najpierw wymysla się specyfik do wspomagania,potem dopiero szukają testów na niego A jeszcze pozniej zna sie sajdy i ich natezenie. Dlatego jak pisalem - wszystko niech se robia, tylko na wlasna reke.
Molu o co pytasz? czy warto co było? zaczynac koksować? mnie faza na zielonym jakoś nie kręci, kurva no nie ma to jak alko narazie już miesiąc na soczku i nic a nic, ale bym se wypił te pare piwek chciażby przy weekendzie z wieczora, no ale do sylwka może jeszcze wytrzymam
Jedna z ładniejszych dziewczyn (w ogóle bym nie powiedział, że jest silna) z roku młodszego zawsze przychodziła do nas na siłkę się rozciągać. Raz ją namówiliśmy, żeby se wycisnęła, że jej pomożemy jak będzie wypadać z rąk... A ona się położyła, pokazaliśmy jej jak, a ona duuuup 40kg wzięła sama, a my szok
i tak chvja bys poczul przy takich dawkach lepiej kup se jakis dobry stack kreatynowy i uloz diete... Zmieniony przez - marian91xx w dniu 2011-07-10 13:14:29
jak sie tak upierasz to masz temat w podwieszonych "wszystko o metanabolu" ale czy warto mlody jestes bardziej se mozesz zaszkodzic,a pozniej jest pelna tematow na forum ludzi ci sie biora za cos o czym nie maja pojecia i pisza ratunku mam gino i co teraz?albo inne *******y pozdro
50mg e2d trena daj se siana lepiej, wezmiesz tren a i tak wyniki silowe dalej beda z dupy, przy takiej wadze to sie wiecej na sucho bierze, znajomy troche ponad rok treningu w tym nogi ledwo co zaczal cwiczyc i przy 112kg bierze 180 na serie, ale on ma gena za***istego ja mam z dupy, ale w gimnazjum na sucho wzialem 140 albo 145 przy wadze ok 75kg [...]
Casusbelli ! powiem tyle ! jestes laikiem i tyle ! jezeli nie masz zielonego pojecia na ten temat to nie udzielaj swych prymitywnych wypowiedzi!lub pogadaj se o tym z kumplami za blokiem palac fajke i czajac sie przed mamą! dla ciebie to wszystko ! bralem juz rozne ''specyfiki'' i zauwazylem rozne reakcje po nich,niektore wrecz zaskakujace! ale [...]
łydki zostawiam 3 seryjki na każdym treningu, bo i tak juz nie ma co zmieniać planu; tauryne biore tylko z kreatyną, 3 kapsułki(jedna ma 500mg), tuż przed rozgrzewką ok 1h po żarciu, a w dni co nie ćwicze o krete biore bez niczego o różnych porach(jak sobie przypomne, raz nawet zapomniałem), może tak być i pozostać, czy źle łykam? jak mi sie [...]
[...] wciąganie tabaki może jakoś przeszkadzać w 'pakowaniu'? co ile(o ile w ogóle można) można sie średnio na***ać podczas brania kreatyny 0,03g/..., albo chociaż strzelić se po piwie? " * tabaka człowieku po co Ci to?! - stan upojenia alkoholowego to 48h bez anabolizmu + odwodnienie + katabolizm = chcesz tego? 1piwko od czasu do czasu [...]
[...] sie czułem( raz troche psychicznie, a dwa to jakoś tak fizycznie). poza tym czy to naprawde ma jakies znaczenie jak od czasu do czasu(powiedzmy raz na 2-4 tyg), zjem se zamiast jednego posiłku pizze lub w mcdonaldzie itp.?? kolejna sprawa to w szkole mam stół ping pongowy i paletki(), no i bardzo często zdaża mi sie grać na przerwach i [...]
[...] treningowe tzw staz troche nie tak....probowales wszystkiego roznych zmian i koncepcji treningowych ..manipujowales dieta suplementami ze chcesz wejsc na saa? dam se glowe uciac ze jak dobrze ulozyssz diete i zapodasz suple typu dobry booster NO dobry stak kreatynowy badz mono creapure i pociagniesz z 8 tygodni na tym to Ci pojdzie do [...]
jak wyzej. polec epi, sus dobre ale nieekonomiczne! i tak jak na pierwszy raz to epi cie dobrze potyra, sus , h-drol zostaw na pozniej,m-drole i trenadrole , stanowczo se odpusc bot o juz inna połka.
boso po plazy , jasne tylko nie polecaj mu takich glupot, sam tak biegalem i pojechalem na pogotowie z wbitym szklem w stope, zreszta co zima? na kolana kup se opaski, lub owin bandarzem to lepsze niz aportyzatory w butach nawet
ziomek nie mam nic do ciebie- ale kogo chcesz okłamac... ty bokserem??? z czym do ludzi... kazdy bokser ma bardzo silne zaznaczone miesnie, nie wazne czy to waga piorkowa czy super ciezka... cos tam u ciebie widac alee po co od razu sciemniac z jakąs szwecją? se henne zrobiles i kozaczysz