sesji

[...] cy pacy jny, mówił sobie w duchu: „Poprzednim razem wy pociłem z siebie niecały litr – teraz niech to będzie przy najmniej dziesięć litrów!”. W rezultacie po zaledwie jednej sesji człowiek, który od czterech lat cierpiał z powodu swojej fobii, by ł w stanie w ciągu ty godnia wy zwolić się z niej na stałe. Czy telnik zauważy ł zapewne, że powy [...]

[...] robią to na łokcie tenisisty, to jest obecnie świetna metoda na różna zapalenia ścięgien itp. Leczylem tym u fizjo naderwany przyczep nadgrzebieniiowego Miałem już z 15 sesji zaczęło przechodzić i wróciło od nowa, a ogólnie sesji miałem już 25 i dalej lipa Fala jakiess elektromagnesy itp plus te iglowania pod prądem ;-) [...]

Wystarczy 24h żeby się zregenerował. Poza tym na jednej sesji robiąc push mam do zrobienia 3 grupy, a przy bro splicie tylko 2, więc siłą rzeczy więcej stresu dostarcze miesniom na sesji gdzie mam mniej grup do zrobienia. Długie przy wielostawach, jak mam pociągnąć 2 paczki czy siąść 2 paczki to trzeba się rozgrzać do tego, i przerwa 5min musowo, [...]

Wystarczy 24h żeby się zregenerował. Poza tym na jednej sesji robiąc push mam do zrobienia 3 grupy, a przy bro splicie tylko 2, więc siłą rzeczy więcej stresu dostarcze miesniom na sesji gdzie mam mniej grup do zrobienia. Długie przy wielostawach, jak mam pociągnąć 2 paczki czy siąść 2 paczki to trzeba się rozgrzać do tego, i przerwa 5min musowo, [...]

Wystarczy 24h żeby się zregenerował. Poza tym na jednej sesji robiąc push mam do zrobienia 3 grupy, a przy bro splicie tylko 2, więc siłą rzeczy więcej stresu dostarcze miesniom na sesji gdzie mam mniej grup do zrobienia. Długie przy wielostawach, jak mam pociągnąć 2 paczki czy siąść 2 paczki to trzeba się rozgrzać do tego, i przerwa 5min musowo, [...]

Wystarczy 24h żeby się zregenerował. Poza tym na jednej sesji robiąc push mam do zrobienia 3 grupy, a przy bro splicie tylko 2, więc siłą rzeczy więcej stresu dostarcze miesniom na sesji gdzie mam mniej grup do zrobienia. Długie przy wielostawach, jak mam pociągnąć 2 paczki czy siąść 2 paczki to trzeba się rozgrzać do tego, i przerwa 5min musowo, [...]

[...] robią to na łokcie tenisisty, to jest obecnie świetna metoda na różna zapalenia ścięgien itp. Leczylem tym u fizjo naderwany przyczep nadgrzebieniiowego Miałem już z 15 sesji zaczęło przechodzić i wróciło od nowa, a ogólnie sesji miałem już 25 i dalej lipa Fala jakiess elektromagnesy itp plus te iglowania pod prądem ;-) [...]

[...] kilka stron wcześniej pisałem w związku z tym właśnie, może się podzielisz sposobem na zrosty na udach, wale po barach teraz i nie wyobrażam sobie walnąc więcej niż 3 ml w bark, po udach biłem 5 centów i tez był to max według mnie, jakiś patent czy lubisz się pokłóc z 2 razy na jednej sesji? Ja nawet krótkich nie chce już bic taka zraze mam }:-(

[...] u Ciebie byl gdzie indziej, jakiś ucisk czy cokolwiek innego.. nastawić , rozluznic ,czy jak by tego nie nazwać to Cię mogł ale w/w dolegliwości to stany zapalne , zwyrodnienia , widoczne nawet na Usg , nie ma opcji żeby jakąś techniką manualną do tego na jednnej sesji stan zapalny usunął ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2019-05-07 08:27:05

Dziarka jak najbardziej mogła wpłynąć. U mnie po sesji układ limfatyczny dostaje tak fpissdu, że gruczoły powiększone, temperatura pow. 37 i egzystencja niczym down. Zależy jeszcze od miejsca i wielkości projektu. W tamtym roku polecialem prawie pol plecow polecialem. Dwie sesje,pierwsza 10h a druga 6h. Gdy gosc robil mi pierwsze 10h i tego [...]

Acidm ale 30 mg to naparstek. Tyle co nic. Mam znajomego z medycznego i budowlanki jednocześnie (2 kierunki) i brał 30-40 mg w trakcie sesji. Nie chciało mu się spać i lepiej myślał ale jadł normalnie. Choć ja to podziekuje za takie kombinacje i w ogóle fetę %-)

[...] kadra judo No tez wyczytala ze na lokiec fale uderzeniowe No nic pojdzie i oby dostala skierowanie W PL fala uderzeniowa nie jest refundowana na fundusz, bo działa ;-) 5-8 sesji fali + w trakcie wzmacnianie antagonistów + czas (pełna przebudowa zwapniałych ścięgien trwa fizjologicznie +/- do 16 tygodni). Co do konfliktu podbarkowego jeśli to [...]

[...] stan zapalny.Po paru h schodzi ale utrzumuje sie przy dotykaniu.U mnie to tak wygladalo ale u mnie jest zawsze mocna odpowiedz immunologiczna, u was moze inaczej byc ;) Po 1 sesji nastepna po 10 dniach kolejne co 3 tygodnie.Miejsca wbicia rozmasowujemy 15 minut dziennie.Po1 dniu bym zaczął. Ważne wbic to z koncem dni treningowych..trzeba [...]

[...] stan zapalny.Po paru h schodzi ale utrzumuje sie przy dotykaniu.U mnie to tak wygladalo ale u mnie jest zawsze mocna odpowiedz immunologiczna, u was moze inaczej byc ;) Po 1 sesji nastepna po 10 dniach kolejne co 3 tygodnie.Miejsca wbicia rozmasowujemy 15 minut dziennie.Po1 dniu bym zaczął. Ważne wbic to z koncem dni treningowych..trzeba [...]

[...] ktoś o metodzie Indiba? Podobno pomaga w schorzeniach typu łokieć tenisisty. Szukam osoby która zna temat od strony praktycznej. Stricte na łokieć tenisisty polecam 6-8 sesji fali uderzeniowej. To + czas (przebudowa zwapnienia ścięgnistego może trwać do 14-16 tygodni) i po problemie. Sprawdzone parametry zabiegów dla fizjo mogę podrzucić na [...]

[...] ktoś o metodzie Indiba? Podobno pomaga w schorzeniach typu łokieć tenisisty. Szukam osoby która zna temat od strony praktycznej. Stricte na łokieć tenisisty polecam 6-8 sesji fali uderzeniowej. To + czas (przebudowa zwapnienia ścięgnistego może trwać do 14-16 tygodni) i po problemie. Sprawdzone parametry zabiegów dla fizjo mogę podrzucić na [...]

Witam, Jak z probiotykami w trakcie sesji z oralami? Do każdej z dawki czy rano i wieczorem wystarczy?

Aleks laserem to dobre z 5 razy np co miesiąc musisz te miejsca ostrzelać. Żona robiła w wiadomym miejscu i dzisiaj ma jak małe dziecko. :-);-) modlic mialem 10 sesji, zona zrobila sobie kilka razy nogi i ma spokoj ale ona nie wbija saa }:-(

[...] wody + pokrzywa 6 połowa ww co w dniu wcześniej, 3/4 wody co w dniu wcześniej do 18:00, potem małe łyki + dużo pokrzywy na noc 7 lekkie śniadanie, sól, 0,5l wody do samej sesji Wyjdzie coś takiego czy to nie ma sensu bez spiro? W mojej ocenie nie ma. Po treningu na sesję, Coraz więcej osób to widzi, że ten peak weak raz wychodzi, a raz nie, a [...]

Nie wychowałem bo to świeży związek :D ale dieta bez węgli 1100kcal i 5-6 sesji cardio 3 treningi to mnie ch** strzelał. Ona jest menadżerka siłowni, i ona do mnie że dwóch jej kolegów startujących to naturale a dwóch zaczynać brać dopiero 2 tygodnie przed startami ;D :D w sumie to już nawet trochę siły nie mam na jej glupote w tym temacie :D