serca

[...] koncentrat olejowy z ryb zimnowodnych, obfitujący w kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 wykazujące wybitne właściwości prozdrowotne. Kwasy omega-3 wspomagają pracę serca i mózgu, chronią przed miażdżycą i rozwojem nowotworów, przeciwdziałają otyłości oraz wzmacniają odporność. DAWKOWANIE: Kreatynę w dni treningowe jedną porcję (6,5 g) [...]

[...] torche KM nauczyc sie jakis "brudnych chwytow" ale ze bedzie po wielu springach i nabierze pewnosci sibei to bedize mogl KM zastosowac w zyciu :) bo tak to KM niestety ma glownie jedna wade brak spairngow = brak penwosci siebie a tak to bedzie mial pzodstawy z MMA/box'u i jak zacnize sie zle dziac zacznie wyrywac serca i tchawice :P

siem szcur. masz coś z tego ponizej? 1.mocne bicie serca, kołatanie, przyspieszenie tętna; 2.pocenie się; 3.trudności oddechowe, brak tchu, duszność; 4.uczucie dławienia się; 5.ból w klatce piersiowej; 6.zawroty głowy, uczucie osłabienia, omdlewanie; 7.dreszcze lub nagłe uczucie gorąca 8.drżenie; 9.nudności lub nieprzyjemne doznania w [...]

[...] i tak pociagnac jeszcze omke bo na pct cisnienie jeszcze gorzej utrzymac, bede bil jeszcze ze 3 tyg po omce e7d. jak sie troche ustabilizuje to wejde na pct.. 1.mocne bicie serca, kołatanie, przyspieszenie tętna; 2.pocenie się; - ale to normalne 3.trudności oddechowe, brak tchu, duszność; 4.uczucie dławienia się; 5.ból w klatce piersiowej; [...]

[...] to szkoda bylo)teraz jest juz chyba z dwa miechy prawie po cyklu i wydaje mi sie ze wszystko do normy wraca,nie mam juz palpitacji ani mocnego i przyspieszonego bicia serca,czasami na noc,ale jeszcze mam faze ze zejde na zawal,jak czasami robie ostry trening na silce to tez jakby mnie kulo w klacie ale nie wiem,pozyjemy [...]

DZIEŃ 1 Witam dziś podsumowanie dnia pierwszego nie treningowego wziąłem sobie do serca wasze rady i oto moja karma z dzisiejszego dnia ale chciałbym zaznaczyć że godziny ranne takie ponieważ jechałem o 06:00 załatwić parę spraw i tak musiało to wyglądać, tylko chyba jednak za bardzo ograniczyłem węgle rano ale sami rozumiecie. Ale pamiętajcie [...]

Witam dzis na treningu robiac dosc spory wdech czulem cos w okolicy serca . I nie wiem czy tak zawsze mialem czy to po PH . i teraz jak robie w dech to tez to odczuwam. Nie wiem nie przestaje brac jutro ide do rodzinnego po skierowanie ale na badanie bede czekal do 2011 znajac NFZ Mozliwe ze to po trenadrolu ?? Zmieniony przez - M1c4L w dniu [...]

Z czasem to się napewno poprawi, to raczej wiecej niz pewne. Wazniejsza rzecza jest to: czy poprzez beztlenowe i tlenowe treningi możemy poprawić sprawność na siłowni? (krótsze przerwy miedzy seriami, mniej uderzen serca na minute po skonczonej serii, mniejsza zadyszka)

[...] pierwszy atak miałem 3 lata temu jak biłem testa i po wyjeciu igły tryskała mi farba z sokiem przez 3 minuty - myslałeż ze poszło w żyłe itd. bol w klacie ,szybkie bicie serca, krótki płytki oddech. 3 lata ciszy i tera po cyklonie jak mnie ***ło to mnie karetka z chaty zabierała myslałem że zawał od koxów w szpitalu porobili mi wszystkie [...]

[...] wiedzą i doświadczeniami. w polsce są 2 sekcje prowadzone przez mistrzów z 4 stopniem. jedna to sekcja sifu darka gradowskiego druga zaś sifu marka mikulskiego. z całego serca polecam przeprowadzenie wywiadu ZANIM podejmiesz decyzję o zapisaniu się do sekcji sifu darka. dlaczego? ponieważ NIE MA możliwości swobodnego przejścia z jednej sekcji [...]

[...] robie,to co kocham i to w czym czuję się jak ryba w wodzie i bezwzględu na opinie osób "trzecich" nie zamierzam zmieniac pasji czy wkładac w nia mniej serca. Jedno tylko chciałem podkreślic- często słyszy się,że cały rok trzeba cisnąc ostro co wg. mnie wierutną bzdurą. Organizm ludzki jest jak maszyna,gdy jest zbyt czesto [...]

witam ponownie, jestem na tym trenie juz okolo 10 dni 50-60mg ed, na treningach i po powrocie do domu czuje dusznosci. nie wiem dlaczego ale boje sie troche bo mialem rok temu zapalenie pluc i objawy poczatkowe byly podobne, odczowam tez kłucie serca i ból glowy... dodam ze nigdy tego nie mialem. rezultatow w sile i masie nie widac.

Już ze szczerego serca dałem. Oczywiście nie licze na rewanż chyba że ktoś nalega hehehe

Przerwy miedzy seriami sa po to zeby wyrownac oddech i uspokoic prace serca wiec raczej to bym zostawil tak jak jest. Mozesz dodac interwaly po treningu albo areoby ale pamietaj zeby dodac kalori w diecie bo inaczej bedzie ciezko Ci mase budowac. pzdr

[...] Podwyższone stężenie cholesterolu we krwi przyczynia się do powstawania blaszki miażdżycowej, będącej przyczyną choroby niedokrwiennej serca. Cholesterol możemy podzielić na dwie frakcje: LDL (cholesterol o niskiej gęstości i HDL (cholesterol o wysokiej gęstości). Obniżony poziom HDL i podwyższony LDL są [...]

Panie Sławku, a jak się sprawa ma z dostępnością badań, które sugerowałyby możliwość uszkodzenia serca za sprawą clenu? Dysponuje Pan czymś takim? Pozdrawiam Tomo_1

Długo się zastanawiałam, czy napisać tego posta, ale widzę, że wielu użytkowników poważnie bierze sobie do serca problemy takich leniuchów jak ja. Nie ukrywam, że liczę bardzo na Waszą pomoc. Tak więc zaczynam: W ciągu 6 lat przytyłam 12kg. Z wagi 55kg skoczyłam na przerażającą mnie wagę 67kg. I tu już chcę powiedzieć stop. Mój tryb życia jest [...]

[...] tego w naukowy sposób: czy poprzez beztlenowe i tlenowe treningi możemy poprawić sprawność na siłowni? (np: ktoś wcześniej uprawiał przeróżne sporty, biegał, pływał, interwały, sztuki walki a później poszedł na siłownie) Przez słowo sprawność mam na myśli - mniejsza zadyszka, mniejsze zmęczenie, mniej skoki uderzeń serca itp. Pozdrawiam

[...] z reguły tyje. Dlaczego ? Zależy od od nikotyny. Nikotyna zmniejsza apetyt, Przez to że pobudza wydzielanie adrenaliny a ta z kolei rozszerza źrenice przyśpiesza bicie serca powoduje że nie odczuwamy głodu czy bólu. Więc jeśli rzucasz palenie możesz czuć się bardziej głodny. Podczas palenia nie odczuwasz tak samu produktów których jesz [...]

[...] część walk, ok.20 z bodajże 43. Nie licząc sporego poślizgu z rozpoczęciem, później wszystko układało się ok(przynajmniej do mojego wyjścia). Poziom całkiem, całkiem, przynajmnie w turnieju pierwszych walk. Ligowej nie widziałem żadnej. Zawodnicy pokazali całkiem spore umiejętności i naprawdę masę ambicji i serca. Kto nie był, niech żałuje:)...