SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Początkujący, odżywianie a trudne ciało?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie jesz dużo objętościowo, ale źle to jest zbilansowane pod względem kalorycznym Odżywki zbędne Musisz ułożyć dietę Tutaj masz jak to zrobić http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_%5Bby_maniak7000%5D_-t969992.html jak to Ci nie wyjaśni to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2014-09-20 05:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wołowina na kokosie

    Post
    Kuchnia SFD

    A ja wiem co zabiło mój żołądek 8-) Rosoło galareta po nocce w lodówce. ~3 h się gotowało, a wołowinka rozpływa się w japce SFD/Images/2015/7/27/16ad030714614a038371604afef36f10.jpg Dziś stestowałem ver bez wina, ale za to z grzybkami mun i jest zayebioszka. SFD/Images/2015/7/27/117b86de6ca24129b5648cd4dc08aac3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2014-09-23 11:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • powrót do formy---proszę o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    [...] ankieta, zrzut z tego, co zazwyczaj jesz z serwisu potreningu.pl i zdjęcia w neutralnych pozach - ankietę i opis zdjęć znajdziesz w regulaminie właśnie:-) http://www.sfd.pl/%5D%5D%5DKONCEPCJA%2C_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%5B%5B%5B-t666947.html I takie dwa tematy na temat zdrowego odżywiania i odchudzania: http://www.sfd.pl/-t585708.html [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2014-09-26 15:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Clomid, ból oka, zaćma

    Post
    Doping

    [...] to są żarty? Pytam się tylko czy clom może powodować ból oka, jeśli nie to ankieta taka sama jak w ostatnim moim poście w dopingu. po pierwsze ankieta-regulamin http://www.sfd.pl/ANKIETA%2C_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html po drugie masz nie wypełniony profil-http://www.sfd.pl/ANKIETA...BEDA_BANY%21-t953103.html po trzecie spam po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2014-09-27 07:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie odżywki zastosować. ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html 3.. http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html te bardzo sobie chwale

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2014-09-28 09:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Małe pytanie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bez diety to nawet jakbyś codziennie 2h męczył brzuch to nic Ci to nie da. Poczytaj, ułóż dietę i wrzuć do oceny. http://www.sfd.pl/Plan%3A_masa._Jak_zabra%C4%87_si%C4%99_z_uk%C5%82adanie_diety_ukierunkowanej_na_przyrost_mi%C4%99%C5%9Bni.-t815987.html [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2014-09-28 19:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Krótkie, pojedyncze pytania.

    Post
    Ladies SFD

    [...] bialko z tych ktore jedza ladies? wiem, ze jest caly temat nt supli polecanych, ale trudno mi wywnioskowac, ktore jest najlsze. zakupilam: Gold omega whey, http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html koncze opakowanie i nie wiem, czy kupic znowu ten sam czy jakis inny. Zmieniony przez - dasie90 w dniu 2014-09-29 [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 16:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na mase proszeo ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    musiałbyś określić dokładnie te problemy, kiedy występują, jak, po czym, gdzie jest zlokalizowany ból czy to są wzdęcia, zaparcia, biegunka itp. co do gainera http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_GAINBODY_30_MACHINE_MAN-opis3659.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=SFD+Mass+Activator

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2014-10-02 22:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kilka pytań nowicjusza.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czytaj tematy podwieszone dieta http://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html trening na siłowni http://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html trening domatora http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2014-10-03 13:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Schudnąć do wakacji/13 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tutaj masz o diecie: http://www.sfd.pl/Skuteczne_odchudzanie__kilka_wskaz%C3%B3wek_dietetycznych!-t820898.html Pomiń tutaj wskazówki żywieniowe, większość z nich to mity i nie mają wiele wspólnego z prawdą. http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2014-10-06 07:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Treningi, a przez nie częste chorowanie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czapka kurtka za wiele nie dadzą jak wychodzisz zgrzany i mokry. Zacznij od vit c, czosnku , tran http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Vitamin_C_with_rose_hip_extract_-opis30195.html http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Garlic_Oil-opis26833.html http://www.sfd.pl/sklep/Axellus_Mollers_Tran_Norweski-opis29920.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2014-10-07 13:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • PRODŻEKT DZIKA PLAŻA - melo15

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    http://www.******/index.php?app=core&module=attach§ion=attach&attach_rel_module=post&attach_id=169318 http://www.sfd.pl/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/62715e24b64e4666977b910a937da903-big.png http://www.******/index.php?app=core&module=attach§ion=attach&attach_rel_module=post&attach_id=169204 Czas postu: 17 h [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4865 Data: 2014-10-09 22:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • PRODŻEKT DZIKA PLAŻA - melo15

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    http://www.******/index.php?app=core&module=attach§ion=attach&attach_rel_module=post&attach_id=169450 http://www.sfd.pl/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/62715e24b64e4666977b910a937da903-big.png http://www.******/index.php?app=core&module=attach§ion=attach&attach_rel_module=post&attach_id=169451 Czas postu: 20 h + warzywa, garść [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4865 Data: 2014-10-10 23:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ogłoszenia i informacje działu Ladies.SFD

    Post
    Ladies SFD

    http://www.sfd.pl/Activlab_Sport_sponsoruje%3A_***Kij_n_Marchewka***_2014-t1045739.html pytania: http://www.sfd.pl/Zapraszamy_do_konkursu%3A__-t1045797.html http://static2.sfd.pl/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7ef06bb44abb4d22b01d22f55b2d6a5d.jpg Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-10-11 08:08:10

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 08:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Odzywki dla pilkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Powder-opis29698.html albo http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html w jednej porcji już masz odpowiednia dawkę kreatyny i betaalaniny

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2014-10-12 18:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpuść sobie bialka typu "beef" chcesz cos taniego i dobrego to np. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_Econo-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_80-opis26665.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2014-10-12 22:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • MEGA MASA z HI TEC NUTRITION - Test Sponsorowany

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/743e1757dc6e4f0a930dd0b15ea82ef3.jpg 16 pażdziernik DT Poszły nogi , zwiekszyłem cieżar , było cieżko ale dałem rade wszystkie sere i powtórzenia wykonac , zatem w nastepnym tyg dokładam 5kg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/74756f9887c84cd2ac8c782a9d1ba176.jpg NOGI 1.Przysiad ze sztanga 10x10 powtórzeń 80kg 2.Wypychanie nóg na [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-16 21:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Smaczne białeczko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    np. http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Combat-opis27086.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_Protein_Superb-opis30943.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2014-10-18 14:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pomóżcie jakie suplementy wybrać !!:)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    może być kreatyna np. SFD albo http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder-opis27030.html możesz spróbować też kreatyny i BA http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2014-10-19 11:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zrzucenie zbędnych kilogramów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wybrałeś zły dział na tego typu pytania. Zacznij od tematów podwieszonych w poniższych działach: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html http://www.sfd.pl/odchudzanie/ http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2014-10-19 21:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: aerobowy organica hcg jak melatonina masteron h drol opinie plan treningowy dla kobiet sex białko iso testosteron wolny meldonium Dna laboratory ciastka Voucher zen szen clomid dawkowanie Intermittent Deynn kod sfd anastrozol
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane