sprawa , ja nawet swoje daje do poprawy) masz tutaj 2 zestawy traktor 71 http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html albo tutaj ja http://www.sfd.pl/Pomoc_w_nowym_planie._Od_razu_podalem_info_o_mnie_przydatne_w_doborze_planu-t822354-s2.html

[...] z Daviną McCall – 25 minut – mniejsze zmęczenie niż w poniedziałek, a może po prostu bardziej przyjemne. Ogólne wrażenia: - badamy jeszcze teren z Michałem (http://www.sfd.pl/Michal_Wro_%2F_Pierwszy_powa%C5%BCny_trening-t581859.html) - jakie obciążenia są dla mnie odpowiednie (poprawne wykonanie ćwiczenia + zmęczenie) - jestem zaskoczona [...]

[...] gadania, ale robiłam sobie sama jedzenie, więc co mieli zrobić? Nie mieli nic do gadania. %-) Nawet i dzisiaj zdarza się im jeszcze coś tam pogadać. I do wegetarianizmu i sfd-owskiego jedzenia, zwłaszcza ilości jajek 8-) ale to takie gadanie aby gadać ;-) Gadają, a sami przywożą mi te jajka w ilościach hurtowych. Już są w 100% pogodzeni z tym, [...]

http://www.sfd.pl/sklep/USP_Labs_Jack3d-opis1623.html w sklepie sfd masz (chwilowy brak towaru) albo allegro http://allegro.pl/usp-labs-jack3d-250g-najmocniejszy-przedtreningowy-i2000024211.html Zmieniony przez - MarcinRed w dniu 2012-01-12 00:17:36

Lenistwo ludzkie powala, wpisałem w google zapytanie "kolejnosc wykonywania cwiczen" i juz pierwszy link byl calym artykulem z sfd na ten temat... http://www.sfd.pl/Rozw%C3%B3j_mi%C4%99%C5%9Bni_a_kolejno%C5%9B%C4%87_wykonywania_%C4%87wicze%C5%84!-t288606.html

[...] zmieniać diety, to nic nie pomożemy. Rozwaliłaś sobie metabolizm, odżywiasz się syfem - nie przyłozymy ręki do Twojego samozniszczenia. Lektura obowiązkowa: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedz%C4%85_Ladies_SFD_-t752315.html + www.potreningu.pl (hasło i login jak na sfd) - wtpiska z dotychczasowego jedzenia (o ile zdecydujesz się zmienić [...]

[...] nie zamienisz w miesnie, mozesz spalic go, a pozniej zbudowac mase miesniowa. przeczytaj tematy na temat diety: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI http://www.sfd.pl/Przydatne_linki_dla_odchudzajacych_sie...-t313254.html -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA [...]

Nugat patrz tutaj 2 zestawy porównaj http://www.sfd.pl/Pomoc_w_nowym_planie._Od_razu_podalem_info_o_mnie_przydatne_w_doborze_planu-t822354-s2.html patrz tutaj traktor71 http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html a co to SOG ?? pierwszy raz słyszę ?

wf + białko do uzupełniania a ta ba moze byc cos z tanszych ? http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_BetaAlanine-opis26651.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html

Heh właśnie to mam :) trzymam na cykl masowy sfd pure power i amino BCAA sfd. Ma w sobie aakg czyli odczuje jego zawartość tak? Do tego dieta i powinno pomóc? Zmieniony przez - BigM46 w dniu 2012-01-12 18:19:32

PYTANIE NR 8 W jakim polskim mieście ma centrale firma ActivLab? odp na: junior-sfd@o2.pl nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 8+nick sfd Odp: Kraków Podium: 1. PK_Kaczor 3pkt 2. papet96 2pkt 3. kacper16z 1pk Tabelka bedzie jak Tomq bedzie %-) Ranking: [...]

Wszystkie materiały z SFD. Zdjęcia jakiś potraw z "Kuchnia SFD"