od tematu troche od staje ile kosztuja serca drobiowe za 1kg bo nie moge znaleść na necie. z góry thx za odp. Zmieniony przez - zenek123121 w dniu 2012-07-18 18:57:25
W temacie w którym podsunęli pomysł serc pisali że 7-8 zł, u mnie tata mówił, że po 6zł za kg, więc mi wyjdzie ok.13zł na tydzień za serca. Na początek będzie to monotonna dieta, przyjdą małe efekty to przyjdzie czas na zmiany , a także zabawe z Kuchnią SFD :D
[...] wskazówek. Można było stwierdzić, że się nie wie tego czy tamtego, a nie za przeproszeniem "olać". Podziękowałam także, za każdą Twoją odpowiedź i radę, brałam je do serca i analizowałam. Tylko po prostu zrobiło się przykro. Nie mniej przepraszam, jeśli Cię uraziłam, A odpowiedź Toma wszystko mi wyjaśniła, bez moich pytań, których [...]
witam panowie ;] za mną są już 2 treningi lafaja i 1 trening kondycyjny (mam chore serca mimo to chcę biegać i dojśc do ok 5 km. co raczej jest mało możliwe ;[ okej to 2 treningi spox poszły co do kondycji no niestety ;d 1 trening - biegłem truchtem 1:07 co i jak na mnie jest słabo ;D przebiegłem ok. 175 m a więc mój rekord : 175 m ;] {1:07) [...]
nope ale jak moge grac w pilke to moge chyba tez tak cwiczyc + jak cwicze to nie boli mnie kregoslup ( mam krzywy ) + nie mam zamiary zyc jak kaleka ziom ;d co pol roku jezdze na badanie serca jak cos bedzie zle to przystopuje
nie do ciebie ale dziękuje jak widać są różne sposoby na tanią dietę troche piersi z kurczaka, wątróbka, serca i już ma się białko do tego ryż makaron za grosze i oliwa z oliwek i zyć nie umierać :)
Dobra, tak dla świętego spokoju dam przykładowy dzień mojej diety. Tym że sama kasza się nie przejmujcie, dziś kasza a jutro ryż więc urozmaicam. Płatki owsiane górskie - Melvit - 100g Mleko 2% - Mlekovita - 250g Orzechy włoskie - Bakalland - 20g Rodzynki - Kresto - 20g Wiórki kokosowe - Bakalland - 10g Odżywka WPC PROTEIN plus V2 - SFD - 20g( lub [...]
Jak od dziecka miewasz kłucie w okolicach serca, to trochę dziwne że nigdy u lekarza nie byłaś %-) A nadmiar magnezu raczej się kłuciem w sercu nie objawia, nie wspominając że doprowadzić do takiego stanu nie jest łatwo mając zdrowe nerki.
[...] ok 80-120 mg może wypróbuję, ale w zeszłym roku jak ostro trenowałam bieganie 5x w tyg to brałam multiwitaminę z potasem bez magnezu i nie miałam skurczy. A co do badania serca to nie były to częste, mocne i długie bóle, kilka razy zakuło, wystarczyło zaczerpnąć świeżego powietrza czy łyknąć cardiol (nawet niekoniecznie) i było dobrze. Ale ja [...]
Zarówno niedobór jak i nadmiar potasu może wywoływać zaburzenia w pracy serca. Hah zakropiłam wczoraj psu atropiny do oczu, i takie jej się zrobiły jak spooky - i się tak patrzyła na mnie, jak by się nawciągała kresek %-)
[...] on to dwojako: Firebreather –Fie-r-bre’-th-er: 1. Ktoś, kto staje twarzą w twarz,nieugięty naprzeciw ciężkiemu fizycznemu treningowi 2. Optymistyczna energia pochodząca z serca atlety. Nie musisz być elitarnym Crossfiterem, żeby ucieleśnić esencje prawdziwego Firebreather'a. To nie czas wykonania "Fran" (jeden z WODów - przyp. tłum.), tylko [...]
[...] ale babskie tak, plank wytrzymuje ok 20 sek.:)):)) Muszę się pochwalić, że przez ten miesiąc zdecydowanie się lepiej czuję. Od kilku lat miałam jakieś dziwne "straszenia serca" miałam takie odczucia jakby mi się przewracało o 180 st. Chodziłam po kardiologach zdiagnozowali jako dodatkowe skurcze nadkomorowe i dali leki, które i tak nie [...]
[...] Ciało jest w stanie dostarczać więcej tlenu do potrzebujących mięśni, tym samym czyniąc Twoje serce zdrowszym. Jest to świetny sposób aby zredukować ryzyko rozwoju chorób serca, szczególnie tych pojawiających się z wiekiem. 8. Każdy to potrafi - treningi skalowane Ostatni punkt mówi o tym, że każdy może uprawiać CrossFit. Trening jest [...]
[...] tak jakbys mi to wyjął z głowy %-) Lucy z tego co widziałem coś wysłała to lookne i zobaczę co i jak. Może będzie mi się chciało bawić w takie coś. Marian - Z całego serca Ci polecam interwały, zrobisz taką sesje i leje się niesamowicie. Potem jak masz kondyche to dobijasz się lekkim truchtem i kvrwa jest kozacko. Zwłaszcza, że my oboje [...]