sfd

sadzę, że sfd jednak mnie liche w smaku :)) - ale nie spodziewaj się po ekonomach mega smaku ;-)

Wziakem econo tylko ze waniliowe. Zobaczymy. Jak bedzie tka samo ciulowe to nie wiem. Ja pilem protein complex 100 z olimpu. Bylo dobre w smaku i w dzialaniu. Tylko trzeba zrozumiec, ze prawdopodobnie jak bedzie TANIE i bedzie mialo dobry smak to zasluga tego smaku bedzie np CUKIER, SYROP GF albo inne syfy tego typu, ktoreg raczej w bialku nie [...]

napisz w tym temacie tam jest wiecej znawcow ph http://www.sfd.pl/USA_%2D_Co_kupowa%C4%87__%21%21_Vol%2E2-t353695.html

testosterol to najgorsze scierwo jakie widzialem , wyrzucenie kasy w bloto , poczytaj o nim .. http://www.sfd.pl/MEGABOL_Testosterol-t300516.html

wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac: ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie a po drugie to nie ten dzial, bo to PH/ Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-18 22:31:04

wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac: ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie.

http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html masz poczytaj :) warto :)

[...] również i bez ćwiczenia. Nie będę oryginalny i poradzę Ci tak jak zapewne większość - na mase dieta. Ewentualnie jeżeli masz przeznaczone 120zł na cykl to wrzuć jakiegoś gainera (jako uzupełnienie diety! Żebyś nie jadł samej odżywki!) np. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html Na razie wystarczy. Po prostu zacznij jeść !

http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html

http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

http://www.sfd.pl/%5BTRENING%5D_5__3__1_Czysta_Si%C5%82a-t1098562.html prosze. kiedyś tłuamczyłam

http://www.sfd.pl/Przelicznik_kilogram%C3%B3w_na_klat%C4%99-t241349.html Pzdr/

jak bedziesz brał te 10 to powinno styknąć (przy takiej ilości treningów to zbankrutujesz),ale jak chcesz mieć solidną porcyjkę to wal po 12-13g Przeanalizuj sobie jeszcze ten temat ,mysle że ci pomoże http://www.sfd.pl/temat579038 Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2010-07-21 23:29:06

Zajrzyj do tego art.-tam masz przykładowe rozkłady napisane: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html

Zajrzyj do poniższego działu i poczytaj tematy podwieszone: http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produkt%C3%B3w_sklepu_SFD***-t793565.html

wersje eu bardzo czesto okrojone i nie działajace jak te us, bierz ta co jest w sklepie SFD (1130g) była testowana niedawno w dziale i wypadla całkiem przyzwoicie

dominiczek, nie udzielaj porad bo poważnie zakonczysz karriere na tym forum z takim podejściem i "poradami" autorze: http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

Wypięta. /SFD/Images/2015/6/8/26f6f203801340e19166cefc3c6ceb7a.jpg