se

najpierw trza miec laserówke zeby se druknac

No nie wiem ustaw se po kolei kilkanaście fiolek i policz....potem wybierz te nieparzyste

jaki staz? ułuz se diete kup gainera,białko carbo

jedno opakowanie jakies 8 euro a co miał brac do krotkich estrow?Czy se jaja robisz? Zmieniony przez - rezun w dniu 2004-10-12 16:28:52

[...] napisałeś tylko szkoda że prawie wszystko to nieprawda, ten trening 100 powturzeń to ja robiłem przez 2 tygodnie tak dla urozmaicenia żeby odejść na chwile od masy i dać se spokój z dużymi cięzarami a później miałem przejść znów na mase i wykonywać 6 powtórzeń ale mi coś niewyszło bo dopadła mnie choroba ( mam grype ) i dlatego pewnie mnie [...]

najpierw musisz rozbic czasteczke cepem a pozniej se ukladasz jak klocki lego

yh trudno se robi fotki samemu :P

jak pójdziesz na kicka karate muay thai a nawet na boksie to schudniesz napewno a nawet se kondyche wyrobisz więc wal śmiało

[...] na 33 dni,więc sie zgadza.Efekty były wręcz zaskakująco dobre jak na moje możliwości.Podobne dawki radzi chyba większość,więc jeśli nie masz kaski na następne opakowanie to lepiej chwilę się wstrzymaj i zafunduj se porządny cykl później.Możesz też połączyć ze zwykłą kretką.Rano 4g kreatynki a po treningu miarka T-X'a Powodzenia i pozdrawiam!!

wiem że moglby sie z tym problemem udac do dietetyka ale jak uslyszy ze ma isc gdzies do kogos zebu mu za siano kalorie policzyl to oleje to. i se ograniczy poprostu jedzenie. ale to nie wystarczy wiec zwracam sie do was z prosba o dietke.

dla ludzi ale to ma tylko 30 mg trenu wiec se to odpusc

załóż kondona na igłe i wsadz se w dupe

ale w cyklach na mase antykataboliki są zbedne kup se gainera/carbo Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-10-13 07:08:10

a z sila jak poszlo waga poszla i spadla a z sila co se stalo tez spadla ???

tak se czytam na tym forum posty i doszłem do wniosku że prawie wszyscy jesteście frajerami i leszczami na przykład w tym poście wiekszosc z was wysmiewa kolesia bo cwiczy po 5h dziennie a sami cwiczycie 1 godzine i to 3 razy w tygodniu , to wy jwestescie smieszni że po 1 godz 3 razy w tygodniu jestescie wykonczeni i do tego macie 18-20 lat a [...]

tak se napisałem.. co za ludzie.. geografowie cholera sie znalezli

mówiłem ci daj se spokoj z tym olimpowskim towarem, a ty nie ze ci wchodzi a teraz co

gainer 2 lub 3 x dziennie w zaleznosci od zapotrzebowania ( brakow w diecie.) wybierz se raz w ciagu dnia pore gdzie masz dluzsza przerw pomiedzy posilkami i tam walnij MCT gainera.Zma o ile pmietam to 3 kapsy dzinnie sie bierze..Kreatyna raz dziennie w dni treningowe po treningu z glukoza i jakims sokiem ( winogronowy np.5g kretki + 20 -30g [...]

niech sobie chłopak odpocznie widziales jego wczasniejszy plan, specjalniedalem mniej, a wstepne zmeczenie - niech poprostu izolowane robi se na końcu i juz...

staz? cel? moster mass i cp to bardzo dobre produkty aminki bym se podarował.lepiej kup jakies białeczko