se

[...] no wlasnie widze ze jakas paranoja Nie masz pojecia o koksach i nic nie wiesz na ich temat wiec chlopcze pomaluj je na zielono i wyrzuc w trawe by nikt nie znalazl bo se krzywde narobisz po pierwsz enei weisz po jakim czasie odblokowanie sie robi ... szlak mnie trafia juz po drugie - robisz czykl 5 tygodniowy ze srodkow takich jak oma, [...]

z tego co wiem to mu nie farbowała a ma czerwony sprej uzyty (bo tak wogule to se logo heyah zrobił)

carbo se odpusc białko....hmmm...kazde z tych jest dobre.jesli nie lubisz bezsmakowego to odpusc extensora.sp80 wanilia i banan OK. cykl ogólnie spoko

Kiedy wontła twa postura Oraz słabość ci doskwiera Chciałbyś prypominać Tura? Walnij z rana se GAINERA! Przy braku diety Gainer będzie lepszym rozwiązaniem no chyba że masz problemy z tłuszczykiem ,a? nie obiecuje że to był ostatni wiersz ,zrymuje wszystko Pozdrawiam.

Kup se jakas kretyne + carbo. to dobra mieszanka, przynajmniej ja tak robilem :)

k.urw.a czlowieku czy ty chcesz sie zapisac sie na sztuke walki tylko po to zeby dac se rade na ulicy jezeli tak to zastanow sie czy to ma sens nie rozumiem takich ludzi jak ty

teraz jestm chory i odpoczne se tydzien chyba.....grypa mnie dopadla..najsmiesniejsze to ejst to ze jak bylem dzis i lekarza i zddjalem koszulke to powiedzial...."o chlopczyku widze ze sobie jakies anaboliki zaaplikowales..." korwa zal mi sie go zrobilo..ale skoro mnie o anabole podejrzewaja to musze juz nawet jakos wygladac..heheh [...]

no ok ale ten odpoczynek to bez siłki planujesz?? :> idziesz na dwa miechy ponzniej zrobisz se dwa przerwy i pozniej znowu ?? chłopcze ty albo planujesz jakis koks brac skoro w dwa miechy chcesz przybyczyc :] pozdro zycze powodzenia

Bardzo dobrze to zacytowałeś. Weź se poszukaj w wyszukiwarce CLOMID.

stare dobre czasy: http://home.swipnet.se/~w-56959/golotagrant2.gif jedna z fajniejszych wymian gołoty :)

juz raczej wszystko rozumiem, a z tamta rozpiska se poradze zrobie do konca jak mowiles jeszcze do 5 tygodnia i biore sie za gregry od 3 tygodnia. tylko przerwy miec tak jak tam sa rozpisane? a reszte juz wiem jakby co to bede sie pytal wiec od czasu do czasu zagladaj do tego posta dziek za wszystko i pozdro

rozumiem ze ten cykl pierwszy lifter,ktory rozpisal decadeuco czyli z winkiem,ktore juz sie u mnie wazy,te enzymy ide kupic jutro,kupilem juz ten ekstrakt z zurawiny co pisal e-lite,a ten lacid i t3 to chyba jednak se niezalatwie bo moj znajomy tego niema,czy to konieczne?cos jeszcze mi potrzeba?

ALe czemu na początku se barki odpuściłeś.Przecież duze bary to podstawa

co mi stara babcia w aptece zrobi jak sie looknie ze reca jest fake ? wyjde se, i naraaaa! albo z teściem , albo bez

Ale wszystkie ćwiczenia które se poskładałem do kupy są na szpagat męski, i dlatego prosz o ćwiczenia specyficzne do szpagatu damskiego

KickBoxing glaplerr pieprz sie te bjj wsadz se w dupe , od kilku lat trenuje kali jak takis dobry to wyskocze znozem zobaczy na ile Ci sie przyda bjj lepiej nie stosuj zadnych duszen itp ******l jak bede trzymał nóz bo zle sie to skonczy raczej dla Cibie ,czasami nosze tez gnata ale ostatecznosc ,wiec nie ******l ze znasz bjj chu.. ci to da [...]

[...] GOL, tez nosilem sobie warkoczyki i tylko osadzalo sie to i tamto i jak przedmowca wychodzisz z kompieli i zaraz smierdzisz, a jak sie ogolisz to poczujesz roznice, walnij se jakas kuleczka rano i po szkolce jeszcze bez problemu czuc, ja tam wale co inni powiedza, kiedys siem koles ze mnia smial, a za miecha sam sie ogolil wiec sam widzisz . [...]

bylem tu juz dawno...ale jak widze nic sie nie zmienilo...nikt nikomu nie pomaga..ino z kazdego postu se jaja robicie?? jaki jest sens tego dzialu o koxach?? wszystkim juz niezle odpalilo po tych koxach

Jak nic nie trenowałeś wcześniej to daj se spokój z workiem,pochodzisz jakiś czas i trener Ci powie kiedy możesz zacząć prace na worku. Tzn u mnie tak jest,bo gadałem z trenerem A technik ze zdjęc to się nie nauczysz,to nie karate

klasa sportowa - tak jest chyba zazwyczaj. mam nadzieje ze przejdzie, posmaruje se czyms i mam nadzieje ze jakos to bedzie. uwazasz ze to jest zle miec codziennie treningi?