serca

[...] energii/witalności chęci do wszystkiego, bo bez tego na dużym minusie kalorycznym staje się leniwy, ospały, bez motywacji. Dopiero yohe biorę w celu typowo do dopału resztek ;-) A to że ludzie nie badają serca i weźmie takie combo na pałę bo przecież "jestem zdrowy" mimo że ostatnio mierzył ciśnienie dwa lata temu to już druga strona medalu.

Kurczę, wreszcie są fajterzy w Polsce, którzy napełniają nasze serca radością. Kiedy walki w TV ?!? Jakubowski, Kulak i teraz Materla to nazwiska, które ostatnio często się przewijają na polskiej i zagranicznej scenie MMA. Oby tak dalej, trzymajmy za nich kciuki i żeby nam dostarczali jak najwięcej emocji. Brawa!!! I powiem jedno. Za ich brak [...]

[...] wczesniej Ci powiedzialem polecałbym zrobić badania: - oczywiscie morfologie, w czasie diety odchudzajacej oraz jakis miesiac po niej. - jezeli zamiezasz brac ECA - bania serca - przynajmniej echokardiogram, przydalo by sie tez USG, oraz proba wysilkowa. Jezli masz klopoty z cisnieniem, badaj regulanie cisnienie. Chodzi o Twoj psychiczny [...]

[...] 1-2 w tyg.więc ok. Mówiąc dobre źródło białka mam na myśli właśnie mięcho,ale nie ograniczaj go do kurczaka,są jeszcze rybki,wołowina i jedna z tańszych opcji czyli podroby(wątróbki,serca).Szynkę faktycznie możesz zastąpić mięchem normalnym,chyba że jest b.dobrej jakości:) Możesz też dorzucić trochę nabiału więcej twaróg/jogurt naturalny:)

U mnie wszystkie badania serca wychodziły w porządku - EKG (również wysiłkowe), echo, Holter. Przyczyną zwykle nie są problemy kardiologiczne, a objawy "dojrzałe" docelowo przypominają zespół stresu pourazowego. Ja potrafiłem się trząść 2-3 godziny w cyklach kilku lub kilkunastominutowych. To co opisałeś bardzo przypomina początki, ale też nie [...]

Tak wiem, ale wcześniej, gdy brałem saa z ciśnieniem, ani z sercem nie miałem problemu. Badania serca wyszły więcej niż pozytywnie. Wpływ saa na cały układ krwionośny znam. Tak czy inaczej, do wizyty u lekarza żadnej decyzji nie podejmuje. Jeżeli po odstawieniu leków rr będzie cały czas stabilne to po jakimś czasie spróbuje polecieć cypka solo i [...]

Garda to garda, a jak ktos ma jakos kolano na twoim brzuchu to to nie jest garda. Napiera rekoma na mostek, zebra, okolice serca? Co to za techniki, faktycznie jak piszesz "na sile na spine". Jezeli juz tak zrobi, to trzymaj nadgarstki, otworz garde, poloz stopy na jego biodrach, odepchnij go i zwieksz troche dystans miedzy wami. Zrob mu [...]

[...] looz natomiast sprawdzcie je po duzych dawkach l-glutaminy:)) o kreatynine bym sie nie martwił natomiast uwage zwrooc na czynnik rozpadu który jest wykonywany podczas badan serca(badanie z krwi)-sugeruje on poniekąd w jakiej kondycji jest serce(wysoki wskaznik wystepuje podczas zawału:). po morderczych treningach w wyniku rozpadu miesni-potrafi [...]

[...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo ale potrafilbym sie zapuscic gdybym tylko chcial - tego typu :) 13. STAN ZDROWIA: mam ten luksus bycia poddawanym badaniom krwi, moczu i serca 4-5 razy w roku i jest wybornie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: ciezko powiedziec, patrzac na przodkow to nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): [...]

Gregor dzieki! Ten drugi cykl jeszcze bardziej mnie sie podoba! Zrobie tak jak mowisz, pierwsze 10 tyg sobie m/w zaplanuje a potem pojde za glosem serca! Dzieki jeszcze raz! Pozdrawiam! =)

[...] wspólnego z cukrem , ew niedokrwistość , moze tarczyca , albo poprostu jakaś infekcja i spadek odpornosci , hipotonia ortostatyczna - np niedokrwistość + masz w końcu wady serca , taksamo ciemość przed oczami , świąd - ja bym sprawdził bilirubinę - ale to pewnei po prostu wynik przesuszenia - woda + detergenty (smaruj i nawilżaj) + ew [...]

[...] zaplaci to zrobia takie badania jak bedzie trzeba i dalej nas beda faszerowac jakimis chemikaliamy w trosce niby o nasze dobro (bo tak cukier jest strasznie zly i niedobry)...a jak bedzie trzeba to sie zaplaci i wyjdzie w praniu ze cukier powoduje raka, choroby mozgu, nerek trzustki i serca... i nie bedzie alternetywy przed zbawiennym E951

[...] i najbardziej uśmiechniętymi osobami spośród wszystkich ludzi. Z okazji Świąt Bożego Narodzenia oraz Nowego Roku życzę wszystkiego tego, co od Boga pochodzi. Oby skrzydła wiary przykryły kamienie zwątpienia i uniosły serca ponad przemijanie. Prezes KS OLAWS Złotoryja Piotr Kocyła http://img824.imageshack.us/img824/7370/swieta6.jpg

[...] dieta i zakazy na wszystko, dopiero po roku meczarni trafiłem na prawdziwego fachowca, kiedyś próbowałem odstawić lek i marnie mi to wychodziło... Miałem już kolatania serca i problemy z,, oddychaniem,, okazało się skutkami choroby refluksowej... Odkąd regularnie lykam leki żyje normalnie, ale przez brak czasu (praca małe dziecko)nabrał [...]

zmierz co najmniej 3 razy w spoczynku o tej samej porze wtedy bedzie mozna cos powiedziec. czym mierzysz? automatyczny cisnieniomierz? nic niepokojacego nie widze w tym co piszesz. 'klucie' w kolicy serca ma kazdy to zazwyczaj z powodu dodatkowych pobudzeń.

[...] wychodzi mi 8min treningu około 3km dystans wydaje mi się trochę mało) bez sensu. rób 1 trening hiit w dzien nietreningowy. dystans nie ma znaczenia, tu chodzi o prace serca, a nie kilometry. 2.Jakie orzechy mam jeść? najlepiej włoskie, arachidowe, etc. w surowej foremie, czyli nie prażone, nie solone. 3.Można jeść ziemniaki np. z oliwą z [...]

ale młodzi duchem,nie no bez kitu porażka po ostatnim cyklu z tym biciem serca,w nocy kurna sie budze tak szybko i mocno wali he he to w sumie nie żarty Zmieniony przez - rick black w dniu 2009-08-17 19:32:10

Powiem Ci, że ja miałem tak do 4 tygodnia propa. Siedziałem u dentysty i widziałem jak narzędzia skaczą w rytm serca, te które dentysta mi na klacie położył Napierniczało, jakbym jakąś nerwice miał. Leżałem wieczorem i miałem wrażeniem, że mnie po łóżku targa Teraz tylko potliwość jak u dzika.

Wziąłem sobie Waszą krytykę do serca i zmontowałem coś innego. Zdaję sobie sprawę że najlepiej jakby codziennie jeść woła, rybę itd... Jednak mam rodzinę na utrzymaniu i nie stać mnie na taka dietę. Czy 2 posiłki z mięsem czyli około 300g na dobę wystarczą żeby stworzyć ładną umięśnioną sylwetkę? Oto moje przykładowe menu w dni treningowe, trening [...]

[...] wartości , jak witamin i innych mikroelementów. Kiedyś przeczytałem gdzieś coś takiego:" lepsze surowe niż gotowane, lepsze gotowane niż smażone "Oczywiście nie ma co sobie tego hasła aż tak bardzo brać do serca- zwłaszcza jego pierwszej części. Lepsze surowe warzywa niż gotowane, lepsze gotowane mięso niż smażone - to już moje hasło.