sfd

activlab/sfd

Porównując WPC Olimpa i Trecka jak to sie ma do SFD ? Bo koszt podobny

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html Smakuje z wodą jak mleko w proszku, nie ma tragedii

Tak wiem widziałem :-) Olimp Natural 100% WPC czy SFD bo mam taki dylemat.

Smaku waniliowego z sfd nie polecam dla mnie bylo ochydne, dopiero po dodaniu kakao bylo spoko

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html - od jakiegoś czasu pijam to białko i jest GIT, po treningu dodaję trochę smakowego BCAA ;-)

@ ziutsane Mam już przygotowaną ofertę cenową dla Pana z 5% rabatu dla forumowiczów SFD. Prosiłbym o podanie adresu e-mail w celu przesłania oferty. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

Szkoda że SFD nie wprowadzi smaku naturalnego bo mnie aż skręca od tych aromatów i słodzików. Na pewno było by to zdrowsze. Olimp niestety 10zł drożej wychodzi...

To raczej głodówka a nie dieta redukcyjna. Zacznij jeszcze raz od obliczenia zapotrzebowania kalorycznego: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Przyjmij proporcje 2gbiałka na kg ciała/1gtłuszczy i reszta z węglowodanów.

Zapotrzebowanie wyszło mi 2858kcal. Zostawić tą poprawioną diete czy zaczynać od początku ? /SFD/Images/2016/5/21/3b39086dff034298b97efb8b1579a6b9.jpg

taka leniwa podpowiedz ,jak ci sie nie chce szukac SS 3x5 , martwy 1x5 , progres linowy i ... :)) 6 tygodni nie wystarczy a to dopiero 1 faza , sa jeszcze 2 %-) /SFD/2017/7/28/8388e5f310d6420b886df1bee7e9e53f.jpg

taka leniwa podpowiedz ,jak ci sie nie chce szukac SS 3x5 , martwy 1x5 , progres linowy i ... :)) 6 tygodni nie wystarczy a to dopiero 1 faza , sa jeszcze 2 %-) /SFD/2017/7/28/8388e5f310d6420b886df1bee7e9e53f.jpg Dobry i prosty plan. A jak chce zbudować siłę to trzeba te 4-6 miesięcy posiedzieć na nim.

http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

[...] zasada wiec kierujac sie tym jeden zestaw wystarczy, to co wkleiłes , mozna by troche o tym rozmawiać, ale mniejsza z tym, 2 zestawy oczywiscie nie takie zrobisz soebie przy pierwszy grubszym zastoju. wejdz tutaj DRSGUAT podaje gotowy plan 1 zestaw 6 cwiczen, przeczytaj dokładnie jego wypowiedz i wróc http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html

https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać-t1185335.html

[...] Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<< http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95333 DORADZCIE, BO NIE WIEM CO MAM ROBIĆ!!!

Było napisane "nic nie pisać" w poście o Chacie Sfd? No to się nie dziw, ze masz bana.

http://www.sfd.pl/_%23%23%23_FAQ_%3A_KLATKA_%23%23%23-t304810.html

Za to sa punkty, które można wymieniać na nagrody. wiecej info: http://www.sfd.pl/Przewodnik_po_Konkursie_Z_Olimpem_po_zdrowie_i_nagrody_-t268641.html