[...] sie zmieniło dobrze się bije ale brak mi motywacji mialem maly wypadek i zerwane więzadła kregosłupa szyjnego czyli nie mogę dzwigac przez 2 lata i czy z taka kontuzja bd mógł coś osiagnac bo kocham ten sport staram sie jak moge ale nie wychodzi zabardzo jak na swoja wage jestem dosc szybki przepraszam ze tak nie pokolei ale pisalem z serca ;)
[...] powinni zjadać więc nie więcej niż 2-3 jajka w tygodniu. Jajka to źródło cennych witamin. Zawierają kwas foliowy - jedną z witamin grupy B, która zmniejsza ryzyko choroby serca, wtaminę B2 niezbędną do przemiany białek, węglowodanów i tłuszczów w energię oraz B6 - zwaną witaminą młodości i witaminę B12 poprawiającą koncentrację, pamięć i [...]
pomijając te wszystkie artkkooooooly co czytam tu ostatnio... jestem sam posrodku jesli chodzi o stanowisko ....... sam nie wiem ALE DZISIAJ MOJ PRZYJECIEL WOJCIECH WASILEWSKI Z BIALEGOSTOKU ZOSTAL MISTRZEM EUROPY !!!!!!!!!!!!!!! GRATULUJE MU Z CALEGO SERCA !!!!!!!!!! TO WIELKI SPORTOWIEC , SUPER KUMPEL , I MĄDRY CZLOWIEK !!!!!! wszystkie malolaty [...]
[...] eikozapentaenowy (EPA) i omega-3, kwas dokozaheksaenowy (DHA kwasów tłuszczowych). Niezbędne kwasy tłuszczowe omega-3 wspomaga pracę mózgu, utrzymuje prawidłowe funkcje serca. Kwasy tłuszczowe Omega 3 pochodzą z anchois złowionych na Południowym Pacyfiku w obszarach Peru i Chile. Zalecane porcjowanie Weź 1-2 kapsułki dziennie. Maksymalna [...]
[...] w odpowiedni rytm i mogłem sobie dreptać tudzież pedałować ile chciałem. Problemem są dla mnie krótkie, intensywne wysiłki - już szybkie wejście po schodach powoduje łomot serca i ciężki oddech, a podczas gry, gdy trzeba wielokrotnie wykonać sprint do piłki w krótkich odstępach czasu, po kilkunastu minutach sam nie wiem czy prędzej zwymiotuję, [...]
[...] gospodarkę wodną. Jest również niezbędny do prawidłowego spalania węglowodanów i białek. Niedobór potasu może powodować także osłabienie organizmu oraz nieregularną pracę serca. Współczesna medycyna z rosnącą nadzieją przygląda się ostatnio roli potasu w tzw. nie farmakologicznym leczeniu nadciśnienia tętniczego. Wiadomo, że potas jest bardzo [...]
[...] moze co ja mam i co wg mine warto dokupic.. czosnek w kapsach - g jakichs tam badan zbija zly cholesterol. u mnie na pewno delikatnie zbil cisnienie.. omega - wspomaga prace serca. Zbija cholesterol Cynk - wg niektorych zrodel, chroni przed zalaniem.. u mnie raczej wysuszyl syfy kompleks wit b - pobudza apetyt /co w taie cieplo tez mi pomaga/.. [...]
[...] Tak po prostu chciała. Też nie przekonywałem jej na inne ćwiczenia by jej nie zniechęcić. Ćwiczyła głównie na nogi (uda) oraz tyłek. I tu zaczyna się problem. Ma ona wadę serca Wypadanie zastawki mitralnej. Kiedyś chodziła na zumbę. Kilka miesięcy i nawet po cięższym treningu było wszystko okej nic jej nie bolało. Po tych treningach na siłowni [...]
[...] powinni zjadać więc nie więcej niż 2-3 jajka w tygodniu. Jajka to źródło cennych witamin. Zawierają kwas foliowy - jedną z witamin grupy B, która zmniejsza ryzyko choroby serca, wtaminę B2 niezbędną do przemiany białek, węglowodanów i tłuszczów w energię oraz B6 - zwaną witaminą młodości i witaminę B12 poprawiającą koncentrację, pamięć i [...]
[...] mase) a w pażdzierniku zapisać sie na siłownie. Bardzo bym PROSIŁ o program na te 2 miesiące na tym co mam i program treningowy od pażdziernika na siłowni profesionalnej. Sorki za długą treść ale wzięłem sobie do serca post Michaila: Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ... Zgóry dziękuje i czekam na odpowiedz!
[...] człowiekiem (28lat). Dawniej sportowiec (łyżwiarstwo figurowe oraz taniec) przez wiele lat. Od 5ciu lat natomiast praktycznie przykuty do krzesła z powodu nadczynności pracy serca. Po ostatniej wizycie w szpitalu nasi kochani lekarze, w koncu znalezli miejmy nadzieje prawidlowa przyczyne tych skokow, ktora podobnoz jest w miare nie groźna. W [...]
[...] miejscu gdzie kończy się mięsień łydki aż do kostki. Nie przyszkadza to w biegu, ale bardzo boli gdy się naciśnie. Drugi problem to ból w klatce piersiowej na wysokości serca. Podobne do kolki, tyle że ten ból pojawia sie nawet gdy szybko ide, jednak nie przec cały czas a tylko wtedy gdy nabiorę odpowiednią ilość powietrza, gdzieś tak połowę [...]
[...] wytrzymałość organizmu na zmęczenie podczas intensywnego wysiłku. Zalety: *; przyspiesza przyrost mięśni, *; ułatwia regenerację po wysiłku fizycznym, *; wspomaga pracę serca. Sposób użycia : 2 kapsułki dziennie najlepiej po wysiłku fizycznym, popić wodą. Składniki aktywne mg / 1 kapsułce g / 100 g Tauryna 500 81 Wartość odżywcza w 100 g: [...]
Witam! Męczy mnie jeden problem - mianowicie ból mostka. Nie są to (na 99%, bo skąd ja jako nie-lekarz mogę to wiedzieć na pewno - piszę co czuję) bóle serca, płuc etc. Boli mostek. Zawsze rano jest najgorzej tuż po obudzeniu - wtedy nawet podniesienie ręki sprawia ból. Przy głebszym wdechu praktycznie nic nie czuję, ale z wydechami już gorzej. [...]
Witam. Od okresu 3 miesiecy czasem zdarza mi sie dziwne uczucie w okolicy serca - mianowicie nie ból tylko cos jak dodatkowe skurcze (nastepujace regularnie) - kilka razy i przechodzi. Nie jest to w czasie wysilku fizycznego, tylko po prostu czasem zlapie. Zastanawialem sie co to jest i po ostatniej takiej akcji poszedlem do lekarza coby mi cos [...]
[...] 86,1kg Teraz ostatnia redukcja, cel ; pozbyć sie spuchnietej mordy ; kości policzkowe i szczeka ma byc zarysowana. Chociaz lekko widoczny 6pak problemy z zdrowiem ; arytmia serca trenowalem pare lat mma ale od 3-4 lat jestem na tzw. offie. Za rok mam zamiar wrócić a w te wakacje zacząć chodzić na silownie póki co nie mam czasu mój plan ; 2 tyg [...]
Witam Chce sprzedać lub zamienić (lecz z większym naciskiem na sprzedać :D ) moja ukochana konsolkę niestety z wielkim bólem serca ponieważ potrzebna mi jest jedyna wartościowa rzecz na tym dziwnym świecie czyli kasa :D Konsola sprawuje się idealnie jej stan oceniam na 5, jestem jej 2 właścicielem i od chwili jej kupna ma ona na wyświetlaczy [...]
[...] powyżej. Jak najlepiej w takim wypadku stosować arimidex? Czy zmienić na symex? Ari jest dość mocne i szybko odczuwałem zmianę więc pewnie też szybko wróci estrogen do góry jak odstawię lek. Za 2 tyg zrobię badania bez brania ari. Co do badań: morfologi, tarczycy , nerek, serca oraz wątroby również miałem robione badania i wszystko było ok.
[...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia Odżywianie: lubie zdrowe jedzenie Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: arytmia serca Preferowane formy aktywności fizycznej: 6 treningów tygodniowo Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: hmb,aminokwasy bcaa,białko serwatka,glutamina Czy [...]
[...] dla wegetarian Ryboza jest jednym z niezbędnych cegiełek do tworzenia ATP, "uniwersalnej" cząsteczki energii w ciele. Stres fizyczny może wyczerpać magazyny ATP w mięśniach serca i mięśniach szkieletowych. Jako substrat ograniczający szybkość w syntezie nukleotydów, w tym ATP, ryboza odgrywa istotną rolę w uzupełnianiu ATP, zwiększając w ten [...]