serca

Co do samego obniżenia cholesterolu to musisz jeść dobry tłuszcz, czyli oliwa z oliwek olej liniany, a powinieneś unikać zwierzęcego. Pamietaj jednak że cholesterol odklada sie raczej w wszystkich tetnicach a nie w okolicy serca. Ale tak jak powiedzieli, zrob badania.

Z tego co czytalem obiawami cholesterolu jest bol w klatce piersiowej ( w okolicach serca) i wlasnie takie mam objawy. Jak nie przejdzie mi to w nastepnym tygodniu bede musial odwiedzic doktora rodzinnego...

Od jakiegos czasu mam dziwny bol w klatce piersiowej ( w okolicach serca) Wydaje mi sie że przyczyna moze byc podwyzszenie cholesterolu. Od miesiaca trzymam regularnie diete. Kazdego dnia zjadam ponad 8jaj. I czym moge zastapic jaja ? Tak w ogole jakie produkty znizaja cholesterol, a jakie podwyzszaja ?

[...] już znalazłam. zacofana troche jestem) 1. owsiane, cynamon, kawa, słodzik 2. wołowina, makaron pełnoziarnisty, fasolka zielona, pomidory 3. pomidorki 4. jak 2. 5. serca, makaron, pomidory suplementy 3x dziurawiec BCAA się skończyło@@-)wciąż czekam na suple 2x melisa 2x kawa wody dziś nikłe ilości. jakoś "nie miałam ochoty". [...]

[...] się by było jak najwięcej mięcha, w miarę się udało. Pierwszy posiłek taki a nie inny ? poszliśmy to jakiejś tam knajpy na rynku słynnej z pierogów, więc pojadłem od serca. %-) /SFD/Images/2015/12/31/815ed1997e494ba6a75d7505fa4228fa.png Wyciskanie sztangielek na lekkim skosie 33(?)kg x15, 4 serie Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 120kg [...]

[...] ze mialam wrażenie ze jadłam cukierki @@-) odłożyłam. -nie wiem co sie dzieje, ze wstać nie mogę już któryś raz, nie slysze budzika itp.. -4nn, doobra, myślalam, ze te serca mają być bialkiem potreningowym. teraz kumam, bialeczko i owoc wszamie jeszcze w szatni a potem posilek z sercami. i ok, scianam wegle proporcjonalnie, dziś chyba tak [...]

Zasada z rozkładaniem węgli w niższe dni jest taka sama jak w wyższe. Odejmij sobie po równo :-)) A nie możesz białka i owocu zjeść przesunąć od razu po treningu i później już w domu zjeść serca?

Jak masz jakieś wady serca to wszystko konsultuj z lekarzem.

po co mam z nim wychodzić do ringu ? to on się decydował na zawodową karierę fightera, a nie ja. ludzie płacą pieniądze a on się poddaje... po prostu nie ma serca wojownika i ma słaba psychikę. Prawdziwi wojownicy walą się po pyskach, walczą za złamaniami, bólem i przeciwnikiem.

[...] problem, choć bardziej od ciśnienia patrzą na tętno więc warto się zastanowić jeśli masz problem z ciśnieniem jak to tętno zmniejszyć ;););)a jest parę sposobów) potem ekg serca i po tym wszystkim lekarz wewnętrzny podpisuje ci obiegówkę że jest ok. Potem jesli już masz pzp to idziesz do wojewódzkiej komisji lekarskiej z obiegówką, oni ja [...]

[...] i 2giej stronie masz l.nieparzyste ,a 7 jesli sa parzyste,cos takiego8-) test matryc ravena.jesli zdasz dostaniesz obiegowke i wtedy zabawa sie zaczyna.kazdy lekarz da Ci pieczatke i "zdolny"(chyba,ze masz jakas wade wzroku/serca/przegroda to wtedy na to nie licz) z tym idziesz na komisje,spedzisz tam z 5-10 min jesli wszystko jest ok i tyle.

[...] Dzialaja dopiero preparaty typu kalipoz ale biorac pod uwage to ze splodziles tego posta to raczej nei masz rozeznania wiec zalecam wizyte u lekarza i tam standardowo ekg a ogolnie radze odstawic towar bo wyglada na to ze nei jestes jeszcze gotowy. Skup sie na diecie, suplementacji i przemyslanych treningach. Towar sprzedaj i zrob echo serca

zawsze miałem 116/65 . dzis rano obudziłem sie w nocy z powodu silnego kującego bicia serca. nie zasnąłem do rana, 3 godziny przelezałem w łóżku. rano zaćzął sie ból głowy, potrwał prawie cały dzien, niedawno spojrzałem do lustra. ryj cały czerwony, poza tym wszedzie odczywam rózne nerwobóle drgania, cała skóra zrobiła się czerwona.zakupiłem acard [...]

[...] 4nn: -moja stala bolączka, posiłek potreningowy, udaje mi się zjesc dopiero 1,5 po zakończeniu treningu (potem rozciąganie, czas w szatni, dojazd, podgrzewanie jedzenia), a serca lubię zjeść na ciepło tak tylko syganizuję -na mniejszych węglach znowu jazda z odpowiednim ich rozłożeniem. powinnam mieć proporcjonalnie mniej w każdym posiłku, czy [...]

dbaj o prawidlowe odzywianie zero smazenia,chipsow,fast-foodow,bialego pieczywa dowal warzyw,owocow,bialka,surowych orzechow powtarzam surowych prazone to trucizna no i aktywnosc fizyczna dla zdrowego serca

[...] dzisiejsza miska dzienniki nie działają 1. owsiane, 2 jajka, cynamon, kawa 2. wołowina, fasolka, pomodorki 3. j.w 4. owsiane, 2 jajka trening lub tańce, jeszcze nie wiem 5. serca, fasolka, pomidorki z praca juz lepiej. lżej. wstaje rano ale wcześniej wracam. więc jakis tam czas na odpoczynek jest to uciekam na trening. sija jednak [...]

Kobieta 57 lat.Objawy to: uderzenia gorąca,poty, przyspieszone bicie serca, skoki ciśnienia. Ostatni okres miałam w sierpniu 2009 r. a później jedno krwawienie w grudniu 2010 i zabieg czyszczenia macicy łącznie z badaniem histopatologicznym. Wynik był dobry - nie stwierdzono komórek rakowych.Obecne wyniki badania hormonalnego: Estradiol 5 pg/ml, [...]

[...] koncentrat olejowy z ryb zimnowodnych, obfitujący w kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 wykazujące wybitne właściwości prozdrowotne. Kwasy omega-3 wspomagają pracę serca i mózgu, chronią przed miażdżycą i rozwojem nowotworów, przeciwdziałają otyłości oraz wzmacniają odporność. WPC Protein ECONO 80 - to wysokiej jakości, czysty [...]

[...] i NARESZCIE WEZMIESZ SIE DO ROBOTY....czy nadal bedzie sie blakal i szukal dziury w calym. "...chciał bym teraz zaczac juz cos zeby budowac mase. " TO ZACZNIJ JESC!!! przeczytales WSZYSTKIE moje posty w linkach?(czytaj cale tematy!) to przeczytaj jeszcze raz....i potem jeszcze raz.... im wiecej z tego wezmiesz sobie do serca-tym lepiej!

"i kazda margaryna jest zla,szkodliwa dla serca " tu się nie zgodze przemysł na tyle się zmienił że drogie margaryny wcale nie musza być złe