[...] długo krąży zbyt dużo takiego niezagospodarowanego cholesterolu LDL, zaczyna on odkładać się w ich ścianach Dotyczy to również tętnic wieńcowych doprowadzających krew do serca. W miarę upływu lat te cholesterolowe złogi wapnieją, twardnieją, tworząc tzw. blaszki miażdżycowe. W rezultacie tętnice stają się mało elastyczne, zwężają się. A jeśli [...]
[...] troszkę na rowerku. Zalega mi ten sprzęt w domu, odziedziczony w spadku po poprzednich lokatorach i czasem lubię sobie wskoczyć, żeby nie leżeć na kanapie jak klucha przed tv:-) Posiłki na dziś już zrobione, cieszy mnie to, bo tak jak pisałam nie mam serca do gotowania i lubię kiedy ten przykry obowiązek jest już za mną :-) Życzę miłej soboty :-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
okej, wziąłem sobie do serca radę kolegi wyżej i zrobiłem pastę rybną, o dziwo zasmakowała mi (chociaż nie przepadam za rybami :D) więc dodałem ją do swojej diety, myślicie, że teraz będzie okej? Od razu podkreślam, że w posiłku nr 2, 3 i 5 SĄ warzywa! jakiś brokuł czy szpinak zawsze się pojawia do obiadu, po prostu nie wliczałem tego do diety bo [...]
[...] na raka płuc wzrosła o 18 %. W grupie, w której podano sztuczną witaminę E (alfatokofertol) nieco rzadziej zdarzały się nowotwory prostaty, jelita grubego i zawały serca, jednakże stwierdzono ewidentnie więcej przypadków raka pęcherza moczowego i kilku innych nowotworów. W grupie, której podawano syntetyczny beta-karoten śmiertelność [...]
[...] lękowymi, na które nie mam wpływu. Po prostu siedzę sobie czasem w towarzystwie i nagle czuje, że zaraz zemdleje, robi mi się dziwnie, rośnie jakieś napięcie, migotania serca się pojawiają. Na początku myślałem, że to serce szwankuje i miałoby to uzasadnienie, ale po 2 latach leczenia u kardiologa, pomógł mi dopiero psychiatra :) Wiem, brzmi [...]
[...] compound found in Rauvolfia vomitoria and in Tibouchina pulchra. Toxicity 2,6-DMBQ is mutagenic, cytotoxic, genotoxic, and hepatotoxic. Wiem, że wyciąg zapobiega arytmii serca lecz podobno jest bardzo niewielka granica pomiędzy działaniem leczniczym a toksycznym, ktoś mógłby się więcej wypowiedzieć na ten temat? Zmieniony przez - TerraNovum w [...]
[...] do nabierania mase ale to juz zdecydowanie przesada. Jezeli co kazde 10 dni bede przybieral 5 kg to ja sie boje pomyslec co bedzie po 7tyg i jakie to bedzie obciazenie dla serca. Ponad to czuje dziwne uczucie w secrcu oprocz tych cieplych dreszczy(mowia ze to normalne na trenie). Pytanie jest czy to moze byc zwiazane z moim szybkim przybraniem [...]
[...] kto ci tu odpowie jak będzie z twoim sercem? Nikt nie zna twoich chorób, wrodzonych wad itd obyś ich nie miał. Jak kupowales Tren od dila to na co liczyłeś że to na poprawę serca ma być? Tren to nie kosmetyk. Zamiast delikatnie przyj**ać po mniej inwazyjnych środkach to doyebałeś do pieca odrazu benzyny. Zmień cykl i poleć na samym propie o [...]
w pasie nie doszlo ani cm chcialbym kontynuowac moj cykl tylko mam obawy odnosnie mojego serca wiec chcialbym odpowiedzi czy byloby to bezpieczne? Odnośnie twojego serca udaj się do lekarza kardiologa, jak pisze przedmówca nawet najlepsi lekarze , nie zdiagnozują cię przez internet. Z sercem nie ma żartów.
Hmm... biorę do serca uwagi (ja dopiero się tego wszystkiego uczę, z góry przepraszam za mój brak wiedzy). Mówicie, że odpowiednio dobrany trening zdziała cuda na moich nogach? Jeśli chodzi o moją dietę, zapotrzebowanie kaloryczne wychodzi mi mniej więcej 2100kcal. Powiedzcie co myśliscie o tym treningu nóg? 1. Przysiady ze sztangą na barkach 5 [...]
No. Mam podparcie dla łokci. Z telefonu nie miałbym serca wszystkiego opisywać. Zameldowałem się na spotkanie z trenerem, przebrałem się, zacząłem rozgrzewkę i tak sobie trochę gadaliśmy. W sali ćwiczyła grupa i stałem przy drzwiach (1,5 - 2 m). Poruszałem się, poruszałem i zachciało mi się kręcenia kettlem wokół tułowia. Głupie KB20. Prawej ku [...]
[...] wyszedłem ze szpitala po tym stimulu %) A tak na poważnie, efekt taki jaki się spodziewałem. Wróciło pobudzenie, poty jeszcze zimniejsze. Pojawiło się jeszcze mocne bicie serca przy wysiłku porównywalne do tego, które towarzyszy długiemu bieganiu. Zauważyłem też, coś dziwnego tzn wrażenie braku pragnienia. Musiałem pić jakby na siłę bo przy [...]
[...] techniki wykonywania ćwiczeń. 3. Cardio - ze względu na niską masę ciała nie musisz wykonywać typowego cardio , aczkolwiek 10-15 minut nie zaszkodzi a usprawni pracę serca i poprawi kondycję. 4. Rozciąganie - rozciągaj całe ciało 5. Sauna - osobiście z sauny nie korzystam więc nie będe się wypowiadał. 6. Suplementacja - wg mnie od [...]