SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

serca

  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j.w. sól+woda = większa produkcja hormonów diuretycznych, potem nagłe odstawienie = odwodnienie, ale jednocześnie mocne obciażenie organizmu, głównie nerek i serca.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 23:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie przebiegu redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nigdy nie piłem. Z przed treningówek piłem nox pump w saszetkach jednak po tym po treningu o 19:00 potrafiłem o 4 w nocy jeszcze robić spagetti i nie mogłem opanować serca więc odpuściłem. Rozumiem że Saw nie ekonomiczny ale potrzebowałbym coś co da mi tego "kopa" napisałem w poście o Animal Cuts wiem że to jest spalacz i w tym etapie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2014-03-30 12:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kciuki trzymam za wszystkie konkursowe rywalki, życzę Wam z całego serca cięcia kalorii już od dziś i samych DNT coby Wam zady porosły wszerz jak mój %-) Nie będę tu owijać w bawełnę, idziemy na wojnę! A to mój motyw przewodni na najbliższe trzy miechy. https://www.youtube.com/watch?v=EtbuUlSGXzc Dowód część I-1 Godzinny marsz + Trening [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 18333 Data: 2014-04-01 23:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 21 TRENING: Dzień 4 - trening #3 rozgrzewka 1. RDL 3x 8-12 30/40/50x10/55x7/55x5+2 30/40/50x12/52x8/55x7 Wzięłam sobie do serca słowa Marty, żeby zwiększać ciężary, ale mój chwyt tego nie wytrzymał @@-). Ostatnie powtórzenia były robione niedokładnie, byle tylko utrzymać tę sztangę... 2. goblet squat 3x 10 8/12.5/12.5/15x12 [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-05 10:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę robić (chyba lepiej niż nic :-?), no i mam nadzieję, że może już we wtorek uda mi się zrobić dół. Się obaczy. Ale ostatni trening dołu w tym tygodniu z ogromnym bólem serca muszę odpuścić {{:-(. Nawet się przymierzyłam do MC sumo %-), ale nie pójdzie ni cholery. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/51a3c59670674024be0d61265f690b8d.png Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 11:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu jest monitoring serca z półmaratonu, Kupiłeś ten klips w Decathlonie? Masz możliwość ożenienia go z trasą? Jak masz plik gpx z trasą to możemy spróbować. Haha MaGor to jakbyś w polarnej nocy wystawił mnie na lodowiec z zawiązanymi oczami i kazał znaleźć drzewo. Jestem zupełnie totalnie nie kumaty w sprawach komputerowych. jakieś pliki tam są w [...]

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 10:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin napisalem caly post. Mialem badania krwi, 2x Badanie serca, Cisnienie, itp..Wszystko wyszlo ze jest ok i nie ma co sie martwic.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2014-04-10 22:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabaka przed treningiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] W małych dawkach działa ona stymulująco, powodując wzmożone wydzielanie adrenaliny, co powoduje wszystkie związane z tym objawy (zanik bólu i głodu, przyspieszone bicie serca, rozszerzone źrenice itp). W większych dawkach powoduje trwałe zablokowanie działania układu nerwowego, gdyż wiąże się ona trwale z receptorami nikotynowymi w komórkach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2014-04-10 22:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13mm (07.04)/ 12mm (12.4) Talii nie chciałam naciągać bo wahała się pomiędzy 66,5 a 67cm. Pępek to szaleje 88-O może też zasługa tego, ze od początku nowej miski jem tylko serca ;-) W sobotę było sucho - krata była bez większej napinki widoczna. Za to na udzie było naprawdę ciężko złapać fałdę. Dzisiaj po wczorajszym ładowaniu niestety ale się [...]

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 21:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] była, a ludzie latają raz na 2 miesiace na L4 dla jaj... Uważam się za świetnego pracownika i dlatego postanowiłem sobie troszkę wyluzować. Jestem rzetelny do swojego pracodawcy, wkładam 100% serca w to co robie, lece 5 rzeczy na raz jak trzeba po to aby robota była zrobiona nie na 100 a na 101%. Uważam, że należy mi się chwila relaxu...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 20:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    dziękuję Szefie ... to wiele dla mnie znaczy a tu bukiecik Wielkanocny tak od serca /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/499b4a8f4de1463e9fcdd90a1abbeedf.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 11:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pompowały się mięśnie. Myślę również, że dzięki niemu miałam więcej siły i byłam zdolna do dłuższego wysiłku na wyższym poziomie. Jako takiego pobudzenia, szybszego bicia serca itp. nie odczuwałam. Jako że jest to test, myślę, że warto by było zwrócić uwagę na to jaki wpływ ten produkt ma na kobiety. Zarówno ja, jak i Lil miałyśmy początkowo [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 14:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/aniitka155

    Post
    Ladies SFD

    [...] Bożeny Czarkowskiej-Pączek i Jacka Przybylskiego. Wysiłek o umiarkowanej ( średniej ) intensywności. Jest to wysiłek o obciążeniu równym 60-70% VO2 max , częstość skurczów serca wynosi 150-160/min. Wysiłki o takim natężeniu prowadzą do wyczerpania zwykle po 2-3 godz. Fizjologiczne podstawy wysiłku fizycznego redakcja naukowa Jan Górski. Więc 20 [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 19:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolory to prędkość czy uderzenia serca? Prawą stroną biegałeś szybciej :-) Nie obciążyłeś bardziej jednego kolana? Nie lubię piłki, bo w ferworze walki łatwo zapomnieć o technice biegu/lądowania.

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-24 17:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sluchaj moj przyjaciel tez jest w pewnym sensie fenem silowni i ma wrodzona wade serca. Na wizyty chodzi regularnie co miesiac, zeby sprawdzac swoj stan. Lekarz mu zabronil ale on to kocha i dogoadal sie w ostatecznosci. Chodzi i wykonuje cwiczenia ale tylko rekreacyjnie, tak zeby sie nie przeforsowac. Ale to tez jest ryzyko, bo najcenniejsze jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2014-04-28 20:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bieganie to zdrowie i te sprawy... nie oglądacie telwizji? Wszyscy biegają8-) Chyba, że ktoś ma ambicje by być spompowanym koksem, który po 30 przysiadach dostaje zawału serca;) wbij na siebie chociaż te 110kg przyzwoitego "mięśnia"/masy - do koksa wtedy będzie Ci jeszcze daleko i potem idź biegać 10km. :-D mając posturę Afrykanina w czasie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 19:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black bombs - dostępność

    Post
    Odżywki i suplementy

    Udało mi się jednak dostać black bombs w prochu, chociaż nie wiem czy to dobrze. Sajdy gorsze niż na clenie - przyspieszone bicie serca, trzęsienie rąk, ogólne rozdrażnienie i uczucie niepokoju. Pytanie czy po jakimś czasie te efekty ustępują albo chociaż łagodnieją? Zmieniony przez - złotyy w dniu 2014-05-13 09:02:23

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2014-05-13 09:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eeee, moi starzy do tej pory nie wiedzą, że na siłowni ja tam żelastwo przerzucam. Myślą, że hopasam na orbim albo jakieś fitnessy robię, matka by zawału serca dostała, mimo że mam prawie 22lata. LOL%-) Moja mama wie i nawet to popiera %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 14:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie wszystkie podroby, pyszne są. Serca wolę indycze niż drobiowe, tylko podsmażone. O wątróbka z grilla jest świetna:D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-21 09:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie a bicek ;P

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Anubis jesteś bez serca%-)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2014-05-22 22:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)