[...] jest związane ze zwiększeniem uwalniania wielu neuroprzekaźników: acetylocholiny, noradrenaliny, dopaminy. Kofeina, jako antagonista receptora adenozyny A1, wpływa m.in. na sen i pobudzenie organizmu. Antagonizm receptora A2A wpływa na zwiększoną aktywność dopaminy oraz na silniejsze wiązanie jej z receptorem D2. Kofeina poprzez takie działanie [...]
[...] tez z innych powodów. Albo estro może być w normie a progesteron nie a on wpływa ja to jak sajdy odczuwamy estro. Itp itd. Ciężki w ch** temat im więcej wiem tym wiem ze mniej wiem w tej kwestii. Co do odbloku to stresogenne czasy, nieregularny sen itp itd bardzo negatywnie wpływają na odblok i psychikę i nie jest to dobry moment na odblok.
wlasnie z takowej korzystam, z Eurovital :-)) i pamietaj Mesja, zeby potem nie bylo haha %) ona w moim przypadku wydluza mi sen, nie sprawia, ze zasne latwiej/szybciej, bo to na mnie nie dziala w ten sposob, ale jak juz zasne to zdecydowanie spie dluzej bez wybudzenia, a dla mnie to jest teraz priorytet;) Zmieniony przez - GymSherpa w dniu [...]
tyle to ja niestety wiem;) pierwszy sen bez jarania lapie po srednio 45h, sprawdzone pare razy. zasne na kilka godzin i pozniej kolejne ok. 36h bez snu i tak do ok. 5-6 nocy, gdzie w koncu wszystko sie jakos tam reguluje. tylko... wez przetrwaj te pierwsze dni. dlatego uznalem, ze pomoge sobie nasennymi, jednak poki co po zadnym z nich nawet [...]
kamil, ale o czym Ty w oogle mowisz i co porownujesz;) nie porownuj ludzi ktorzy lecza bezsennosc miesiacami na benzo do mojej osoby, gdzie ja tylko chce wesprzec siebie przez pierwszych kilka nocy. nie ma takiej mozliwosci, zeby jakiekolwiek benzo uzaleznilo moj sen w przeciagu 4 dni. absurd. i tak, wole wrzucic w siebie ciezka chemie przez kilka [...]
[...] bylo. szczerze sie przyznam, ze w tej calej sytuacji czuje sie taki bezradny, jak jakies male dziecko. Weź wywal ten benzo syf bo tylko pogłębisz swoje problemy,druga sprawa sen na tych lekach jest po prostu do niczego 0 regeneracji... Zamiast się faszerować tym gównem spróbuj ten epitalon i tak wydajesz kupe kasy na jaranie to co Ci szkodzi tego [...]
Witam. Jestem na cyklu test+tren obecnie krótkie estry 300mg +300mg tyg. Będzie już coś koło 14 tygodni. Forma jest piękna a sajdy to jedynie potliwość i sen max 7 godzin na dobę. Moje pytanie brzmi martwić się Alat i Aspat czy to normalne? Dieta dopięta na 90%. Z suplementow tylko kreatyna, natto i flex na stawy. [...]
Witam. Jestem na cyklu test+tren obecnie krótkie estry 300mg +300mg tyg. Będzie już coś koło 14 tygodni. Forma jest piękna a sajdy to jedynie potliwość i sen max 7 godzin na dobę. Moje pytanie brzmi martwić się Alat i Aspat czy to normalne? Dieta dopięta na 90%. Z suplementow tylko kreatyna, natto i flex na stawy. [...]
Panowie stosuje chlorprothixen na sen ale on jest antagonista d2, poza tym PRL po nim skacze. Stosuje ktoś trittico? Chce na to zamienić. Jak opinie ?
[...] to w innym pojawi sie golka itd :-) im wiecej mieszamy tym bardziej utrudniamy sobie znalezienie punktu rownowagi. A jak estro? Bo u mnie np libido to 80% estro. Im wyzsze tym wyzsze libido. Przy libido tez dopamina wazna. Serotonina moze tlumic libido ale wysokie sero latwo poznac-duza sennosc i gleboki sen, czasami apatia emocjonalna.
[...] ze skóra jest bardziej wygładzona , dawka +- 2,5mg ed epitalon na razie krótko bo około 2tyg.biorę, na tą chwilę co mogę powiedzieć,że przez pierwsze dni bardzo twardy sen, teraz trochę to minęło, lepsza regeneracja mam wrażenie mimo redukcji i małej ilości kcal, nie mam takiej zamuły w ciągu dnia jak przed tym i samopoczucie ogólnie jakby [...]
Moze wtedy dzialales na 100% kartki ale nie 100% organizmu? Moze po prostu teraz jest bardziej optymalnie? Lepszy sen, głowa, nastawienie itd ktd
Panowie zolpidem po operacji usuniecia wyrostka i jak jest dren założony może mieć jakis zły wpływ na coś??Czy śmiało moge walnąć na sen ? Dieta sam kleik na razie i woda tylko .
Obie opcje maja sens ale w tym momencie poleciał bym opcja moja. A dluzej. Bo takie dawki duże daje soe stosunkowo krótko i 2x do roku. Profit z małej dawki jest tez super a dluzej. SCzegolnie sen względem dużej dawki a krótko
No nie, regeneracja i sen to główny plus, znacznie głęboki się poprawia z tego co zauwazylem. Testowałem na 15 osobach już łącznie. Dawki duże a krótko głównie jako bioregulator
[...] jest kupno świetlówek o barwie zbliżonej do promieni słonecznych. W pracy chodzę jak w zegarku. Ale w domu jestem przed 15:00, 15 minutowe drzemki zamieniają się w 3-4h sen, telefon nagle waży tonę, obiad przed treningowy odkładam na rzecz słodyczy. W czwartek badania, ale wątpię, że pominięcie sobotniej dawki exe spowodowało solidny wyrzut [...]
[...] Potrzebuję czegoś na chronicznie podwyższony kortyzol. W badaniu wyszło 21,0 μg/dL (3,7 - 19,4 μg/dL). Odwrotnie mam z FT3. < 2,30 pmol/ 2,44 — 6,03 Treningi 5-7x w tyg, sen OK, ale leci low carb. Adaptogeny, magnez, wit. C i inne nic nie dają. Możecie mi coś polecić z peptydów/sarmów - nigdy nie miałem z nimi kontaktu? W tle teść i deka ale [...]
[...] Potrzebuję czegoś na chronicznie podwyższony kortyzol. W badaniu wyszło 21,0 μg/dL (3,7 - 19,4 μg/dL). Odwrotnie mam z FT3. < 2,30 pmol/ 2,44 — 6,03 Treningi 5-7x w tyg, sen OK, ale leci low carb. Adaptogeny, magnez, wit. C i inne nic nie dają. Możecie mi coś polecić z peptydów/sarmów - nigdy nie miałem z nimi kontaktu? W tle teść i deka ale [...]
[...] niski poziom progesteronu? hmmm, No raczej nie ciekawie się robi w życiu. Gdyż oprócz depresji, występuje jeszcze: lęk, zmęczenie, drażliwość, problemy z zasypianiem, słaby sen, wzdęcia, zmiany apetytu, ból mięsni i uczucie ich zmęczenia. W dużym skrócie, gdy spada jaj poziom jednego z głównych hormonów, czuje sie tak jak my faceci podczas [...]
Ja mam mi banda i jak chodzi o sen to można go sobie w dupe wsadzić
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
