SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Enan 'n' friends %-)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1764

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2635 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 29096
Hej szalency!


Jak jest?


Co powiecie na trening masowy 4x tyg, do tego jogging 4x tyg iiiiii:


1-10 enan 250/e4-5d


do tego


1-10/11 eq 250/e4-5d


moze tak t3?

5-6 12,5-25mcg/ed
9-10 25mcg/ed

11-14 clen hmmm??


Ogolnie to drugi cykl, wczesniej

1-3 meta 15-20/ed
1-10 enan 250/e4-5d
8-12 wins 30/ed

A bylo to 6 lat temu.

Ogolnie chce wycisnac max z moich 105kg. Diete, trening i odblok zostawcie mnie Szukam opinii nt doboru srodkow. Ciekaw jestem czy sie zmienila cos "szkola" dopingowa. Myslalem tez nad test depot przez bardzo dlugi okres, w ogole co o tym myslicie? Warto? Jesli tak to jakie dawki itd etc?

Jestem ciekaw Waszych opiniii, co wiecej niz jedna glowa to nie jedna!


Pzdr!

Out of range.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 297 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 29079
Poleć standardowo tak jak Gregor rozpisał a operuj dietą/treningiem/suplami

ja bym dał tylko 16 tyg baze cyklu i dopiero zejście, albo most

latin

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9060 Napisanych postów 82748 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699835
ankieta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2635 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 29096
Flex, kolego. SOG!

Oczekuje wiecej konstruktywnych wypowiedzi, bardzo prosze! =)

Out of range.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Zacznij od wypelnienia ankiety , jest w postach podwieszonych.
Musimy cos wiecej wiedziec by wiedziec co doradzic.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2635 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 29096
Wow, czuje sie jak swiezak.

1. WIEK: 25
2. WAGA: 105
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 z ostatnich 9 lat =)
6. DIETA:
-białko: 2g/kg
-węglowodany: 2g/kg
-tłuszcz: reszta kcal
Ogolnie waga x 0.4 x 24 x 1.2 = kcal.

7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%: takie urzadzonko mowi 17% ale mam zarys kraty =)
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo ale potrafilbym sie zapuscic gdybym tylko chcial - tego typu :)
13. STAN ZDROWIA: mam ten luksus bycia poddawanym badaniom krwi, moczu i serca 4-5 razy w roku i jest wybornie
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: ciezko powiedziec, patrzac na przodkow to nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
poza wspanialym samopoczuciem zwracam uwage na szybkosc i wytrzymalosc

Musze przyznac, z checia bym wskoczyl na cos dlugoterminowego, chcialbym po prostu ciagle czuc to ze ide do przodu, nigdzie mnie sie nie spieszy wiec niskie dawki, dieta i cierpliwosc dla mnie naprawde milusno! Jezeli organizm by nie reagowal najlepiej to o tym sie dowiem od lekarza. Ten tez pewnie zostanie poinformowany o dopalaczach ale wybrac musze sam. =)

Out of range.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 344 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4308
no wypełnij ankiete ... ale już ci mogę napisać że jak jesteś na masie to nie biegaj za dużo ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9060 Napisanych postów 82748 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699835
rozumie że to ma być cykl po 6 latach przerwy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 569 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4422
ale jaki cel tej bomby ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2635 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 29096
Nie chce masy, 105kg naprawde mnie wystarczy, chce osiagnac sylwetke najlepsza mozliwa przy zachowaniu obecnej wagi, w sumie moglbym zejsc do 100kg! Bieganie/rower/basen z rozciaganiem przez min 40 minut 4-5x/tyg bedzie!

Out of range.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1610 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6674
Jakis dziwny gosciu jestes.Piszesz jakbys mial 14 lat. Jestes specjalista,a piszesz jakies kocoboly,z ktorych ciezko jest cos konkretnego wywnioskowac.Krotko mowiac chvj wie o co Ci chodzi. Wypelnij pozadnie ankiete i sprecyzouj,krotko swoj cel i jakiej chcesz pomocy!Pzdr.

Zmieniony przez - FoneX w dniu 2011-06-05 13:27:41

(ON)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2635 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 29096
Flex tak. Jestem bardzo przychylny enanowi przez, powiedzmy, 6 miesiecy. Do tego hcg, clen, t3.

Nie jestem 'roztrzepany' wiec jesli nie ja to malo kto takiego czegos powinien sie podejmowac . Pytanie, czy warto takie cos robic?

Moze

1-8 enan
9-16 OFF
17-24 enan

?

Nie czuje potrzeby mieszania wielu srodkow aczkolwiek jestem otwarty na wiele opcji. Ogolnie z moich researchow 'podobaja mnie sie EQ, tren, oxa, primo, prop, enan, wins, supra.

Out of range.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl a tabletki przeciwboólowe / pytanie

Następny temat

Gorąco. 27-30 stopni w pokoju

WHEY premium