[...] speeker mówił że on ma najsilniejsze ramiona świata nie wierzyłem do puki nie zobaczyłem tego: 140kg technicznie http://www.youtube.com/watch?v=l4GzrW2-ovM&mode=related&search= Aha no właśnie zapomniałem dopisać że druga pasja Samuelssona jest armwrestling:) na tym filmiku objaśnia techniki. [...]
Hm, jesli masz takie pytanie to znaczy, ze prawdopodobnie nie korzystalas z wyszukiwarki ;) Mozesz to zrobic teraz :> http://www.sfd.pl/search.asp Odpowiedz na to pytanie jest tu http://www.sfd.pl/Rola_t%C5%82uszczy_%2D_art_by_szoho-t185012.html i tu http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe%21%21%21-t164189.html Proponuje dodac [...]
[...] A przy okazji nie jesteś niewolnikiem splita i ,że jak mam poniedziałek to klatka i triceps, to wybierz sobie pare ćwiczeń z tych fimików: http://www.youtube.com/watch?v=J6JvhCTjicY&NR=1 http://www.youtube.com/watch?v=bNqZZ98fjEM&mode=related&search= To nie są ćwiczenia dla kulturystów. Ale dla mnie rewelacja.
[...] intensywność? Nie potrzebujesz nic więcej jak tylko talię kart. Przykładowy trening obejmuje pompki i berpees.(http://www.youtube.com/watch?v=mxrFducMgYQ&mode=related&search=). Wykonaj jeden zestaw pompek gdy wylosujesz czerwoną kartę (kier lub karo). I odpowiednio jeden zestaw burpees dla każdej czarnej karty (trefl, pik). [...]
TEMAT w zaszdzie daje informacyjnie, co by inni mieli ulatwione zadanie w search.asp pozniej ;) z racji, ze od kreaty sobie odpoczywam do pazdziernika jak nie dalej to inny zupelnie zestaw uderzam , ktory ma spowodowac ze bedzie mi sie fajnie trenowalo w lato White Flood COntrolled Labs - 2miarki (porcja) 30-25min przed treningiem Purple Wraath [...]
[...] Nie wszystko jest na wyskok. Ale najważniejsza jest idea treningu. No i pare ćwiczonek jest. http://www.youtube.com/watch?v=bNqZZ98fjEM&mode=related&search= A może masz ochotę skakać jak Chezkenny? http://www.youtube.com/watch?v=RuzQMKMwtKw Koleś ma fenomenalny trening. Prosze bardzo: [...]
www.sfd.pl/search.asp to raz, ale odpowiem skrotowo. - szukaj ekipy ktora cos tanczy, samemu nauczyc sie dobrze techniki jest praktycznie niewykonalne, w takim towarzystwie/szkolce to od razu masz sale muzyke i nauczycieli. - szukaj filmikow na necie, sa takie instruktazowe "How To Break Dance" mozesz poszukac
http:// www.youtube.com/watch?v=a4_rcpLLMpA&mode=related&search= Tylko popatrzcie na te bicepsy moze nie mial takiej rzeżby jak w Poludniowej Afryce ale masa robi wrazenie
Belzebuba, przeczytaj artykul Salixa o efce, tam jest wszystko ladnie opisane... Pozatym: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=thermal Na mnie TPE ladnie podzialal... Zmieniony przez - xeran w dniu 2007-06-07 14:33:17
Ehhh koles zalozyl topic sport to zdrowie, zakonczyl go usmieszkiem ":D" a wy sie czepiacie. Rownie dobrze mogl zrobic z kazdym innym sportem.Troszeczke luzu panowie http://www.youtube.com/watch?v=NIKdK-T-jZM&mode=related&search= macie"sport to zdrowie :D" Zmieniony przez - _GandalF_ w dniu 2007-06-08 10:02:26
[...] pojedynek. Są walki gdzie jeden przeważa. Są walki kończące się KO... Jednak czasem zdarzają się pojedynki, gdzie jeden z walczących jest typowym kelnerem. Muszę się przyznać, że z ciekawością obejrzałem tę "walkę" gdzie aż sędzia musiał przerwać ten nierówny mecz do jednej bramki... http://youtube.com/watch?v=Z8LLS_KHVAs&mode=related&search=
w tym temacie przedstawie kilka linków do filmów z udziałem leego priesta i jay cutlera godnych polecenia LEE PRIEST http://www.youtube.com/watch?v=2AvwD_tK6uo&mode=related&search= http://www.youtube.com/watch?v=i-e4xECWICo&mode=related&search= http://www.youtube.com/watch?v=wwTTgOZnORw&mode=related&search= [...]