se

No oka wchodze do tego Zara se dopisze pod nickiem Mam nadzieję tylko, że to skład w kosza, streeta i treninigu. Bo streeta prawdziwego zniosę, ale wygłupów i hamstwa nie zniosę P.S. Coś musiałem napisać żeby wypowiedź była dłuższa bo by się moderator doczepił, następnym razem walne coś o piątkowych erotykach polsatu Pewnie mnie tu połowa SFD [...]

spice - masz mistrza autor - wez daj se spokoj 1. masz jeszcze sporo czasu do koksow 2. jak (do qwa nendzy) mozesz napisac ze poczytales conieco na forum, ale nie mozesz znalezc konkretnych informacji o mecie?? Mam ci znalezc. Jesli w ciagu 10 minut uda mi sie wkleic 20 linkow to dajesz wszystkim po kolei sogi i zamawiasz im po woadrze [...]

ale mnie atakuja ( http://www.sfd.pl/temat140143/strona9/ ) hahaha nie moge se dac rady z tymi TYPAMI.

Thomas byłeś może na jakimś melanżu czy se jaja tu jakieś robisz??

[...] wolnym wchlanianiu i pij przed snem moze to byc pro cas olimpa lub miesznke kilku komonentow np z hiteca mozesz jedynie wstac godzine przed normalnym przebudzeniem i walnac se 5gr glutaminy i dalej spac .Do tego utrzymuj metabolizm na stalym poziomie z bialek na dzien mozesz zakupic wpc extensora cena dobra dzialanie terz wpi nie musisz kupowac [...]

słaby poziom był! byłem tam na chwile , wyciskanie na barki było cienzarem 85 kg o ile dobrze poamietam, typy z publicznosci targali auto lepiej niz zawodnicy ale cza przyznac ze Łukasz Kazimierczak to se ma łapy wielkie :)

To walisz 4 koktajle a nie 3 i tyle .... pamietja ze organizm na raz przyswoi tlyko 30 gram bialka wiecej to se w kiblu wyladujesz

jak usunie to se poczyta

ja bym zrobił tak: zeby między kreatyną a białkiem było tak ok 1,5h odstepu zeby sie kreatyna dobrze wchłoniła i kreaatyne tylko przed i po treningu a białko 2 razy dziennie najlepiej przed treningiem z rańca i przed snem...ja biore tak samo tylko ze jeszce se dokupiłem trubulusa i węglowodany zobaczymy co z tego wyjdzie 3m sie!!!!!!!!!!

Faku dobrze prawi. Kiedyś robiłem ten trening domatora co ci Faku dał, i efekty były też dobre, ale już se sprzęt kupiłem i moge ćwiczyć normalnie. "Maszyny jednak to nie wszystko chocna nich twardo stoi świat"

Najpierw zrób se jakąś ogólnorozwojówke przez jakieś pół roku. Ale chudzina to ty serio jesteś Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2004-06-07 17:17:39

Ja se robie u dziadka w warsztacie taką składaną. Jak narazie piękna. Aż się łezka w oczku zakręciła

Kuba_SnK: ale i tak wymiatasz moze ja kiedys bede tak wielki i silny i se na zawody jakies pojedziemy z ekipą

Omnadren Rulez - chyba na T-shirt'ie "se" pierd.....ę - świetny środek - ogromne przyrosty masy i siły. Ten kto mądry zrobi bardzo dobrą masę.

no w sumie gdybyś w ciągu 12 miechow przytył 12 kg no to można powiedzieć ,że spoko:) PS: jeśli tak dobrze Ci idzie to zakup se cosik na mase może wtedy będą dużo lepsze efekty:)

jak ktos chce to moze ale nie powinno sie !!!! i pamietaj o tym ale ostatnio slyszałem o 12 latku ktory se kupił strzały omki za kase jaka rodzice mu oddali z 1 komuni swietej <---chore ale taka prawda

He he - dobre - najlepszy to ten tygrysek z pazurkami!!! Holder Oma dobra sprawa - mam alternatywę dla swojego 26 tygodniowca - w zależności od funduszy to też "se" Omę przywalę. 1-3 Anadrol 50mg ED 4-6 Dianabol 35mg ED 1-7 Deca 400-500mg 1-7 Omna 750-1000mg (co 2 dzień 250mg) 4-10 Tren 37mg 1-6 Cytadren 125-250mg - nie mam zamiaru [...]

Kuo se cyfrowke i zaloz taki sam temat jak ja

[...] wiesz kazdy inny jest i to co ci jest naturalne to innego zabije jesli chcesz robić wyciskanie zza karku to nie kombinuj z oparciami o jakieś krzesła czy coś takiego bo se tylko krzywde zrobisz , rób - jak już chyba napisano - normalnie bez oparcia to ze cię do przodu wygina to znaczy poprostu ze technike masz jak po byku i musisz troche [...]

weź se ruską