[...] z przedzialu wiekowego 24-30 lat a nie poziomu jak u nastolatków 4.jesli poziom estrogenu jest za wysoki(poprzez konwersje tetosteronu enzymymem aromataza) wtedy wystepuje wieksze ryzyko tycia,ataku serca,zlaman,raka itp, oraz oczywiscie ginekomasti.poziom estrogenow moz ebyc latwo monitorowany i w razie potrzeby zredukowany. 5.CDN, IDE DO KIBLA
Dzieki za odpowiedz, sog zaraz poleci. Wzialem sobie Twoje rady do serca, odpalilem atlas i pomieszalem strasznie. Nowy plan,troszke rozny od wczesniejszego. Jest duzo cwiczen, ale: -na ramiona cw. 2 i 3 sa lightowe -plecy przeginam, ale strasznie polubilem cwiczyc ta partie. jesli zrezygnowac z jednego, to z ktorego? Leci plan: Poniedziałek [...]
[...] OK. i ja kiedyś forsowałem pompki, doszedłem do 100 w jednej serii. a potem sobie odpuściłem. bo i po co mi to? do niczego mi to niepotrzebne, bo wydonosc to kwestia serca i płuc, w drugiej kolejnosci mięśni. oprócz czczej satysfakcji niewiele to daje. gdy robisz długie serie, serce i płuca przyzwyczajaja się do tego konkretnego wysiłku. [...]
Czytałem na ulotce że do 4 energetyków na dzień max bo potem może być kołatanie serca i zaburzenia funkcjonalności organizmu ale co i jak na prawde to nie wiem :) życze wygrania konkursiku :) hehe a dziala po 45 min bo bylo napisane działanie ale lepiej se pacnąć z godzinke :)
[...] treningi w sumie 6-8 miesieczne Martwego Ciagu to byla jakas zalosc, kto cwiczy MC po 12, 10 ruchow i po tym okrsie wyciaga 205 kg heh, nonsens. Najmniejszy bodziec treningowy w cwiczeniach na plecy daje mi taki progres, ze wymiekam. Rece tric i bic robie bez serca, ale zero efektow, taka toporna grupa miesniowa, ze az mi sie ja nie chce robic.
Number of votes : 397485 1. Poland 1982 62% 2. Portugal 1966 38% No panowie dobra robota, a już robiło się nieciekawie. Morał z tego taki ze nie można lekceważyć żadnego przeciwnika i żadna przewaga nie jest pewna. Kamień z serca, zapoczątkowane (przeze mnie) pospolite ruszenie dało efekty. BadMad szacunek
[...] przy 30:2. Ponadto w resuscytacji nie chodzi o przywrocenie do zycia a utrzymaniu funkcji zyciowych do przyjazdu karetki. Ponoć przywrocenie człowieka zwykłym masażem serca do stanu w ktorym sam oddycha udaje sie jedynie w 12 % przypadków. Podobno jedyną skuteczną metodą jest ******lnięcie prądem( zapomniałem jak sie to urządzenie nazywa). [...]
[...] wzmożonemu wysiłkowi. Jednak proces ten został zahamowany, gdy uczestnicy ekperymentu wypili po dwie filiżanki kawy godiznę przed treningiem. Wprawdzie zdrowym uczestnikom nic się nie stało, jednak autor badania, dr Philipp Kaufamnn, radzi wszystkim tym, kturzy mieli w rodzinie przypadki chorób serca, by pili kawę po, a nie przed treningiem:P
[...] mnie na przykład wzruszają te wszystkie podziękowania za pracę, życzenia okolicznościowe, noworoczne, z okazji swiąt państwowych i religijnych, jak również takie od serca - bez okazji bardzo to miłe, choć nieco trąca gejostwem każde podziękowania i życzenia sobie drukuję i wieszam nad łóżkiem, tuż obok zdjęcia szefa z niedźwiedziem, ajak [...]
[...] te "lata" o niczym nie świadczą. co najwyżej o złych nawykach (częste u medyków z długim stażem pracy). skoro uczył Was wg wytycznych 2005, to albo miał słaby przekaz, albo słabych słuchaczy, albo zapomniał powiedzieć o kilku sprawach, np. o możliwości prowadzenia tylko masażu serca. Zmieniony przez - jakryc w dniu 2006-05-26 15:18:03
[...] ludzi nie mających zamiaru pracować w służbach ratowniczych, wpaja im się najskuteczniejsze techniki. Jeśli taki nauczyciel wspomnialby o mozliwosci robienia masażu serca bez sztucznego oddychania w przypadku gdy się brzydzimy to połowa ciemnoty przy pierwszej lepszej okazji odpuscila by z powodu np. nieswierzego oddechu poszkodowanego. [...]
Czy to normalne, że przy rozpoczeciu ładowania (po treningu 150g WW+50g B i ok. 5 g kreatyny) czuje sie jakbym umierał W głowie metlik, chce mi sie zygac, przyspieszone bicie serca.. Nic tylko czekac jak zejdę pzdr.
ja tak mialem - gdzies po paru dniach od rozpoczecia supelmentacji efa dostalem takich zjazdow ze szok - tetno kosmiczne, bol serca, cos jakby palpitacje , troche sie wystraszylem, ale to byl tylko jeden-dwa takie dni i to przy malej dawce - bodajze 30mg dziennie, pozniej juz to przeszlo - nawet przy 105-120 nic nie czulem
Efka wspomaga nauke poprzez to za pobudza organizm wiec masz ochote do pochlanianie wiedzy i mozesz bardziej sie skupic na tym co czytasz jadnak jak przesadzisz to bedziesz mial dolegliwosci czyli szybkie bicie serca lub zamulenie w zoladku
powinni stwierdzić też czy nie masz wady serca (IMO) dieta , obnizenie soli + diagnostyka w kierunku uchwytnych przyczyn tego stanu OCZYWISCIE - kupujesz cisnieniomierz i codziennie 2-3 razy mierzysz cisnienie i zapisujesz (pomiar na ramieniu na którym jest mieżone wyższe ciśnienie + przed pomiarem siadasz i odpoczywasz 5 minut nic nie robiąc) [...]
[...] że za duzo wziął , wtedy włączają się :brak koncentracji, schizy , nerwowość , niepokój , psychozy depresje , omamy paranoja (te sporadycznie) inne : drżenie , zab pracy serca , tachykardia , nadciśnienie itp Grande : nie chodzi tu o jakieś "pobudzenie organizmu" (masło maślane z takiego stwierdzenia nic nie wynika) działanie [...]
dawki mozliwe znam paru gosci co sobie wzieli do serca powiedzenie ze nie ma dawek za duzych sa tylko smiertelne i sprawdzaja ile u nich to wyniesie, moim zdaniem glupota takie dawki, ale zwazajac na to ze na rynku jest 90% fake omy tzn wyglada ideal tak samo tylko jest w niej ponoc tylko 2 skaldniki chyba te estry najdluzej dzialajace i jest ich [...]