SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd plus

  • [...] do celu. Czy na razie odpuścić MT i skupić się na siłowni, czy na razie samo MT a później siłownia? Jestem zdeterminowany, pełen energii i chęci do działania - potrzebuję tylko, żeby ktoś mi pomógł wybrać odpowiednią drogę. Resztę ogarnę czytając sfd. Dzięki za przeczytanie, ew. pomoc. Porządny opierdziel też by się przydał. Pozdrawiam madith

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2013-04-08 10:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie BCAA i WPC firmy SFD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jak najoptymalniej w celu przyrostu (jak największego) suchej masy mieśniowej (pory, gram) dawkować suplemnty: -SFD BCAA (tabsy) -SFD WPC PROTEIN PLUS Moje dane: wzrost 172 cm waga 75kg wiek 26 lat trening: Push Pull Legs Pozdrawiam i z góry dzięki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2012-03-11 16:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które Białko wybrać

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema!!! Mam do wyboru dwa białka " SFD - Wpc protein plus 750g" oraz " SFD - WPC Protein Econo 750g" . Jakaś różnica w cenie jest więc z Białka muszą się czymś różnić. Jakie wy byście mi polecili i czym one się różnią? Z góry dzięki za odpowiedź!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2014-11-30 20:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam 2x 750g białka sfd wpc protein plus v2 35zł/szt aminokwasy pure bcaa sfd cytryna 500g - 40zł

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2012-01-20 18:57:38 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Co lepsze?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakie białko jest lepsze WPC czy Whey Protein 80 plus? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html czy http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_80_Plus-opis2084.html Zmieniony przez - Forcer w dniu 2013-06-09 21:12:38

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2013-06-09 21:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, badania, co i jak?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Jestem Kuba, mam 187/188 cm wzrostu, ważę coś w okolicach 90kg (nie mam wagi w domu), w pasie pewnie coś koło 95-100cm, no i w styczniu stuknie mi 20stka... jeszcze matura przede mną (technikum) więc nie mam zbytnio czasu na rozbudowane treningi. Pracy też nie posiadam więc jem to co mi rodzina podsunie pod nos :) Jeszcze 2-3 lata temu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2015-12-27 04:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jest różnica między białkiem SFD WPC PROTEIN ECONO V2 ( to niebieskie ) a SFD WPC PROTEIN PLUS V2 ( to zielone ) Polecacie te białko czy nie ? :-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2014-07-20 19:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka mam już wszystko do cyklu oprócz białka które z tych 3 polecacie najbardziej: - SFD WPC Protein ECONO 80 - SFD Wpc protein plus - ActivLab Muscle UP Protein

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2011-05-15 17:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój w treningu 5x5. Deload?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, około 2,5msc temu wróciłem do treningów na siłownie po około 3latach przerwy. Wcześniej ciagiem bylo kilka lat stazu ale okres całkowitego nic nie robienia dal o sobie znac - zalałem sie i trzeba bylo cos z tym zrobić. Cwiczac w domu schudlem ok 25kg i zdecydowalem pojsc na silke. Trening jaki wykonywalem przez te 2,5 msc to 5x5 A Pzysiad [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2019-04-05 06:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtańsza i Najlepsza odżywka białkowa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam 17 lat i od 2-3 miesięcy systematycznie trenuję na siłowni. Szukam Najtańszej a możliwie najlepszej odżywki białkowej. Aktualnie używam Activlab SOYA PRO oraz kreatyna też od Activlab. Chodzi mi o to, że zakup białka był kierowany tylko ceną, a nie miałem w tedy wiedzy jaką teraz posiadam. Szukam Dobrego białka, głównie serwatkowego. I [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2014-01-06 18:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super dieta na odtluszczenie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] glukogenezy z bialka bedzie to procesem jalowym tzn. ilosc wyprodukowanej energii z bialka = ilosc zuzytej energii do jego produkcji o czym mowa w tym artiklu - http://www.sfd.pl/Dieta_bogatobia%c5%82kowa_cyt._z_Wikipedia_-t676509.html Czyli teoretycznie jest to zloty srodek na super wysuszenie sie, przy zachowaniu miesa? W polaczeniu z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2011-06-06 13:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek+meta+deca+susta

    Temat
    Doping

    witam po pierwsze jestem ,,nowy '' w tym dziale, nie wiekowo , a więc proszę o wyrozumiałość jeżeli gdzieś strzelę byka, nie jestem zwolennikiem takich forów ale ...moze sie do niego przekonam, zobaczymy jak mnie Tu potraktują a więc lecimy -zostało mi troche towaru po znajomym , niestety ale nie mógł go zabrac tam gdzie teraz jest, a jest [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2015-12-28 00:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety !!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 182 Staż treningowy: 5 miesięcy realizowane z planem. Obwód pasa: 70 Obwód klaty: 88 Obwód uda: 50 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): tenis ziemny, 3 razy w tygodniu, poza tym W-F codziennie. Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2012-01-26 18:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabijanie kcal... jak?!?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm, w jaki sposób moge dodać do diety około 500 kcal NIE zmieniając przy tym jakoś strasznie ilości B,T,WW? Wszystko mam już bardzo dobrze wyliczone, a mimo to... brakuje mi kcal. Czy to w ogóle jest realne? Diennik potraw wyliczył mi zapotrzebowanie (waga: 67, dane: b-2 ww-6 t-1,5) na zasadzie: B: 134 WW: 402 T: 101 Kcal: 2915 (plus 500 kcal - [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9999 Data: 2005-06-08 10:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem po 4 opakowaniach białka sfd protein plus. Jakie polecacie? https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPC_80_Pure_Protein-opis39228.html próbował ktoś z was tego? Cenowo wygląda bardzo dobrze, z taką różnicą że nie ma w składzie aminokwasów.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2019-01-20 15:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zamierzam kupić takie suplementy podczas cyklu na redukcji: SFD PURE BETA ALANINE Thermo Speed Extreme Mega Caps BCAA Xtra CHERRY SFD Wpc protein plus Czy to dobry pomysł? Zmieniony przez - Neziios w dniu 2014-05-09 22:54:14

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2014-05-09 22:53:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • DIeta do oceny+joha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Cel: :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 78 Wzrost : 174 Obwód klatki : 101 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 88(wysokosc pempka_ Obwód uda : 58 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca chodzenie stanie i siedzenie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2018-08-07 19:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo odżywka węgli po treningu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie carbo polecacie ? Tylko po treningu w DT. Mam dwa na oku: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis26327.html#wartosci i carbo z tej firmy tylko PLUS (m.in. z dodatkiem tauryny) http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Carbo_Pur-opis7.html#wartosci

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2017-07-15 17:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko SFD + miarki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem sobie odżywkę białkową - SFD Complete Protein Plus i miarke http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Komplet_Miarek-opis445.html. Na opakowaniu pisze, że jedna porcja powinna mieć 33g. Czy miarka 50ml będzie miała około 33g ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2014-07-22 16:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 180 caps czyli 2/3 opakowania, pucha na allegro kosztuje 199 plus koszty wysyłki, u mnie 2/3 100 zł z KW. Polecam mega mocny. Dobry też na PCT. Data: 01/2017 http://www.sfd.pl/Anabolic_Designs__Tauro_Test-t952210.html Opis - Wzrost testosteronu - Podnosi wydzielanie hormonu wzrostu - Zmniejsza poziom estrogenów Tauro Test - badania [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2013-11-14 19:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)