"wg tego pijacy mleko juz dawno skrecaja sie w rowie, maja powyginane kosci i nie maja zeboow...poza tym maja arytmie serca, uszkodzone jelita i sa chorzy na wszytskie choroby odzwierzece... " Dokładnie misoo dlatego potraktowałem to wszysko od razu jako stek bzdur Mcrayven "Misio moze i ten artykul neguje mleko od podszewki ale [...]
[...] metoda mowi - od 3 do 5 minut przerwy w trenigu sily masz lepszy pomysl? to chetnie sie doksztalce z tym plytkim oddechem to rozumiem, ale w praktyce nie umialbym zastosowac i okreslic, kiedy oddech jest dokladnie plytki; moznaby mierzyc uderzenia serca, ale ja lubie proste rozwiazania Zmieniony przez - girjewik w dniu 2006-06-29 23:34:34
pomysle nad tym, musze sprobowac, moze w przyszlym cyklu nie mam zadnego wyczucia, musialbym chyba kupic jakies male urzadzenie do mierzenia bicia serca cos podobnego do tego, co powiedziales to stosuje w dniu, kiedy ide na maksa, robie kolejna probe, kiedy czuje sie gotowy, przy maksymalnych ciezarach to 5-15 minut przerwy miedzy powtorzeniami
[...] na ktora rzekomo cierpi znaczny odsetek społeczeństwa. A te powodują ciągły stan zapalny ktorego efektem sa choroby zaczynając od takich jak masz, a kończąc na chorobach serca i cukrzycy. No i de facto proponuja wywalenie tego z diety (co prawda produkty mleczne moga byc dobre, ale niestety musialy by byc robione z niepasteryzowanego mleka co [...]
[...] dopinguje - popatrzysz jak inni trenują i automatycznie sam więcej trenujesz. Ból stopy w niczym nie przeszkadza! Stopa to tylko fragment Twojego ciała a żywsze bicie serca poprawi odżywienie tego co chore. Wiem, że chodzenie na siłownie motywuje i zawsze powtarzałem trening na siłowni a w domu to nie to samo. Ojan, stopa to nie wszystko [...]
po mecie kreatyna jest the best P.S. Ale żeś walnoł ilość na pierwszy cykl 200 tabl. Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg.
[...] O CLOMID TO JEST TO ŚRODEK ODDZIAŁYWYJĄCY NA PRZYSADKĘ MUZGOWOĄ, STYMULUJĄC JĄ DO ZWIĘKSZENIA ILOŚCI PRODUKCJI WŁASNEGO TESTOSTERONU KTÓRY POTĘŻNIE ZOSTAŁ ZACHWIANY NA CYKLU. MOŻNA GO KUPIĆ NA RECEPTĘ LUB U "DYSTRYBUTORA" ZA OK.30 ZŁ. Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg.
Gratuluję z całego serca. Niech mi teraz ktoś powie, że jest genetycznie skazany na nadwagę i nic z tym nie da się zrobić. Zawsze da się coś zrobić, jeśli się naprawdę chce. Nie sądzę, żeby teraz cokolwiek było w stanie Cię powstrzymać.
[...] dodatkowo cisnienie krwi - innymi slowy podczas spoczynku moze sie nie dziac nic niepokojacego, natomiast lekki wysilek i juz zaczynaja sie nieprawidlowosci w pracy serca ... czesto jest tak, ze te nieprawdilowosci wynikaja z niedoboru magnezu i potasu, byc moze u Ciebie powod jest inny ale u sporej ilosci osob zazywajacych SAA wlasnie [...]
[...] sie wypowie.. po jakim czasie zaczal go klepac clen.. itp. pamietam 2 lata temu bralem venoma (stara wersje) to kierwa pobudzenie,potliwosc,drzenie rak,przyspieszone bicie serca .. czulem ze działa jak nalezy, zgubilem 14kg w 3 miechy, a jedyne wymiary jakie polecialy to w pasie.. i nie trzymalem wtedy michy za bardzo.. a teraz niby wszystko [...]
[...] natychmiastowo. W przypadku mono efekty czuć po jakimś czasie, natomiast przy fosfo miałem w kilka minut po zażyciu uderzenia gorąca, czerwoną twarz, przyspieszone bicie serca itp. objawy. Aż trochę się przestraszyłem i potem zmniejszyłem zalecaną dawkę. Należy przy tym zaznaczyć, że to był mój pierwszy kontakt ze środkiem kreatynopodobnym, [...]
[...] techniki wykonywania ćwiczeń. 3. Cardio - ze względu na niską masę ciała nie musisz wykonywać typowego cardio , aczkolwiek 10-15 minut nie zaszkodzi a usprawni pracę serca i poprawi kondycję. 4. Rozciąganie - rozciągaj całe ciało 5. Sauna - osobiście z sauny nie korzystam więc nie będe się wypowiadał. 6. Suplementacja - wg mnie od [...]
[...] podanie dużych dawek wodorobursztynianu metyloprednizolonu i.v. (ponad 500 mg w czasie krótszym niż 10 min) może wywołać zaburzenia rytmu, zapaść, zatrzymanie czynności serca. U wcześniaków może wystąpić zespół zaburzeń oddychania spowodowany działaniem alkoholu benzylowego, który wchodzi w skład preparatu. W czasie leczenia może występować [...]
[...] starsze niz kilka tygodni, ban będzie tym dotkliwszy im refresz bedzie głupszy. - odnoszą sie w sposob obrazliwy do innych forumowiczów - zabieraja głos w kwestiach o których nie mają zielonego pojecia, albo pojecie maja jedynie mgliste, wprowadzają w błąd. myslisz, ze ktos kto napisalem tego posta 4 lata temu wezmie sobie twoja rade do serca?
Alkohol w małych dawkach jest BARDZO pozytecznym lekiem. "Co za duzo to nie zdrowo" -> bardzo dobre powiedzenie. Np od nadmiaru witamin moze zatrzymac sie akcja serca (w skrajnych przypadkach)
Pokusilbym się także o echo serca, aby wykluczyć problemy, bądź wady wrodzone, bo jak wiadomo na cyklu serce także jest obciążone juz samym przyrostem masy. Zresztą im więcej dowiemy się o własnym organizmie tym lepiej, na tym nie powinno się oszczędzać.
spokojnie ja pracuje na trzy zmiany i daje rade wstajesz rano jesz o 5 I posilek pozniej w pracy masz przerwe przypuszczam ok 9:45 wtedy jesz kolejny posilek i za 4h ok 14 III posilek pozniej juz wedlug uznania:) nie bierz az tak do serca tego ze trzeba jesc co 3h, posilki spokojnie mozna spozywac co 3-4h wazne aby byly odpowiednio skomponowane :)