sen

A mi się wydaje, że warto, lepszy sen, regeneracja duuużo lepsza/szybsza Jakoś u mnie gh nigdy nie wpływało na jakosc snu :-(

Krzychu kiedyś wrzucał badania i ładnie podnosiło mk igf . Moim zdaniem fajny środek : apetyt , sen , regeneracja to naprawde ważne aspekty w tym sporcie :-)) wiec tak , środek jest wart swojej ceny i godny uwagi

[...] , u mnie taka zamula ze nie mogłem tego ogarnac... nie szło funkcjonować normalnie i odstawilem. 3-4tyg. wytrzymałem, w tym czasie lepszej regeneracji nie zauwazylem , sen tez bez zmian raczej , większy glod się pojawił z takich typowych objawów, poza tym szybko waga skoczyła przez naciągnięcie wody, lepsza pompa na treningu Zmieniony [...]

Panowie A co używacie na sen przy stosowaniu trenu ? Leci/lecialo slep well, gaba, melatonina. Z lekow hydroksyzyna, nasen. Jedynie co pomaga to właśnie nasen,ale czy on nie działa uzalezniajaco ? Czy po odstawiemiu trenu będzie problem z postawieniem nasenu? Jakie macie sprawdzone sposoby/ leki suple pepki które pomagają mocno A nie będzie [...]

GBl byłyby idealne pod BB na noc ale niestety uzależnia mega ... Libido kosmos nastrój też lepszy sen i więcej hgh w nocy

Cbd ktoś brał w celach relax/sen/regeneracja itd działa to?

[...] bęben po całym dniu. Komfort w ch** XD ape fakt faktem u mnie jak tylko przekroczę pewna ilość kcal wszystko jest cacy. Po pewnym czasie na redu przychodzi taki moment ze z dnia na dzień odcina mi sen totalnie nie raz do zera. Mi właśnie mega tak wchodzi, na masie ostatni posiłek 2h przed snem i śpię jak dzidzia. Gorzej teraz pod koniec redu.

Siema 5-htp ktoś podjada jakieś opinie jeśli chodzi o sen i regenerację daje coś i jakie dawki ?

Siema 5-htp ktoś podjada jakieś opinie jeśli chodzi o sen i regenerację daje coś i jakie dawki ? No u mnie sie sprawdza na redukcji tak przynajmniej 200mg trzeba jesc czasem zarzucam dodatkowe 200mg z rana i cos tam ze snem lepiej. Odnosnie nastroju to raczej jak masz lekka deoresje moze pomoc tak to raczej nie, wydaje sie tez ze cos na prolke [...]

No właśnie Każdy jest inny Ale żeby tak się komuś działo po Primce nie słyszałem. Co nie znaczy że nie wierze. Ale mkze to był tren Cycus ? %-) Libido , krótszy sen haha

p******enie , nie wpływ na regenerację będzie miało . Przy takiej niskiej podaży kcl , tak czy siak regeneracja bedsie kiepska , do tego sen gorszy . Mi idzie lepiej redukowanie bez gh. Chodź taki mini cut 3-4 tygodnie to tez cudów nie ma co się spodziewać . Zejdzie woda poprawi się wrażliwość i tyle , smalcu to tam się nie spali za wiele , a [...]

Fakt , po mk lepszy głęboki sen , ale potrafię obudzić się w nocy i objadać się Porównania między środkami nie mam . Ale master podobnie jak tren na mnie działał , uciążliwe libido i agresja Primke dopiero co odpaliłem :-) Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-01-08 15:01:49 Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-01-08 15:03:20

dla mnie osobiscie to przerywac dobry sen to jest koszmar, zeby wyjsc na jura 4x podczas spania a jak jest wlasnie szczanie glownie w nocy, to moze byc problem nie od lekow tylko cos w srodku nie trybic. Jak ktoś trenuje wieczorem i zje dużo ww pre intra post + opije się wody to musi lać w nocy, lepiej w kibel niż na łóżko %-) jak mam dzień nie [...]

[...] (m.in. mąka pszenna i produkty zawierające gliadynę, nie mylić z glutenem), bo kasza bulgur jest okej. Zgadzam się, że wiele, wiele innych i o nie też zadbałem, oczywiście sen dobry, spokojny 7-9h, używki totalnie wyeliminowane, za używki mam tu na myśli oczywiście kawę i wiele innych, bo niektórzy nie wliczają mylnie kawy do używek. Jedno piwo [...]

[...] Niestety nie ma w niej nic o porze przyjmowania. Poza tym, wolę zapytać osób praktykujących, bo może stosowały to na noc, ale np. nie polecają, bo znacznie to zaburzało sen albo np. wpływa na coś negatywnie itp. W teorii nie powinno to stanowić problemu, ale no właśnie - w teorii, a praktyka bywa odmienna od tego.

5htp kto stosował kto poleca czego się obawiać !znajomy żre i mówi ze sen samopoczucie i kontrola apetytu mega 600mg dawka Dobra już wiem wszystko. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-04-23 17:25:37 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-04-23 17:45:55

wlasnie z takowej korzystam, z Eurovital :-)) i pamietaj Mesja, zeby potem nie bylo haha %) ona w moim przypadku wydluza mi sen, nie sprawia, ze zasne latwiej/szybciej, bo to na mnie nie dziala w ten sposob, ale jak juz zasne to zdecydowanie spie dluzej bez wybudzenia, a dla mnie to jest teraz priorytet;) Zmieniony przez - GymSherpa w dniu [...]

wlasnie z takowej korzystam, z Eurovital :-)) i pamietaj Mesja, zeby potem nie bylo haha %) ona w moim przypadku wydluza mi sen, nie sprawia, ze zasne latwiej/szybciej, bo to na mnie nie dziala w ten sposob, ale jak juz zasne to zdecydowanie spie dluzej bez wybudzenia, a dla mnie to jest teraz priorytet;) Zmieniony przez - GymSherpa w dniu [...]

kamil, ale o czym Ty w oogle mowisz i co porownujesz;) nie porownuj ludzi ktorzy lecza bezsennosc miesiacami na benzo do mojej osoby, gdzie ja tylko chce wesprzec siebie przez pierwszych kilka nocy. nie ma takiej mozliwosci, zeby jakiekolwiek benzo uzaleznilo moj sen w przeciagu 4 dni. absurd. i tak, wole wrzucic w siebie ciezka chemie przez kilka [...]

THC? Do trena? %-) To akurat nie jest takie głupie. Ja paliłem na trenie bardzo dużo (to już było głupie), bo kompletnie niwelowało to potliwość w nocy i sen był normalny. Na Reddicie znalazłem podobne info, że chłopakom na trenie ziółko kompletnie ucięło nocne poty.