serca

[...] wysłuchasz rad ,,fachowców'' zanim przeprowadzisz eksperymenty chemiczne na własnym organiżmie. Ja stosowałem tę cudowną kombinację przez 2 tygodnie póki nie zaczeło boleć serducho. A skoro mnie bolało (zauważyło to jeszcze pare osób) to znaczy że jest to niebezpieczne i wedle zrzucenia 5 kilo tłuszczu nie zajadę sobie serca bo nie warto.

ludzie czy wy wszyscy poszaleliscie? pomyslcie co bedzie sie dzialo z waszymi organizmami za 5,10,20 lat,zawal serca,impotencja w wieku 30 lat?. duzo ludzi ktorzy biora b.tego zaluje ze wogole zaczeli. bo na jednym razie sie nigdy nie konczy!!koles masz 16 lat do 20 walniesz jeszcze pewnie conajmniej 5 cykli. masakra. sprobuj kreatyne z jakas [...]

Z takimi atrybutami kobiecości to gdyby trenowała nawet szydełkowanie to dałbym sie jej rozłozyć na łopatki :P :))) A tak poważnie, niewiem jak wy ale ja nie miałbym serca uderzyć dziewczyny nawet podczas walki sportowej, jak nieświadomie mocniej dziewczyna złapie to jest mi głupio i wogóle a co tu dopiero mówić o zakładaniu dźwigni czy [...]

Ja osobiscie robie dlugie przerwy przy siadach 10-15min. W seriach wlasciwych. Powtorzen wykonuje gora 5 (zalezy od rozpiski)z duzym ciezarem.Duza liczba powtorzen i male przerwy to zabojstwo dla serca. Pozdrawiam. 666

[...] mleczanowego - granicy wysiłku, po przekroczeniu której występuje stały wzrost poziomu kwasu mlekowego, co z kolei blokuje dostarczanie energii z WKT. Próg ten wypada pomiędzy HRMax 75-85%, dlatego zakłada się że 80% stanowi 'granicę bezpieczeństwa'. Procent HRMax można kontrolować w sposób ciągły za pomocą naręcznego monitora pracy serca.

[...] to zdjęcie jest na masie... generalnie mimo że endomorfik to za chudy jestem, wiem o tym, wiem gdzie popełniłem błąd i właśnie go naprawiam. Otóż ostatnio zbytno do serca wziąłem sobie zalecenia dla endomorfików i jadłem wyłącznie ryż brązowy. Okazało się że wchłania się on tak wolno że aż za wolno! I nie można na tym wogóle zrobić [...]

[...] wykonujac go robiac 1 do max.2-3 serii. Na gorna polowe rob ok 10 powtorzen, na dolna (nogi) 15-20. Wykonywane dokladnie, przerwy pomiedzy cwiczeniami/seriami nie wieksze niz to niezbedne - czyli zczynaj kolejne jak tylko uspokoi Ci sie akcja serca w stopniu umozliwiajacym rozmawianie. 5-6kg powinno zleciec bardzo szybko. bst Happy HIT follower

[...] - kilograma tkanki tłuszczowej. Wysoce in­tensywny trening wydolnościowy to każda postać aktywności aerobowej wykonywanej na poziomie 70% maksymalnej częstości akcji serca. . 3. Ocena postępów Celem naszego planu jest pozbywanie się tygodniowo od 1/2 do 1 1/2 kilograma, zbędnej masy poprzez stosowanie diety i treningu [...]

[...] lub uczysz się) tauryna jest to dozwolony środek pobudzający (oczywiście w rozsądnych granicach !) choć nie dokońca pozytywnym sensie - mianowicie pobudza on poprzez między innymi przyspieszenie akcji serca. Jest składnikiem wszystkich napojów tkz "kopaczy" tzn. red bull, powerhorse, warp4 itd. pozdrawiam A... pieprzę to wszystko!

[...] wykazują, że w krajach, gdzie powszechna jest dieta bogata w białka sojowe, jak np. w Chinach czy Japonii, ryzyko wystąpienia niektórych rodzajów chorób nowotworowych i serca jest niższe niż w krajach zachodnich. Soja zawiera wiele związków, które potencjalnie mają działanie anty-rakowe. Poza lunazyną, należą do nich sojowe [...]

[...] ktora daje nikle efekty a kosztuje majatek. Jasne ze mozna sie obyc bez ECA i tez szybko stracic tkanke tluszczowa (vide Dieta wysokotluszczowa) w sposob pewnie bardziej naturalny i bezpieczniejszy (np. dla serca). Ale kazdy kto decyduje sie na ECA powinien przestrzegac zalecen dolaczanych do tych suplementow czy tez ziol. bst Happy HIT follower

[...] jeśli piórka nie fluoryzują, jak należy. Sklonowane świnki w sam raz na przeszczepy Być może już w następnej dekadzie skończą się kolejki chorych oczekujących na przeszczep serca czy nerki. I to właśnie dzięki naszym świnkom - twierdzą naukowcy z firmy, która przyczyniła się do sklonowania owcy Dolly. Metodami inżynierii genetycznej [...]

[...] Rozprzeganie fosforylatywnej oksydacji generuje monstrualne dawki wolnych rodników- acetylowych, fosforanowych, hydroksylowych i tlenowych a to, jest zabujstwem dla serca sportowca.W Europie juz ponad 10 lat temu, dowiedziono szkodliwosci podobnych polaczen (stosowano je u astmatyków, dla rozszerzenia oskrzeli) i zakazano stosowania, [...]

[...] na lepsze.W miarę możliwósci uprawiaj ćwiczenia aerobowe,na początek 3 razy w tyg. po 30min.(np.rowerek stacjonarny-5min rozgrzewki 20min na docelowej częstotliwości uderzeń serca na min. i 5min.chłodzenia),A także inne sporty ogólnorozwojowe,bądź aktywny.Z czasem zwiększ objętość aerobów,stracisz sporo tłuszczu nie tylko z brzucha(nie istnieje [...]

a mi sie wydaje, ze to byl amerykanski karateka, ktorego dopuscili do walki z wada serca

[...] co tam jest - bo kreatyny to chyba nieduzo Vanadyl Sulphate - jesli komus nie przeszkadza ohydny smak , brak przyrostow i kal koloru zielonego to polecam z calego serca Reasumujac - nigdy w zyciu nie kupie juz zadnego produktu tej firmy, wole isc do sklepu i za rownowartosc nakupic tunczyka czy innego kurczaka. Moze nie powinienem [...]

[...] ludzi. Moja wypowiedz dotyczyla jednak kogos, kto upiera sie, ze jest honorowy, a tak naprawde nie jest. Wybaczcie, ze tego nie podkreslilem. Oczywiscie nie bierz tego do serca M_F, tylko staraj sie brac pod uwage i pare kwestii i problemow ktore tutaj poruszamy. Nie mozesz byc zatwardzialy, bo nie masz racji. Nie oceniam naturalnie Twojego [...]

[...] wczesniej Ci powiedzialem polecałbym zrobić badania: - oczywiscie morfologie, w czasie diety odchudzajacej oraz jakis miesiac po niej. - jezeli zamiezasz brac ECA - bania serca - przynajmniej echokardiogram, przydalo by sie tez USG, oraz proba wysilkowa. Jezli masz klopoty z cisnieniem, badaj regulanie cisnienie. Chodzi o Twoj psychiczny [...]

[...] ze światem zewnętrznym zapewni im telefon komórkowy i poczta internetowa. Obserwujący ich przez kamery wideo międzynarodowy zespół ekspertów będzie też badał funkcję serca, pracę mięśni, cykl snu, mocz i krew swych podopiecznych. Chodzi o zbadanie skutków długotrwałego przebywania z stanie nieważkości. Ten rodzaj badań zyskał szczególne [...]

PALUCH!!! Te bole z lewej i czasami z prawej strony moga byc tylko tzw nerwobolami i serca nie ma nic 5tu do gadania!!! Ja czasem tez miewam takie klucia(najczesciej wieczorkami) ale nic nie biore!!!! I nerwobole choc strach jest jak kuja to podobno nie sa niebezpieczne!!!