SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • co jesc zeby przytyc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Potrzebujesz diety z dodatnim bilansem kalorycznym. O szczegółach poczytaj w dziale: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Zachęcam również do rejestracji i odwiedzin działu:

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2011-08-23 13:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i w jakiej postaci znajduje się w preparacie TREC-a CASEIN 100? odp na: [email protected] nazwa tematu: WAKACYJNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 28+nick sfd ***************************************************************** prawidłowa odpowiedź to kazeina micelarna lista osób z prawidłową odpowiedzią: 1.Kubixa 3pkt 2.PK_Kaczor [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9327 Data: 2011-08-23 14:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy a zjscie w ciaze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Stosowanie sterydów nie powinno wpłynąć na rozwój płodu, może natomiast wpływać na jakość nasienia i obniżać płodność. Inna sprawa to to jakiej jakości towar brałeś (zanieczyszczenia mikrobiologiczne). Więcej info możesz uzyskać w dziale: http://www.sfd.pl/Doping-f14.html Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2011-08-23 18:29:13

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2011-08-23 18:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 82,5kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziekuje za odpowiedz i mam juz pomysl. W dziale kuchnia SFD znalazlem przepis http://www.sfd.pl/Tosty_owsiano_-_bia%C5%82kowe_By_acidrinker-t656492.html Zamiast tych tostow z chleba ktory podalem na poczatku bede jadl takie cos. W Twoim artykule jest napisane ze chleb pelnoziarnisty do szkoly moze ostatecznie byc z jakims miesem. Czy miedzy dwie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2011-08-23 19:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/%5BS%5D_%C5%81awka_Kelton_plaska__profesjonalna-t784987.html lub http://www.sfd.pl/Sprzedam_Kelton_Heavy_Tryton%2Bmodlitewnik_%C5%9Bl%C4%85sk-t778223.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2011-08-23 20:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOSNOWIEC SZTUKI WALKI

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    wyszukiwarka prawdę Ci powie: http://www.sfd.pl/forum.asp?search=sosnowiec&forum_id=148&strona=1 http://www.sfd.pl/forum.asp?search=sosnowcu&forum_id=148&strona=1

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2011-08-24 07:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • r1Co Twój dziennik :) -> http://www.sfd.pl/Konkurs__Historia_treningu__dziennik_r1Co_-t787229.html zinko Twój dziennik :) -> http://www.sfd.pl/Konkurs__Historia_treningu__dziennik_zinko-t787231.html dawid7737 Termin podesłania zdjęć kwalifikujących do przejścia do II etapu był do 10.08, dla uczestników którzy je przesłali, ale zapomnieli o [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 10:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy L glutamine mozna brac z Aminokwasami

    Post
    Odżywki i suplementy

    daruj sobie glutamine http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_-badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html kup same aminokwasy najlepiej bcaa http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2011-08-24 10:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokta - po prostu ćwiczę

    Post
    Trening dla początkujących

    Shitman - najlepsze wytłumaczenie Esbe - ja dzięki SFD zawdzięczam dobre kierunki treningów. I tak na prawdę to tylko SFD (no jeszcze jest BF i jedna stronka, ale nie będę robił kryptoreklamy) w sieci daje możliwość zaczerpnięcia fachowej wiedzy na temat treningów siłowych. Tyle że jak widać po konsultacjach z Nuril i Wodynem, treningi przy moim [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 11:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy doborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa jest bardzo przydatne - i na masie i na redukcji tyle ze wymień olimpowskie na sfdowskie - lepiej wychodzi http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html carbo tez bym wymienił na sfdowskie ze wzgledu na dodatek leucyny 5g na porcje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-08-24 12:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy doborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnie pytanka i bardzo Ci dziękuje i sogi polecą:) A co byś polecił do tego mojego zestawu? moze jakiś produkt inny? Co z tym białkiem od tego SFD? Czy za kazdy produkt płace oddzielnie za przesyłke na sfd?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-08-24 12:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INTENSYWNY TRENING.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Drugi posiłek - gdy na pierwszy dasz jajka, to tutaj dorzuć jakieś pełnowartościowe białko typu wołowina, kurczak, indyk, ryba, schab itd. Omijaj wędliny sklepowe http://www.sfd.pl/Dla_wszystkich_ktorzy_lubia_poledwice_drobiowa_i_inne_tradycyjne_wedliny_-t256709.html reszta spoko, choć brakuje tłuszczy (orzechy włoskie, olej lniany, oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2011-08-24 16:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - warto w moim przypadku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki. Ostatnia moja prośba, jeśli mieliście styczność z jakimiś smakami tych produktów, to proszę o uszeregowanie od najsmaczniejszego do najmniej smacznego (opinie na forum już czytałem): - Aminostar Powder - VitaFit/SFD Pure - RX Gold - ActivLab Xtra Z góry dzięki. PS Ponoć w przyszłym tygodniu mają być nowe smaki VitaFit/SFD Pure (na pewno [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2011-08-24 16:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch jak u kobity w ciąży :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o których piszesz, nie rozwiążą problemu. Musisz wprowadzić dietę. Tłuszczu można się pozbyć tylko poprzez deficyt kaloryczny. Pierw oblicz swoje zapotrzebowanie http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html potem naucz się co jeść [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2011-08-24 18:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Ladies SFD

    Jeśli chcesz porady, to na początek ankieta z regulaminu: http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Następnie zdjęcia sylwetki, bo 50kg przy 158cm wzrostu to waga fintessek, które mają minimalną ilość tłuszczu Dalej, wypiska z diety. "Raczej zdrowo" to kwestia względna i często się zdarza, że zdrowo wcale nie jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2011-08-24 20:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2011-08-24 23:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze kroki w odżywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z kreatyną to poczekaj jeszcze,tym bardziej że nie ma diety a białko to najekonomiczniej wychodzi białko vitafit/sfd http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2011-08-25 08:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze kroki w odżywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] szans zebyś ulozył diete to mozesz spróbować do tego gainer na podbicie kcal tu masz kreatyne - którą wez dopiero jak sie roztrenujesz po tej przerwie co miałeś http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html tu gainera na podbicie kcal w jadlospisie http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html a białko podał [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2011-08-25 09:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko ze soba połączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Multivites-opis26438.html http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_ZMA-opis26437.html mozesz to dokupic

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2011-08-25 10:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja się kurcze pogubiłem :% Mam np. do dyspozycji przedtreningówke no xplode po treningowke cytocell mono vitalmax jabłczan Cm3 białko sfd gainera sfd I jak teraz najlepiej to dawkowac ? Wiadomo mono rano przed tre no xplode około 40 min a teraz co białko węgle?? po trenigu cytocell a teraz co pierwsze białko , wegle czy na raz ?? gainer białko w [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 11:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)